حياة

كم عدد السعرات الحرارية في كوستكو فروزن يوغيرت؟

محكمة الطعام في كل مستودع كوستكو لديها مجموعة متنوعة من خيارات وجبة خفيفة يمكنك الاختيار. الزبادي المجمد هو خيار شعبي لكثير من الناس، ولكنك ...

وجبات منخفضة الدهون، منخفضة السعرات الحرارية

وجبات صحية قليلة الدسم، منخفضة السعرات الحرارية يمكن أن تكون مرضية و لذيذ عند استخدام المكونات الصحيحة وتقنيات الطبخ. حتى إذا اتبعت قليل الدسم ...

مرحلة ما قبل المدرسة تدريبات كرة القدم

ما قبل المدرسة الآباء لكرة القدم قد تكون قادرة على المنافسة ولكن اللاعبين في حجمه فقط ترغب في الحصول على المتعة. كرة القدم تنطوي على الركض، والركل الكرة والعمل الجماعي، و ...

ثومب تندينيتيس إكسيرسيسس

التهاب الأوتار يمكن أن يقوم بمهام يومية عادة ما تكون صعبة. قد يكون لديك ألم أثناء الكتابة أو الكتابة أو الرسائل النصية على الهاتف الخاص بك ...

الموصى بها يوميا من الفيتامينات للأطفال

الحصول على كمية مناسبة من الفيتامينات على أساس يومي يساعد الأطفال على النمو و تطوير عادة، جسديا وإدراكيا. استعراض عام 2009 في ...

كم عدد السعرات الحرارية في كوب 1/2 من بينتو بينز؟

حبوب البينتو، التي تستخدم عادة إما في السلطة أو الحساء أو يطبخ أو أعدت كالفاصوليا المجففة في العديد من الأطباق المكسيكية، مصدرا ممتازا للبروتين ...

كم عدد السعرات الحرارية في الكحول براندي؟

السعرات الحرارية للكحول يمكن أن تضيف حقا، حيث يحتوي كل غرام من الكحول على 7 سعرة حرارية، وهو أكثر من 4 سعرة حرارية لكل غرام من الكربوهيدرات والبروتين ...

كريم لمطبات الحلاقة على الجلد الأسود

ولكن الحالة هي الأكثر انتشارا في تلك المنحدرة من أصل أفريقي. إذا كنت تعاني من المطبات الحلاقة، ...

جهاز تمارين كيجل للرجال

تم تطوير تمارين كيجل من قبل الدكتور أرنولد كيجل. ممارسة كيجل الأساسية الخاصة بك ينطوي ببساطة الضغط على عضلات قاع الحوض الخاص بك كما لو أن وقف الأرض ...

كم عدد السعرات الحرارية في العنبية الفودكا؟

كان الفودكا في الأصل مصنوع من الجاودار، ولكن الحبوب الأخرى المخمرة - بما في ذلك القمح والشعير والذرة - يمكن أن تنتج أيضا الفودكا. قد تستخدم الشركات المصنعة ...

فوائد كريم الحلزون

كريم الحلزون مصنوع من مخاط الحلزون أو الوحل كما يطلق عليه عادة. الحلزون الوحل هو السائل الذي يفرز القواقع التي تسمح لهم أن تنزلق ...

كم سعرات حرارية لكل لقطة من الجن؟

يحتوي الجن على نفس عدد السعرات الحرارية مثل الأرواح المقطرة الأخرى مثل الروم والفودكا والويسكي. على عكس السعرات الحرارية من الطعام، والسعرات الحرارية الكحول ليس لديها ...

مسحوق بروتين الصويا سبب زيادة الوزن؟

عندما يتعلق الأمر بمكملات البروتين، فإن بروتينات الألبان مثل مصل اللبن والكازين تميل إلى الحصول على أكبر قدر من الاهتمام. ولكنهم ليسوا الخيار الجيد الوحيد في ...

