بيت حياة

حياة

تمارين لتوقف الشخير تماما

تمارين لتوقف الشخير تماما

الشخير لا يبقيك أنت وزوجك في الليل فحسب بل يمكن أن يكون خطرا لصحتك. الشخير الصاخب يمكن أن يزيد من التعب أثناء النهار وتسبب ...

السعرات الحرارية في القهوة مع الحليب شبه المقشود

السعرات الحرارية في القهوة مع الحليب شبه المقشود

كوب من القهوة مع الحليب عادة ما يكون أقل من 20 سعرات حراريه. الحليب شبه منزوع الدسم هو نوع من الحليب عادة ما توجد في المملكة المتحدة. يحتوي على الدهون ...

حرق السعرات الحرارية 5 5 مف

حرق السعرات الحرارية 5 5 مف

الجري هو ممارسة التمارين الرياضية الفعالة عند محاولة فقدان الوزن . في حين أن 5. 5 ميلا في الساعة هو وتيرة جيدة للمبتدئين، وبمجرد أن تبدأ فقدان الوزن، عليك ...

ما هي أسباب حكة الجلد المفاجئ؟

ما هي أسباب حكة الجلد المفاجئ؟

الحكة المفاجئة لبشرتك قد تتراوح من كونها مزعجة قليلا إلى ثابتة وشديدة. في كثير من المناسبات، مجرد إلقاء نظرة فاحصة على بشرتك سوف ...

التمرين على فقدان الوزن ونغمات العضلات

التمرين على فقدان الوزن ونغمات العضلات

إذا كان هدفك هو الحصول على اللياقة البدنية، ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يجب أن تكون جزءا من خطة اللعبة الخاصة بك. يمكن أن تساعدك على تقليل الدهون الزائدة في الجسم، ونحت و ...

السعرات الحرارية في جراد البحر بيسك

السعرات الحرارية في جراد البحر بيسك

يمكن أن تكون الحساء وسيلة مغذية لبدء وجبة الطعام، كنت تأكل السعرات الحرارية أقل عموما خلال وجبتك. على عكس معظم أنواع السوائل، ...

يوميا متطلب فيتامين (د) للنساء

يوميا متطلب فيتامين (د) للنساء

يساعد فيتامين د، أحد الفيتامينات الأساسية ال 13، الجسم يمتص الكالسيوم، ويدعم الجهاز المناعي، ويساعد في الأعصاب وظيفة العضلات العادية و ...

المطبات على الجلد بعد الخدش

المطبات على الجلد بعد الخدش

ديرماتوغرافيا هي حالة الجلد التي تنتج المطبات، أو الالتهابات على الجلد بعد خدش ذلك. ديرماتوغرافيا ليست مفهومة تماما، ولكن ...

السعرات الحرارية في حلوى الكراميل

السعرات الحرارية في حلوى الكراميل

العلاج المضغى يسمى الكراميل الذي يجد طريقه إلى الحلويات المغلفة بشكل فردي والحلوى والكعك ، والحلويات والآيس كريم يتكون في الغالب من ...

السعرات الحرارية في صلصة اللحم

السعرات الحرارية في صلصة اللحم

تبخير المعكرونة الساخنة المعبأة مع صلصة اللحم المستندة إلى عشب الطماطم وجبة المفضلة في العديد من الأسر. صلصة اللحم يمكن أن تكون خفيفة جدا و ...

الصمامات المشروبات وفقدان الوزن

الصمامات المشروبات وفقدان الوزن

يشكل الحفاظ على وزن صحي صعوبة كبيرة للعديد من الأفراد. في حين أن العديد من المنتجات الغذائية وبرامج تدعي لمساعدتك على فقدان الوزن ...

السعرات الحرارية في البيرة والنبيذ والفودكا والويسكي

السعرات الحرارية في البيرة والنبيذ والفودكا والويسكي

لا يجب أن تتخلى المشروبات الكحولية مثل البيرة والنبيذ والفودكا والويسكي لديها نظام غذائي صحي ومتوازن، تقول مجلة "الصحة" ...

