السعرات الحرارية في سكاي فودكا

إذا كنت تحاول انقاص وزنه، فإن التقليل من الفودكا أو أنواع أخرى من الكحول هو مكان جيد للبدء. الكحول ليس له قيمة غذائية، ولكنه يحتوي على حوالي 7 سعرة حرارية لكل غرام. على الرغم من أن الصلة بين الكحول وزيادة الوزن لم يتم دراستها جيدا، ومراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها تقارير أن متوسط ​​البالغين الأمريكيين يستهلك ما يقرب من 100 سعرة حرارية يوميا من المشروبات الكحولية.

فيديو اليوم

السعرات الحرارية المحتوى

A 1 أوقية من الفودكا سكاي يحتوي على حوالي 60 سعرة حرارية. هذا هو نفس العدد من السعرات الحرارية ستجد في أي نوع من الفودكا 80 واقية، فضلا عن الأرواح الأخرى، مثل التكيلا والويسكي. إضافة الماء منشط، صودا الليمون الجير أو عصير التوت البري إضافة السعرات الحرارية والسكر كبيرة لشرب الفودكا. إذا كنت تفضل المشروبات المختلطة، إضافة بعض الصودا النادي وتطور من الليمون أو الجير لإضافة نكهة دون زيادة السعرات الحرارية.