الكركم والليمون للألم

الكركم هو التوابل المعروف أيضا باسم الزعفران الهندي أو الكركمين. وفقا للمركز الوطني للطب التكميلي والبديل (نكام)، الكركم ...

السعرات الحرارية في جبنة بوكونتسيني

جبنة بوكونتشي هي جبن موزاريلا طازج يأتي في حصص صغيرة من الكرة ويجلس بشكل مميز في الماء أو مصل اللبن السائل. بوكونسيني هو الجبن الرطب ...

الملحق العشبي لنمو الأعصاب

فقدان الوظيفة والألم المرتبط بتلف الأعصاب يترك العديد من المرضى يتساءلون عما، إذا كان أي شيء، يمكن القيام به لإصلاح الأعصاب. بعض العشبية ...

أتكينز ديت: كم عدد السعرات الحرارية التي تحتاجها يوميا؟

النظام الغذائي أتكينز هو خطة تناول الكربوهيدرات التحكم المصممة لتعزيز فقدان الوزن. ويستند هذا البرنامج على فرضية أن مستويات الأنسولين أعلى ...

السعرات الحرارية من شاينر بوك البيرة

عند مشاهدة وزنك، توخي الحذر حول كمية البيرة تشرب . زجاجة من البيرة يمكن أن تحتوي على عدد كبير من السعرات الحرارية، وليس بالضرورة من ...

السعرات الحرارية في الفلفل الحار مع الفاصوليا والفاصوليا

يجلس الموقد مع وعاء من الفلفل الحار الساخن يمكن أن تتخذ والبرد قبالة الطقس الشتاء الغامض. هذا الجنوب الغربي المفضل، الذي غالبا ما يتضمن الأرض ...

كم جنيه ستفقده إذا حرقت 300 سعر حراري؟

ذكرت المعاهد الوطنية للصحة أن 1 رطل من الدهون يعادل ما يقرب من 3 500 سعرة حرارية. على هذا النحو، حرق 300 سعرة حرارية يساوي أقل ...

فرط التمدد وآلام الظهر

قد يكون آلام الظهر مشكلة شائعة في هذه الأيام، ولكن العيش معها ليس بالضرورة ليكون رد فعل مشترك. آلام الظهر نتيجة لعدد لا يحصى من ...

السعرات الحرارية في بانيرا سالادس

في حين أن السلطات تقدم خيار وجبة صحية، وبعض السلطات في بانيرا الخبز هي عالية في الدهون، الدهون المشبعة، الصوديوم والسعرات الحرارية. مآخذ عالية من المشبعة ...

السعرات الحرارية في السلطعونات الزرقاء

التي يتم صيدها في المياه الضحلة في المحيط الأطلسي، المحار الذي يتم تحضيره عادة عن طريق تبخير وتؤكل لذوبان والحلو ...

ضيق في التنفس عند العمل خارج

ضيق في التنفس أثناء ممارسة الرياضة هو طريقة جسمك للأقول لك عددا من الأشياء. قبل أن تبدأ أي برنامج ممارسة، وخاصة إذا ...

بقع جافة حول الأنف

يعاني الأنف من جفاف وحكة وبقع قشعفة تبدو غير سارة تماما كما سيئة. سواء كان ذلك بسبب العدوى أو المرض أو الطقس أو المناخ ...

معجون أسنان طبيعي مقابل. أرم & هامر توثباست

معاجين الأسنان الطبيعية و معجون الأسنان الذراع و المطرقة تختلف في مكوناتها، ولكن كلاهما سوف تنظيف أسنانك. منتجات الذراع و المطرقة تحتوي على ...

المطبات على ظهر الرقبة تحت الجلد

في حين أن كتل تحت بشرتك قد تسبب لك للقلق، مدلين بلاس تنصح أن معظم كتل و تورم غير ضارة. موقع كتل الخاص بك، وكذلك ...