السعرات الحرارية في المحار الطازج

السعرات الحرارية في المحار الطازج

المحار عبارة عن طعام منخفض السعرات الحرارية وعالية المغذيات، ، نظام غذائي متوازن. واحد من 3 أوقية من المحار الطازج يحتوي فقط على 69 سعرة حرارية، ...

الأطعمة لتناول الطعام لمكافحة عدوى الخميرة

الأطعمة لتناول الطعام لمكافحة عدوى الخميرة

عدوى الخميرة هي ظاهرة شائعة بالنسبة للعديد من النساء وتسبب عدم الارتياح بما في ذلك الحرق والحكة والالتهاب والتفريغ السميك، ...

أقل تمارين آلام الظهر & أب

أقل تمارين آلام الظهر & أب

من أسوأ الأشياء التي يمكنك القيام بها لظهرك كرسي لمدة ثماني ساعات في اليوم. على الرغم من الواقعية، بالنسبة لكثير من الناس مع وظائف مكتبية، وهذا ...

أكن & بريدنيزون

أكن & بريدنيزون

بريدنيزون هو دواء يوصفه الأطباء في الولايات المتحدة وفقا لجامعة جونز هوبكنز، من فئة من الأدوية التي ...

هل تستطيع النساء الحوامل شرب البروتين؟

هل تستطيع النساء الحوامل شرب البروتين؟

تحتاج النساء الحوامل إلى بروتين أكثر من النساء غير الحوامل. إذا لم تكن لحوم كبيرة، قد تتحول إلى البروتين يهز كوسيلة للحصول على 71 غرام من ...

السعرات الحرارية في سميرنوف المشروبات الجليد

السعرات الحرارية في سميرنوف المشروبات الجليد

سميرنوف الجليد هو المشروبات الشعير الكحولية المنتجة من قبل مصنع الفودكا سميرنوف. هذا المشروب النكهة يحتوي على كل من السكر والكحول، لذلك هو عالية في ...

السردين والكوليسترول الجيد

السردين والكوليسترول الجيد

في عام 2013، أضافت شركة "مونتيري باي أكوريوم سيفود واتش" غرين قائمة المأكولات البحرية عالية المغذيات، وانخفاض في ...

قائمة الأطعمة عالية في الفركتوز

قائمة الأطعمة عالية في الفركتوز

أصبح الوعي بمحتوى الفركتوز من الأطعمة الشائعة يوفر لك لإنشاء والالتزام خطة وجبة فركتوز مقيدة. هذا أمر ضروري ...

السعرات الحرارية المحترقة من نشاط الدماغ

السعرات الحرارية المحترقة من نشاط الدماغ

تمثل عقلك أقل من 2٪ من وزن الجسم، 20 في المئة من الطاقة في الجسم، وفقا للفيزياء ...

كم عدد السعرات الحرارية التي تفقدها بعد 3 أميال من الجري؟

كم عدد السعرات الحرارية التي تفقدها بعد 3 أميال من الجري؟

لا ينطبق أي نهج واحد يناسب الجميع على حرق السعرات الحرارية، لذلك لا يوجد إجابة واحدة عن كيفية حرق السعرات الحرارية في المدى 3 ميل. ...

لماذا أنا حكة عند فقدان الوزن؟

لماذا أنا حكة عند فقدان الوزن؟

أكثر من سبب واحد محتمل لتطور حكة الجلد في حين أن فقدان الوزن موجود. قد يكون السبب هو اتباع نظام غذائي في حد ذاته: الوجبات الغذائية قليلة الدسم على وجه الخصوص هي على الأرجح ...

الحقائق حول تشنجات الذراع

الحقائق حول تشنجات الذراع

تقلصات الأسلحة عادة ما تحدث فجأة ومؤلمة جدا. في بعض الأحيان تشنج هو مكثف جدا يمكنك أن ترى في الواقع الكرة العضلات حتى تحت الجلد. الذراع ...

