الآثار الجانبية لجرعة زائدة من الميلاتونين
جدول المحتويات:
المكملات الغذائية الميلاتونين هي نسخة الاصطناعية من الميلاتونين هرمون طبيعي، مما يساعد على تنظيم دورة النوم في أعقاب الجسم. أخذ جرعات مناسبة من الميلاتونين قد يساعد على التخفيف من المشاكل المرتبطة بمشاكل النوم، مثل الأرق والتخثر النفاث، وفقا ل مدلينبلوس. قبل أخذ هذا الملحق، مناقشة الآثار الجانبية للجرعة الزائدة من الميلاتونين مع مزود الطبية.
فيديو اليوم
النعاس
قد تحدث نعاس شديد إذا تناولت جرعة كبيرة من الميلاتونين بشكل غير عادي. كوم يحذر. يستخدم هذا الملحق عادة للحث على النوم وقد تؤثر على قدرتك على البقاء منتبهة أو مركزة خلال الأنشطة اليومية. قد يسبب النعاس المفرط أن تغفو بعد فترة وجيزة من العلاج، وقد تبقى نائما لعدة ساعات.
اضطراب في المعدة
جرعات عالية من الميلاتونين قد تهيج الجهاز الهضمي الخاص بك. ونتيجة لذلك، قد تواجه تهيج المعدة والغثيان أو القيء بعد جرعة زائدة من الميلاتونين. هذه الآثار الجانبية قد تسهم أيضا في انخفاض الشهية العادية. استشر الطبيب في أقرب وقت ممكن إذا كنت تعاني من عدم الراحة في المعدة الشديدة أو القيء المستمر بعد تناول الميلاتونين.
صداع
قد تنشأ ألم الصداع بعد جرعة زائدة من هذا الملحق. قد يتداخل هذا التأثير الجانبي مع قدرتك على التركيز على المهام اليومية ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأحاسيس من النعاس أو التعب. إذا كنت تتطور ألم الصداع المفاجئ أو الشديد بعد تناول الميلاتونين، فابحث عن الرعاية من مقدم الرعاية الطبية الرئيسي.