فيتامين K فود & بلود ثينرس

عليك أن تحد من تناولك للأطعمة الغنية بفيتامين ك. مخففات الدم مثل ...

جاف هير إن غويس

المرأة ليست الوحيدة التي تعاني من مشاكل الشعر. الرجال يمكن أن يكون مشكلة أقفال كذلك. للرجال مع الشعر الجاف، ومجموعة متنوعة من المنتجات والعناية بالشعر ...

أفضل شراب فيبر هزة لتخفيف الوزن

الألياف هي واحدة من أسرار فقدان الوزن قليلا. المكون الهيكلي الرئيسي من النباتات، والألياف لا يمكن هضمها من قبل جسم الإنسان. لها الأساسية ...

زيت بذور القرطم

زيت القرطم يستخدم عادة كملين طبيعي وللطبخ. موقع المخدرات تقارير أن زيت القرطم يمكن أن يسبب رد فعل تحسسي، ...

النياسين والآثار الجانبية على ضغط الدم

المكملات الغذائية النياسين هو نوع من فيتامين ب والتي يمكن استخدامها لخفض مستويات الكوليسترول وارتفاع علاج نقص النياسين. المهنيين الصحيين ...

قرحة البرد على الجزء الخلفي من الرقبة

القروح الباردة هي قروح ناجمة عن الهربس البسيط و الهربس البسيط اثنين من الفيروسات. يتم العثور على هذه القروح عادة على الشفتين، الأنف والفم و ...

السعرات الحرارية في لو مين الطعام الصيني

ربما يحتوي الطعام من المطعم الصيني المفضل على كمية منخفضة بشكل معقول ولكن من المرجح أن توفر لك مع ...

ترياكي دجاج أرز السعرات الحرارية

أرز السلطانيات هي مجمدة شعبية، وغالبا ما تشمل اللحوم والخضروات على طول مع الأرز والصلصة في خدمة واحدة التي هي ...

الحمى الغدية وممارسة الرياضة

تشرح اليوم أخبار طبية اليوم أن الحمى الغدية، المعروفة أيضا باسم كريات الدم البيضاء المعدية، عدوى فيروسية. ويسبب ذلك من قبل إيبشتاين-بار ...

البيوتين فيتامين سوبليمنت المكونات

يعرف البيوتين أيضا باسم فيتامين H حتى بعد أن اكتشف العلماء أنه في الواقع B الفيتامينات المعقدة. وهو يلعب دورا هاما في ...

الآثار الجانبية لصوديوم كلوكساسيلين

كلوكساسيلين سوديوم هو نوع من الأدوية المضادات الحيوية المصنفة على أنها مقاومة للبنسليناز البنسلين. بينيسيليناس هو منتج انزيم من قبل بعض ...

فقدان الوزن ودرجة حرارة الجسم

عندما تفقد الوزن، الأرقام على نطاق ليست هي الأشياء الوحيدة التي يتغيرون. تغيير الحرارة، أو تعديل درجة حرارة الجسم، يتغير كما ...

السعرات الحرارية في إيولي

لها اسم يتوهم، ولكن إيولي ليس أكثر من المايونيز الممزق. وكما هو الحال مع جميع المايو، يتم تعبئة هذه الملابس مع الدهون والسعرات الحرارية، وذلك بفضل ...

بروتين مصل اللبن وحليب الصويا

ألم في البطن بوست الحمل أثناء التمرين

قد يكون من الصعب زيادة الوزن المكتسب خلال الحمل السقيفة، وخاصة بالنسبة للأم الجديدة التي هي مشغولة مع حديثي الولادة. على الرغم من أن ممارسة الرياضة هي ...

السعرات الحرارية في مياه بيريه المعدنية

فقاعات مياه معدنية بيريه من ربيع معدني طبيعي في فرنسا. المياه الغازية من الغازات الطبيعية التي تشكل تحت الربيع. المياه ...