هل هناك مكملات طبيعية ل أدهد للكبار؟

هل هناك مكملات طبيعية ل أدهد للكبار؟

اضطراب نقص الانتباه أو فرط النشاط، أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، يتميز بعدم الانتباه، فرط النشاط والاندفاع. العديد من البالغين الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يعرفون أنهم ...

بودين سوسيج كالوريز

بودين سوسيج كالوريز

بودين هو نوع من النقانق شعبية في المطبخ الكاجون. بودين عموما مصنوعة من لحم الخنزير دون الدم، وعادة ما يتضمن القلب والكبد.

زيادة ضغط الدم والعضلات

زيادة ضغط الدم والعضلات

كما هو محدد من قبل مدلين بلس، ضغط الدم هو "قياس للقوة المطبقة على جدران الشرايين في القلب تضخ الدم من خلال ...

التمارين الرياضية في المراحل المبكرة من الحمل

التمارين الرياضية في المراحل المبكرة من الحمل

يساعدك النشاط البدني أثناء الحمل على الحفاظ على حمل صحي الوزن ومكافحة التعب. كما أنه يساعد على تحسين القدرة على التحمل، ...

السعرات الحرارية في المعكرونة الخالية من الغلوتين

السعرات الحرارية في المعكرونة الخالية من الغلوتين

العديد من الناس يتجهون إلى الوجبات الغذائية الخالية من الغلوتين على أمل تحسين المشاكل الصحية خسارة الوزن. وقد أدت شعبية متزايدة من هذه الوجبات الغذائية إلى ...

كم عدد السعرات الحرارية في السجق المدخن؟

كم عدد السعرات الحرارية في السجق المدخن؟

مصطلح النقانق يأتي من الكلمة اللاتينية سالسوس، وهذا يعني المملحة أو المحفوظة. السجق هو مزيج من منتجات اللحوم الأرض وتعبئتها. سموكيد ...

مترو الانفاق ساندويتشات اللحم ساندويتش

مترو الانفاق ساندويتشات اللحم ساندويتش

واحدة من السندويشات الساخنة في مطعم صب واي هو 6 بوصة اللحم مارينارا الفرعية. يتم صنع الفرعية مع اللحم الإيطالية في صلصة مارينارا خدم مع ...

كم عدد الكربوهيدرات والسعرات الحرارية في الفودكا؟

كم عدد الكربوهيدرات والسعرات الحرارية في الفودكا؟

إذا كنت تتبع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، فقد ترغب في مشاهدة الكوكتيلات التي تشربها. يمكنك دائما إضافة السعرات الحرارية عند خلط مشروب مع الفودكا، ولكن ...

أربعة أسابيع و 1، 300 السعرات الحرارية خطط

أربعة أسابيع و 1، 300 السعرات الحرارية خطط

في حين ليس للجميع، خطة وجبة 1، 300 السعرات الحرارية قد يؤدي إلى فقدان الوزن صحي على مدى فترة أربعة أسابيع من الزمن. يتراوح تناول السعرات الحرارية بشكل كبير ...

أطعمة خالية من الدهون وخالية من السكر

أطعمة خالية من الدهون وخالية من السكر

90٪ مرة واحدة يوميا، تقارير وزارة الزراعة الأمريكية، لذلك احتمالات أن معظم أيامك تشمل واحدة أو ...

لقد توقفت آلة التجديف عن العمل

لقد توقفت آلة التجديف عن العمل

لا يوجد شيء أقل حافزا من الحصول على كل ما يلزم للتدريب ثم اكتشاف آلة التجديف لا يعمل. التجديف وظيفي ...

يمكن أن يكون غذاء تيغو

يمكن أن يكون غذاء تيغو

سحلية تيغوس حيوان أليف مجزي. في الأصل من الغابات المطيرة في الأرجنتين وأجزاء من البرازيل وأوروغواي، السحالي تيغوس هي إلى حد كبير الأرض ...

السعرات الحرارية في فطيرة ووبي

السعرات الحرارية في فطيرة ووبي

كانت فطائر الووبي منذ فترة طويلة حلوى أساسية في نيو إنجلاند. ما يقرب من حجم همبرغر، أنها مصنوعة من كعكة الشوكولاته والحلو دسم ...

