الآثار الجانبية للمكملات الحديدية للرضع

خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، تعطي الأمهات أطفالهن ما يكفي من الحديد لإعالتهم خلال الأشهر الأربعة الأولى من الحياة. يحصل معظم الأطفال على كميات كافية من هذه المغذيات من الأطعمة الغنية بالحديد أو الصيغة المحصنة بالحديد بعد أربعة أشهر. إذا كنت قلقا بشأن مستويات الحديد لدى طفلك، تحدث مع طبيب الأطفال قبل أن تكمل طفلك الصغير. يستطيع طبيبك التحقق من مستويات طفلك لتحديد ما إذا كان هناك حاجة إلى حديد إضافي. الحديد الزائد يمكن أن يسبب آثار جانبية غير مريحة وحتى قاتلة في رضيعك.

فيديو لليوم

دور الحديد

الحديد، وهو معدن تشارك في نقل الأكسجين في جميع أنحاء جسم طفلك، ضروري لتنظيم نمو الخلايا والتمايز. فبدون الحديد الكافي، لا تحصل خلايا طفلك على ما يكفي من الأوكسجين، مما يسبب الضعف والإرهاق ويعوق النمو والتنمية. كمية كافية من الحديد للرضع تصل إلى 6 أشهر من العمر هو 0. 27 ملليغرام. يحتاج الرضع من 7 إلى 12 شهرا إلى 11 ملليغرام من الحديد يوميا. معظم الأطفال في هذه السن تلبية هذه التوصية من خلال الأطعمة المدعمة بالحديد.

التغيرات في حركات الأمعاء

الإمساك هو واحد من الآثار الجانبية الأكثر شيوعا من مكملات الحديد. ويذكر موقع كيدزهيلث أن الأطفال الرضع يصرون أثناء حركة الأمعاء لأنهم يرقدون على ظهورهم، ولكن إذا كان طفلك يبكي أو لديه براز صغير صلب، فسيتم إمساكه. بدلا من ذلك، الكثير من الحديد يمكن أن يسبب الإسهال وأيضا تعتيم البراز طفلك. التغييرات في حركة الأمعاء يمكن أن يؤدي إلى عدم الراحة في المعدة وجعل الخاص بك قليلا واحد العصبي ومثير.

الغثيان والقيء والحموضة

يشمل مركز جامعة ميريلاند الطبي الغثيان والقيء والحرقة كآثار جانبية ثلاثة مكملات الحديد. إذا كان طفلك يعاني من هذه الأعراض، فقد يفقد شهيته. استشر طبيبك إذا كان طفلك يتقيأ ويرفض تناول الطعام ألن ذلك قد يتداخل مع نموه وتطوره. يمكن لجرعات زائدة من الحديد الشديد أن تقتل الخلايا في الجهاز الهضمي لطفلك، مما يسبب التقيؤ والإسهال الدموي وربما الموت.

توصيات الملحق الحديد

إذا كنت ترضع ولا تغذي طفلك طعاما صلبا في عمر 4 أشهر، توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بتوريد مكمل عن طريق الفم مقداره 1 ملليغرام لكل كيلوغرام من وزن الجسم يوميا، ولكن دائما التحدث مع طبيب الأطفال الخاص بك قبل استكمال. وبمجرد أن يبدأ طفلك أطعمة صلبة، فإنه على الأرجح سيحصل على كل الحديد الذي يحتاج إليه من خلال الحبوب المدعمة بالحديد، ولحم البقر المفروم وغيره من الأطعمة الغنية بالحديد. إذا كنت تتغذى على الصيغة، أعط طفلك صيغة محصنة بالحديد. قد يحتاج الأطفال الخدجون إلى حديد إضافي لأنهم لم يتاح لهم الوقت الكافي لتعزيز متاجرهم قبل دخولهم إلى العالم، لذا تحدثوا مع طبيب الأطفال الخاص بك عن استكمال عملكم الأولي.