السعرات الحرارية في مغرفة واحدة من الآيس كريم الفانيليا

قد تعتقد أن الآيس كريم الفانيليا، في كل بساطته، هو الحلوى منخفضة السعرات الحرارية. ولكن هذا بعيد عن الحقيقة. الآيس كريم الفانيليا العادية عالية ...

السعرات الحرارية في الشاي بالعسل

الشاي، الذي ينتج من أوراق نبات كاميليا سيننسيس هو مشروب طبيعي بدون مواد حافظة . لأن الشاي مصنوع من الأعشاب الطبيعية والنكهات، قد تحتاج ...

الكبار سلس البول والسباحة

جامعة كورنيل تقدر أن 25 مليون الأميركيين التعامل مع سلس البول، ...

السعرات الحرارية في واحد التفاح الأخضر

واحد 3. 5 أوقية. التفاح الأخضر مع الجلد يحتوي على 52 سعرة حرارية. A 3. 5 أوقية. التفاح لديه 48 سعرة حرارية إذا كنت تأكله من دون الجلد، وفقا لقسم الولايات المتحدة ...

نباتي جيرد ديت

جيرد، المعروف أيضا باسم مرض الجزر المعدي المريئي، هو حالة فيها الغذاء والأحماض في المعدة تسرب إلى الوراء في المريء، مما تسبب في ...

آثار جانبية من ساليسيلات المغنسيوم تيترايدرات

إذا كان لديك التهاب المفاصل الروماتويدي أو هشاشة العظام وتجربة ألم المفاصل المزمن أو تورم ، يمكنك الاستفادة من العلاج مع مسكن الألم ...

كيفية تطهير الجهاز البولي

يتكون الجهاز البولي من الكلى والحالب والمثانة كذلك العضلة العاصرة، أيضا، ال التعريف، أورثرا. كل جزء من النظام يعمل معا ...

كم عدد السعرات الحرارية في بوترنوت سكواش؟

سكواش البترنوت، أو كوكوربيتا موششاتا، هو الاسكواش الذي له قشرة صفراء مع اللحم البرتقالي العميق عندما ناضجة تماما. أنه يحتوي على نكهة حلوة، نكهة، و ...

كم عدد السعرات الحرارية في حساء تورتيلا الدجاج؟

إذا كنت من محبي الحساء، حساء التورتيلا هو خيار جيد كوجبة كاملة من تلقاء نفسها. أنه يحتوي على كميات كافية من المنتجات، فضلا عن مصادر البروتين ...

بقع الجلد الجافة على الأنف

يحتوي الجلد الجاف على عدد من الأسباب، عادية إلى خطيرة. الخطوة الأولى في إيجاد حل هي تحليل نظام العناية بالوجه الخاص بك. إذا ...

السعرات الحرارية في حساء الكراب

كمصدر للطهي ما تشرحه طبخ أمريكا، بسبب، ال التعريف، الأزرق، تذمر. هذا الحساء سهم أوجه الشبه مع ...

السعرات الحرارية في مترو الانفاق 6 بوصة هام والجبن على خبز القمح

والجبن الفرعية هو الكلاسيكية شعبية. 6 بوصة لحم الخنزير والجبن الفرعية لديه عدد معتدل نسبيا من السعرات الحرارية و هو حجم جزء لائق، ...

الحروق وتخفيف الوزن

التغذية السليمة ورصد الوزن ضرورية للاستشفاء الصحي لضحايا الحروق الشديدة. فقدان الوزن هو أحد الأعراض الشائعة للحروق، كما أن ...

كيفية التخلص من جهاز المشي

وجود آلة ممارسة كبيرة غير مرغوب فيها، مثل جهاز المشي، يمكن أن تأخذ الكثير من الفضاء وتكون مشكلة، وخاصة إذا كان يرتديه ويرى أفضل ...

حكة الجلد على ساقي السفلى

قد يكون حكة الجلد على ساقيك السفلى قريبة من التعذيب. هناك العديد من الأسباب المحتملة. يمكن أن يساعدك الطبيب على استبعاد العديد منها. قد تحتاج إلى رؤية ...