كيف يمكنني الحصول على المزيد من الدهون في أسبوع واحد؟

كيف يمكنني الحصول على المزيد من الدهون في أسبوع واحد؟

بينما لا يمكنك تحويل جسمك بالكامل خلال أسبوع واحد فقط، فمن الممكن إضافة كمية صغيرة من الدهون إلى الإطار في ذلك الوقت. إذا كنت ترغب في الحصول على ...

الأطعمة التي تتجنب الحد من انتفاخ المعدة

الأطعمة التي تتجنب الحد من انتفاخ المعدة

الشعور الغازي المتزايد للبطن المتضخم ليس فقط غير مريح ، ولكن أيضا غير مريح - خاصة إذا كان ذلك يعني أنك لا تستطيع ...

كيفية التحقق من فرشاة أو مشط لتساقط الشعر

كيفية التحقق من فرشاة أو مشط لتساقط الشعر

ما يقدر ب 50 مليون أمريكي، من الرجال والنساء على حد سواء، من فقدان الشعر الدائم أو المؤقت. بالنسبة للرجال، يمكن أن تبدأ أثناء وجودهم في ...

القناة الجافة على الأذن

القناة الجافة على الأذن

على الرغم من أن الآذان تلعب دورا رئيسيا في السماح للأشخاص بالتفاعل مع معظم الناس في كثير من الأحيان لا يلاحظون أذنيهم حتى يبدأوا ...

الزنك مقابل فيتامين C

الزنك مقابل فيتامين C

من السهل التفكير في الفيتامينات والمعادن بشكل مجرد - كمركبات مسحوقية في زجاجات حبوب منع الحمل الصيدلية. في الواقع، المغذيات مثل فيتامين C و ...

الخضروات عالية في أوميغا 3

الخضروات عالية في أوميغا 3

من المعروف أن الأحماض الدهنية أوميغا 3 هي جزء مهم من نظام غذائي صحي . هذه العناصر الغذائية الأساسية ليست مصنوعة من قبل الجسم، ولذلك يجب أن تؤخذ من خلال ...

البوتوكس أثناء الرضاعة الطبيعية

البوتوكس أثناء الرضاعة الطبيعية

يستخدم حقن البوتوكس من قبل كل من المشاهير والعامة على السواء للحفاظ على البشرة تبدو شابة وصحية. حقن البوتوكس مشتق من ...

السعرات الحرارية في الكعك الخبز الذرة

السعرات الحرارية في الكعك الخبز الذرة

لا تنخدع كلمة "الذرة" في المفضلة لديك الكعك. سوف لا تحصل على تقديم الخضار من هذه المعجنات الحلوة ...

بيض مسلوق و حبوب فاصوليا

بيض مسلوق و حبوب فاصوليا

وفقا لجامعة كاليفورنيا في بيركلي، والبروتينات الجودة لتشمل في النظام الغذائي الخاص بك. بيض مسلوق يقدم ...

تمارين لتهذيب الأسلحة النسائية ذات الأربعين عاما

تمارين لتهذيب الأسلحة النسائية ذات الأربعين عاما

يمكن أن تتغير كثيرا كما كنت في السن، ولكن لم يكن لديك لاتخاذ تلك التغييرات الاستلقاء. الوزن التدريب مفيد في أي سن من 14 ...

كم عدد السعرات الحرارية في فطيرة الموز؟

كم عدد السعرات الحرارية في فطيرة الموز؟

فطيرة كريمة الموز هي فطيرة من نوع الكسترد مصنوعة من الموز الحلو والسميك المخبوز في قشدة قشدة معجنات وغالبا ما تصدرت مع قشدة ...

كيفية تعيين لأعلى بندقية الوشم

كيفية تعيين لأعلى بندقية الوشم

إنشاء بندقية الوشم يبدأ تحديد المكونات المختلفة. العنصر الأساسي هو إطار معدني مصقول. لفائف المحركات الكهربائية وصغيرة ...