كم عدد السعرات الحرارية في فيلفيتا ماك والجبن؟

المعكرونة والجبن هو الغذاء الراحة للكثيرين، يعود ذكريات مولعة الطفولة. ويطلق على المعكرونة والجبن فيلفيتا تقدم قذائف و ...

هل يغلي بيض الغليان الكولسترول؟

وقد حصلت البيض على سمعة سيئة بين خبراء التغذية وأكل صحي القلب، على الرغم من أن العديد من هذه النتائج يجري إعادة تقييمها. الكوليسترول في ...

مشاكل مع مسحوق قتاد

الكاحل هو جذر غالبا ما تستخدم في الطب الصيني التقليدي لتعزيز الطاقة ومنع عدد من بما في ذلك السرطان، وفقا ل ...

أحتاج إلى مساعدة لحساسي في الجلد

حكة، يمكن أن يكلفك النوم قيمة عند إرم وتحول في الليل في عدم الراحة، وفقا ل فاميلدكتور. أورغ، A هيلث أند ...

السعرات الحرارية في بلجيكا البيرة

تتراوح البيرة البلجيكية من البيرة ذات السعرات الحرارية المنخفضة إلى البيرة اللامبية الكثيفة السعرات الحرارية. بيل ألس تميل إلى أن يكون أقل الكحول، وأكثر من الكحول في البيرة، ...

السموم المشروبات لانقاص الوزن

المشروبات السموم، مثل معظم الوجبات الغذائية بدعة، وغالبا ما تأتي مع المطالبات الصحية الفاحشة المرفقة. انهم لا يعدون فقط لمساعدتك على فقدان الوزن، ولكن لتخليص الجسم ...

ممارسة غير تحمل الوزن

يتعذر على بعض الأشخاص إجراء تمارين تحمل الوزن بسبب آلام المفاصل أو بعض الحالات، والسمنة. التمارين التي تتطلب تحميل الجسم، مثل ...

كم عدد السعرات الحرارية التي تحتويها البسكويت؟

عند تناول البسكويت غير المستقر، شاهد أجزاءك لأن السعرات الحرارية يمكن أن تضيف بسرعة. يمكنك فقط تناول البسكويت لإدارة السعرات الحرارية ...

المطبات الحمراء على شعري

إذا لاحظت مطبات حمراء حول شعرك، مع حالة حب الشباب التي هي محددة للشعر وفروة الرأس. حب الشباب يقع في جميع أنحاء ...

الآثار الجانبية لجرعة زائدة من الميلاتونين

مكملات الميلاتونين هي نسخة اصطناعية من الميلاتونين الهرموني الطبيعي الذي يساعد على تنظيم دورة النوم في أعقاب الجسم. أخذ ...

الدوائر الحمراء الداكنة تحت العينين

الدوائر الحمراء الداكنة تحت عينيك قد تجعلك تبدو متعبا ، استنفدت وكبار السن، وفقا ل مايوكلينيك. كوم. الدوائر تحت العينين شائعة في الرجال و ...

المكسيكية رقائق التورتيلا السعرات الحرارية

المكسيكية رقائق التورتيلا هي وجبة خفيفة مصنوعة من عصيدة الذرة التي تقطع إلى أسافين، ثم المقلية حتى هش. تحتوي على رقائق التورتيلا ...

الحمراء، الجلد التالفة على الصدر

الجلد على صدرك معارض الشيخوخة وأضرار أشعة الشمس بقدر ما تفعل وجهك والذراعين ولكن في كثير من الأحيان لا يحصل على نفس الرعاية والاهتمام وجهك. ريد، ...

السعرات الحرارية في شاي الصويا شاي لاتيه

لا يوجد شيء تماما كما يتساهل كما يحتسي المشروبات الساخنة تبخير في مقهى مع الأصدقاء. إذا كنت تحاول أن تأخذ الرعاية من صحتك، ومع ذلك، ...