النظام الغذائي لبوربوريجمي

النظام الغذائي لبوربوريجمي

إذا واجهت بوربوريجمي أو أصواتا مستمدة من الجهاز الهضمي، جوعان. تناول أي شيء يجب أن تتوقف ...

البوتاسيوم ووظيفة القلب

البوتاسيوم ووظيفة القلب

يساعد البوتاسيوم على تنظيم التوازن المعدني والمائي في جميع أنحاء الجسم. قلبك، مثل الأجهزة الأخرى في الجسم، يحتاج البوتاسيوم إلى وظيفة ...

الفوائد الطبية لزيت الكريل

الفوائد الطبية لزيت الكريل

الكريل هي قشريات بحرية مثل الجمبري موجودة في جميع محيطات العالم . يتم صيد الأسماك من كريل أساسا في المحيط الجنوبي وفي ...

المطبات البيضاء على أنف طفلى

المطبات البيضاء على أنف طفلى

من المحتمل أن تكون المطبات البيضاء على أنف طفل صغير حالة جلدية تعرف باسم ميليا. الأكثر شيوعا على الرضع، هذه المطبات البيضاء تظهر على حوالي 40 في المئة ...

الروديولا الوردية و فقدان الوزن

الروديولا الوردية و فقدان الوزن

روديولا الوردية هي عشب عثر عليها على ارتفاعات عالية في المناطق الباردة من آسيا وشمال أوروبا. على الرغم من أنه قد تم استخدامه لسنوات عديدة للاستفادة ...

أصح حساء معلب

أصح حساء معلب

يحتوي على خضروات مليئة بالألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة، ويمكن أن يكون الحساء خيارا صحيا. الشوربة المعلبة مريحة، ولكن عادة بتكلفة ...

كم عدد السعرات الحرارية في حساء الخضروات محلية الصنع؟

كم عدد السعرات الحرارية في حساء الخضروات محلية الصنع؟

حساء الخضار محلية الصنع يمكن أن تكون منخفضة جدا في السعرات الحرارية، اعتمادا على المكونات، والكامل من العناصر الغذائية. حساء الخضار مصنوع من المرق والمكعبات ...

ما هزة البروتين الأفضل للمراهقين؟

ما هزة البروتين الأفضل للمراهقين؟

المراهقين لديهم احتياجات فريدة من السعرات الحرارية والتغذية. يحتاج الرياضيون المراهقون، على وجه الخصوص، إلى بروتين إضافي لتغذية نشاطهم وتشجيع كتلة العضلات الصحية ...

السعرات الحرارية في القمر الأزرق البيرة

السعرات الحرارية في القمر الأزرق البيرة

القمر الأزرق هو البيرة على غرار البلجيكي يخمر من قبل شركة كورز تخمير في كولورادو. القمر الأزرق يجعل مجموعة واسعة من البيرة، بما في ذلك القمر الأزرق البلجيكي ...

ما هي فوائد ميرلوت واين؟

ما هي فوائد ميرلوت واين؟

عندما تحتاج إلى النبيذ الجاف لإقران مع وجبتك، ميرلوت يجعل الخيار الأمثل. وفقا لمعهد النبيذ، كاليفورنيا معالجتها أكثر من 334000 طن من ...

الآثار الجانبية للمكملات الحديدية للرضع

الآثار الجانبية للمكملات الحديدية للرضع

خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، تعطي الأمهات أطفالهن ما يكفي من الحديد واستمرارها في الأشهر الأربعة الأولى من الحياة. معظم الأطفال يحصلون على ما يكفي من ...

كيفية زيادة مستويات الهوموسيستين

كيفية زيادة مستويات الهوموسيستين

الحمض الأميني هو حمض أميني في مجرى الدم الذي تم ربطه عند ارتفاعه خطر الإصابة بنوبات قلبية، جلطات دموية قاتلة و ...