السعرات الحرارية في 1 ملعقة شاي. من السكر

السكر، وعادة ما تكون مصنوعة من قصب السكر أو البنجر السكر، يتكون من السكروز النقي. على الرغم من أن السكر لا يحتوي على الفيتامينات أو المعادن، وعموما لا ...

المبيضات ديت & رايس

يقتصر نظام المبيضات على الأطعمة السكرية والكربوهيدراتية، انتشار الخميرة في الجسم. الأرز هو الغذاء الكربوهيدرات عالية ...

غير الألبان الأطعمة الغنية بالكالسيوم

الكالسيوم هو معدن أساسي لبناء وصيانة العظام القوية لدعم وظيفة العضلات المناسبة. يجب أن يستهلك البالغين الأصحاء 1000 إلى ...

كم عدد السعرات الحرارية التي يجب أن أستهلكها لبناء العضلات وحرق الدهون؟

عند تغيير شكل الجسم والوزن، إما عن طريق بناء العضلات أو فقدان الدهون، والسعرات الحرارية هي كل شيء. عدد السعرات الحرارية التي تأكلها سوف تحدد ...

ماذا يفعل فيتامين أ؟

تعالج كريمات فيتامين أ عددا من مشكلات البشرة. يصف أطباء الأمراض الجلدية كريمات فيتامين (أ) بنقاط قوة مختلفة لظروف مثل حب الشباب، البشرة الدهنية، ...

هل ستحصل على وزن تناول 2000 سعر حراري في اليوم؟

تستهلك بانتظام المزيد من السعرات الحرارية مما تحرقه، وستحصل على الوزن. على الرغم من أن تسميات الطعام تستخدم نظام غذائي يبلغ سعته 2000 السعرات الحرارية كمعيار للمتوسط ​​...

فقدان التصبغ بسبب التندب

لون البشرة ناتج عن وجود وهو بروتين يعرف باسم الميلانين. الميلانين مصنوع من الخلايا المعروفة باسم الخلايا الصباغية، والتي توجد في أعمق ...

كيفية التخلص من الثآليل على الرقبة

الثآليل الناجمة عن فيروس. على الرغم من أنها تظهر عادة على الزوائد مثل اليدين والقدمين، يمكنك الحصول عليها على أي سطح الجلد، بما في ذلك ...

كم عدد السعرات الحرارية في شريحة من بيبروني بيتزا؟

الحد من البيتزا بيبروني في النظام الغذائي الخاص بك إذا كنت تشاهد وزنك والحد من الدهون أو الصوديوم. اللحوم المصنعة مثل بيبروني توفر القليل من التغذية ...

الأشياء التي يجب تجنبها في مسحوق البروتين

توفر مساحيق البروتين المخلوطة بالحليب أو الماء أو العصير أو السوائل الأخرى طريقة سريعة وسهلة لزيادة كمية البروتين الخاص بك بعد التمرين أو في مكان ...

الحمص في الدايت

الحمص، إحدى الخضروات الأولى التي يتم تدجينها، هي البقول الأكثر استهلاكا على نطاق واسع في العالم، وفقا ل فودريفيرنسز. كوم. ...

تمارين لتخفيف التعب الكظري

إن الإرهاق الشديد الذي يتطور بسبب إجهاد الغدة الكظرية قد يصعب تنفيذه بشكل لا يصدق - والتمسك - برنامج ممارسة. الأدرينال ...

كيفية التخلص من علامات الجلد على الثدي

علامات الجلد غير ضارة، و لا تحتاج إلى إزالتها ما لم يزعجك. قد تشكل علامات الجلد على الثدي خطر تهيج لأنهم ...

التمارين الرياضية مع الجنف والشبكية

يمكن أن تتسبب ظروف العمود الفقري مثل الجنف والفقار في آلام الظهر وصلابة شديدة بما فيه الكفاية كنت ترغب في الاستلقاء والراحة، ولكن هذا هو في الواقع ...

ما هو النظام الغذائي البهامي؟

النظام الغذائي البهامي هو في الواقع نظامان غذائيان - نظام غذائي نباتي قائم على الغذاء ونظام تكميلي، يمكن أن يحل محل أو يكمل السعرات الحرارية المنخفضة، ...

تمارين اليوغا للوجه

من بعيد. ولكن ما لم تكن تمارس العضلات في وجهك، عوامل مثل الجاذبية و ...

حمية الخبز والزبدة

يستمر خبز الخبز والزبدة لمدة أربعة أيام. انها تسمح شريحة من الخبز والمكعب. من الزبدة التي تؤكل في كل وجبة. الفواكه والخضروات، ...

كيفية محاكاة التجديف مع نطاقات التمرين

يعد الصف المجاور أحد هذه التمارين حيث النتائج تفوق الجهد. خطوة بسيطة إلى حد ما لتنفيذ، الصف يقوي كل من الرئيسية ...

الآثار الجانبية لمكملات السيروتونين

السيروتونين، وهو ناقل عصبي يشارك في تنظيم الجوع وأنماط النوم المزاج، ويتم إنتاجه في الدماغ من الأحماض الأمينية ...

كيفية فقدان الوزن بسرعة مع آلة التجديف

آلة ممتازة للتدريبات الخطيرة، رور جنبا إلى جنب مع اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن تدفع جنيه قبالة بسرعة. ولكن صحي، وسرعة الوزن ...

كم عدد السعرات الحرارية هل تحتوي الصودا؟

تمثل الصودا المصدر الأول للسعرات الحرارية في النظام الغذائي الأمريكي العادي، وفقا لأبك وورد نيوس. محتوى السعرات الحرارية يعتمد على خدمة ...

المطبات المليئة بالماء على الجلد

يمكن أن تكون المطبات المليئة بالسوائل على الجلد مقلقة، ولكن في معظم الحالات يمكن أن تكون في الواقع علامة على الشفاء. في كثير من الأحيان الجلد تطور الكيس مملوءة السوائل في ...

أعلى 10 الأسماك الصحية لتناول الطعام

يمكن للأسماك أن توفر مصدرا ممتازا من البروتينات منخفضة السعرات الحرارية دون الدهون الكولسترول من اللحوم الحمراء. ومع ذلك، فإن بعض الأصناف مثل سمك القرش والماكريل ...

الحلول لفروة الرأس الحادة جدا

القشرة أو التهاب الجلد سيبوريك يمكن أن يسبب فروة الرأس لحكة وتسليط رقائق الجلد الجاف. قشرة الرأس لديها مجموعة متنوعة من الأسباب، من الشامبو شعرك ...

تورم في القدم و الساق

تورم في القدم و الساق هو تراكم السائل يسمى وذمة محيطية. في كثير من الأحيان هذا تورم لا ينتج الألم ولكن في بعض الحالات شديدة ...

تونالين كلا لتخفيف الوزن

حمض الكالسيوم أو حمض اللينوليك المترافق هو حمض دهني موجود في مصادر غذائية مثل الحليب واللحوم الحمراء. ويبدو أن هذا الأحماض الدهنية الخاصة لديها ...

نظام غذاء عشاء المجمدة

وفقا لمراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها، فإن 68 في المائة من البالغين الأميركيين فوق سن العشرين إما يعانون من السمنة المفرطة أو زيادة الوزن. الغالبية ...

كم عدد السعرات الحرارية التي لا تحتوي على الشوكولاتة البيضاء موكا؟

في يوم بارد، المشروبات الساخنة في ستاربكس في بعض الأحيان فقط ما تريد. ولكن قد تحصل على أكثر مما كنت المساومة من حيث المكونات غير الصحية ...