السعرات الحرارية في خواتم التفاح المجففة

السعرات الحرارية في خواتم التفاح المجففة

تجعل خواتم التفاح المجففة وجبة خفيفة سريعة وحلوة، إعادة في عجلة من امرنا. ولكن إذا كنت قضم بحرية من الحقيبة، قبل أن تعرف ذلك عليك ...

كم عدد السعرات الحرارية في عصير الفاكهة؟

كم عدد السعرات الحرارية في عصير الفاكهة؟

عندما يتعلق الأمر بالسعرات الحرارية، لا يتم إنشاء جميع عصائر الفاكهة على قدم المساواة. وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، كثير من الناس عن غير قصد ...

الأعشاب لوقف الرغبة الشديدة للسكر

الأعشاب لوقف الرغبة الشديدة للسكر

قد تكون الأعشاب العديدة مفيدة في وقف الرغبة الشديدة للسكر. وفقا لمايوكلينيك. كوم، يجب على الناس السيطرة أو القضاء على الرغبة الشديدة السكر، كما للخروج من ...

كم عدد السعرات الحرارية في عصا الجبن الواحدة؟

كم عدد السعرات الحرارية في عصا الجبن الواحدة؟

وجبة خفيفة موجودة في العديد من وجبات الغداء المدرسية المعبأة، يمكن أن تكون عصي الجبن مغذية للأطفال والكبار على حد سواء. تأتي عصي الجبن ملفوفة بشكل فردي ...

السعرات الحرارية المحترقة في السباحة الحرة

السعرات الحرارية المحترقة في السباحة الحرة

حرة هي السكتة الدماغية الأسرع والأكثر استخداما في اللياقة البدنية والسباحة التنافسية. كما دعا الزحف الأسترالي أو الزحف الأمامي، حرة هو ...

السعرات الحرارية في الجوز المسكر

السعرات الحرارية في الجوز المسكر

على الرغم من أن الجوز وجبة خفيفة مغذية - مصدرا للدهون الصحية - الجوز الملبس ...

خبز القرفة منخفض الكربوهيدرات

خبز القرفة منخفض الكربوهيدرات

إذا كنت تحب خبز القرفة، عليك أن تكون سعيدا لمعرفة أنه من الممكن لجعل أو شراء نسخة منخفضة الكربوهيدرات. ولكن كن مستعدا لضبط ...

العناية بالبشرة للبارناكليس

العناية بالبشرة للبارناكليس

يشير مصطلح البرناكل إلى حالة تعرف باسم قرت الدهني، البقع الحميد والنمو مثل الخلد تظهر على الجسم. عادة ما يكون ...

الجلوتامين وفقدان الشعر

الجلوتامين وفقدان الشعر

الجلوتامين هو حمض أميني طبيعيا في جسمك. هذا اللبنة الأساسية لبنة البروتين تقع في معظمها في عضلاتك وتلعب دورا حيويا في ...

النظام الغذائي لتمزق الشبكية

النظام الغذائي لتمزق الشبكية

الجزء الداخلي من الجزء الخلفي من العين له بطانة تسمى الشبكية. يحتوي هذا النسيج على الخلايا الحساسة للضوء التي ترسل المعلومات البصرية إلى البصرية ...

ما هو نوع بروتين البارات الجيد لتناول الإفطار؟

ما هو نوع بروتين البارات الجيد لتناول الإفطار؟

إذا كنت دائما على الذهاب وتجد صعوبة في الحصول على وجبة إفطار لائق في الصباح، بديل جيد لتناول وجبة الجلوس يمكن أن يكون بروتين ...

نظام غذائي خطط للبدناء

نظام غذائي خطط للبدناء

ما يقرب من 36 في المئة من البالغين في أمريكا يعانون من السمنة المفرطة اعتبارا من عام 2008، لمكافحة الأمراض والوقاية منها. يتراكم الشخص البدناء ...

ليسين هيربيس ديت

ليسين هيربيس ديت

الهربس الفموي، وهو عدوى يسببها فيروس الهربس البسيط، ويضرب الفم والشفتين، الهربس ينطوي على الأعضاء التناسلية، فتحة الشرج أو الأرداف. ...

وضع الأهداف أنشطة للمراهقين

وضع الأهداف أنشطة للمراهقين

يمكن أن يكون الحصول على مراهق يتحدث عن مستقبله تحديا، الاتجاه والتحفيز. استخدام أنشطة محددة ...

حاصرات الكورتيزول وفقدان الوزن

حاصرات الكورتيزول وفقدان الوزن

ارتفاع مستويات الكورتيزول يؤدي إلى زيادة الوزن، لذلك من المنطقي أن نفترض مانع الكورتيزول التكميلي قد يؤدي إلى فقدان الوزن. في حين أن عددا قليلا من ...

تمارين للحد من الجنف آلام الظهر

تمارين للحد من الجنف آلام الظهر

آلام الظهر من الجنف، أو من اليسار إلى اليمين انحناء العمود الفقري ، وعادة ما ينتج عن اختلالات العضلات التي تسببها فقرات غير المنحرفة، وفقا ل ...

الزيوت الأساسية والبقع الداكنة

الزيوت الأساسية والبقع الداكنة

يمكن الإشارة إلى البقع السوداء بقع الكبد أو بقع العمر أو البقع الصباغية أو البقع البنية . وفقا لمايوكلينيك. كوم، هذه البقع هي غير ضارة، ولكن قد ...

وجبات الطعام للمرضى الذين يعانون من تجاوز المعدة

وجبات الطعام للمرضى الذين يعانون من تجاوز المعدة

عملية تجاوز المعدة هي عملية جراحية مصممة لتعزيز فقدان الوزن عن طريق تقليل حجم المعدة، مما يجعل من الصعب على تناول كميات كبيرة ...

المطبات الحمراء على جذع الجسم

المطبات الحمراء على جذع الجسم

مجموعة متنوعة من الحالات، من الأمراض الفيروسية إلى الحساسية ردود الفعل، يمكن أن يسبب المطبات الحمراء لتظهر على جذع جسمك. على الرغم من أن في معظم الحالات الحمراء ...

مشاكل النظافة الشخصية

مشاكل النظافة الشخصية

تعني النظافة الشخصية الجيدة الحفاظ على جسمك من خلال الحفاظ على نظافته وتنظيفه. في الواقع، النظافة الجيدة هي جزء مهم من مساعدتك على الشعور ...

السعرات الحرارية في سكاي فودكا

السعرات الحرارية في سكاي فودكا

إذا كنت تحاول فقدان الوزن أو التقليل من الفودكا أو الأنواع الأخرى من الكحول هو مكان جيد للبدء. الكحول ليس له قيمة غذائية، ولكن ...

تركيا بيبيروني نوتريتيونال فاكتس

تركيا بيبيروني نوتريتيونال فاكتس

تركيا بيبروني هو، كما يوحي الاسم، بيبروني، من تركيا، بدلا من لحم الخنزير المعتاد. تستخدم بشكل مناسب، تركيا ...

كم عدد السعرات الحرارية في البيض المحمر؟

كم عدد السعرات الحرارية في البيض المحمر؟

سواء كان ذلك في حديقة الفناء الخلفي أو طاولة بوفيه عطلة، ومن المرجح أن يكون المقبلات في العديد من الوظائف التي قد تحضر على مدار السنة البيض المخلل. ديفيلد ...

الفيتامينات الموصى بها للنساء أكثر من 50

الفيتامينات الموصى بها للنساء أكثر من 50

وفقا للمعاهد الوطنية للصحة، لديها ما يقرب من ثلث حياتها قبلها. من أجل أن تأخذ ...

الرعاية بعد إزالة أظافر الأنغروف

الرعاية بعد إزالة أظافر الأنغروف

أوزيس مع صديد، طبيبك قد إزالة جزء من الظفر. إزالة الأظافر عادة ما يخفف من الغالبية من ...

دوائر حمراء حادة على الجلد

دوائر حمراء حادة على الجلد

إذا كان لديك دوائر حمراء حادة على بشرتك وتذهب أو تميل إلى أن تزداد سوءا في بعض الأحيان، قد يكون التعامل مع حالة تعرف باسم الأكزيما نومولار ...

تمارين رياضية عالية الكثافة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل؟

تمارين رياضية عالية الكثافة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل؟

توصي الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء بأن تحصل النساء الحوامل على 30 دقيقة من التمارين الرياضية يوميا. القيام بذلك يقدم مجموعة كبيرة من ...

الإستروجين الملحق الآثار الجانبية

الإستروجين الملحق الآثار الجانبية

هرمون الاستروجين يلعب دورا هاما في صحة الإنسان والمرض. أهمية خاصة بالنسبة للنساء، هرمون الاستروجين يتحكم دورات الإنجابية ويؤثر ...

ما الذي يمكنك تناوله على حمية الرافعة؟

ما الذي يمكنك تناوله على حمية الرافعة؟

مستوحاة من التحديات الصحية لمن حوله واسترشد ببحوثه الواسعة والمؤلف والمخرج، قام مايك أندرسون بتطوير نظام غذائي رافي ...

هل ليسيثين يساعدك على فقدان الوزن؟

هل ليسيثين يساعدك على فقدان الوزن؟

الليسيثين هو نوع من جزيء الدهون تتألف من إينوزيتول والكولين وجدت في الخلايا الحية. توصف بأنها مفيدة لكثير من الأمراض، بما في ذلك ...

مستخلص بذور الجريب فروت للأطفال

مستخلص بذور الجريب فروت للأطفال

استخراج بذور الجريب فروت هو تكملة من اللب وبذور الجريب فروت. يتم تعبئة الزجاجات كسوائل أو في شكل حبوب منع الحمل في ...

ما هو كربوكسيل حمض الجلوتاميك؟

ما هو كربوكسيل حمض الجلوتاميك؟

ديكاربوكسيلاز حمض الجلوتاميك هو انزيم الذي هو المسؤول عن توليف ناقل عصبي مثبط هام في الجسم. وقد فحصت الأبحاث ...

كم عدد السعرات الحرارية في عصير الفاكهة ماكدونالدز؟

كم عدد السعرات الحرارية في عصير الفاكهة ماكدونالدز؟

دراسة في العدد الصادر في حزيران / يونيو 2013 من مجلة أمريكان جورنال أوف كلينيكال نوتريتيون وجدت أن تناول خمسة من الفواكه والخضروات اليومية قد يؤدي إلى ...

كم عدد السعرات الحرارية في حفل أبل؟

كم عدد السعرات الحرارية في حفل أبل؟

أصلا من نيوزيلندا، تزرع التفاح غالا أيضا على نطاق واسع في الولايات المتحدة. فهي عموما حلوة، حازمة ونقية - وجيدة للخبز ...

اللون البني الفاتح غير الملون على الجلد

اللون البني الفاتح غير الملون على الجلد

إذا لاحظت بقع بنية فاتحة وتهيج على جلدك، فمن الممكن أن يكون لديك الأكزيما. على الرغم من أن هذه الحالة الجلدية ليست ...

السيلوليت في الرضع

السيلوليت في الرضع

يعيش في مجتمع واعي دهن قد يؤدي الآباء المعنيين لمشاهدة السيلوليت الطفل كمؤشر على الوزن غير الصحي في الرضع. ومع ذلك، ...

التجاعيد العميقة في الرقبة

التجاعيد العميقة في الرقبة

تبدأ التجاعيد العميقة الرقبة في التشكيل في نفس الوقت الذي تلاحظ فيه التجاعيد على وجهك. معظم الناس تركز فقط على إزالة التجاعيد الوجه، الذي يعطي ...

مستخلص بذور العنب والتستوستيرون

مستخلص بذور العنب والتستوستيرون

توصف مستخلصات بذور العنب بأنها تحمل المفتاح لتحسين مجموعة من الظروف الصحية ، من البواسير لمرض السكري للسرطان. بعض مقتطفات المسوقين ...