حياة

كم عدد السعرات الحرارية في الكرمل الفشار؟

على الرغم من أن الفشار يمكن أن يكون خيارا صحيحا - إنها حبة كاملة محشوة بالألياف - الإصدار العادي هو أكثر صداقة لخصرتك من الكراميل ...

اقرأ أكثر

السعرات الحرارية في سيروك فودكا

الاستمتاع بالليل على المدينة يؤدي إلى العديد من الخيارات، بما في ذلك نوع والعلامة التجارية من الكحول تستهلك. إذا كنت تفضل الفودكا، سيروك هي العلامة التجارية التي قد تكون ...

اقرأ أكثر

السعرات الحرارية في بذور عباد الشمس المشقوق

بذور عباد الشمس تأتي من رؤساء البذور الكبيرة لنباتات عباد الشمس. مرة واحدة يتم حصاد البذور ويتم إزالة القذائف، يبقى فقط نواة صالحة للأكل، ...

اقرأ أكثر

فقدان الوزن باستخدام فلفل كايين وعصير الليمون وشراب القيقب

- درينكينغ كايين وعصير الليمون وشراب القيقب في الماء - قد ازدهرت في "حل التخسيس" مع العديد من ...

اقرأ أكثر

السعرات الحرارية في تورتا

"تورتا" هي كلمة إسبانية تترجم حرفيا إلى "كعكة"، على الرغم من أن تورتا يمكن أن يكون أي شيء من الخبز المسطح إلى كعكة الزفاف ...

اقرأ أكثر

التي تفاح تخفيف الحرقة؟

قانون الجاذبية يملي أن ما ينخفض لا ينبغي أن يعود. هذا صحيح بشكل خاص لحرق أحماض المعدة التي تسبب عدم الارتياح ...

اقرأ أكثر

فقدان الوزن عن طريق تناول بعض الأطعمة في بعض الأوقات

وفقا لمايوكلينيك. دليل كوم لأساسيات فقدان الوزن، والطريقة سوريفير الوحيدة لانقاص وزنه ينطوي على أخذ في السعرات الحرارية أقل مما كنت حرق. تحتاج ...

اقرأ أكثر

مشاكل فروة الرأس الكريهة

حسب نصائح الصحة والتغذية، يعاني العديد من الناس من مشاكل القشرة والحكة. رائحة فروة الرأس هي أكثر نادرة إلى حد ما، ولكن إذا كنت من بين هؤلاء ...

اقرأ أكثر

كم عدد السعرات الحرارية في كوب 1/4 من السكر البني؟

نعومة السكر البني تخدم جيدا في المخبوزات، ولكن الكثير من الناس أيضا استخدامه لأغراض يومية بدلا من السكر الأبيض. لا تنخدع في ...

اقرأ أكثر

السعرات الحرارية في السكر دونات

الكعك السكر هي المقلية في النفط، مما يجعلها غنية بالسعرات الحرارية . ما يقرب من نصف السعرات الحرارية تأتي من الدهون، وأكثر من بقية تأتي من المكرر ...

اقرأ أكثر

نقص البوتاسيوم والقلب

انخفاض مستويات البوتاسيوم، المعروف طبيا باسم نقص بوتاسيوم الدم، يمكن أن يسبب مشاكل في قلبك . يحدث نقص بوتاسيوم الدم عندما يكون التوازن الطبيعي بين كمية ...

اقرأ أكثر

هل تقشير ضروري كل يوم من أجل العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة؟

بعد سن 35 عاما، قد تبدأ في ملاحظة التغييرات في بشرتك. ومن المرجح أن تصبح أقل الزيتية والحصول على أكثر جفافا على مر السنين وتطوير بعض ...

اقرأ أكثر

الأعشاب التي تحفز هرمونات النمو

تلعب هرمونات النمو دورا حاسما في التنمية البشرية وتبقى مهمة عبر العمر. صدر أساسا من الغدة النخامية، والنمو ...

اقرأ أكثر

الأطعمة التي يجب تجنبها على حمية فينغولد

در. وقد لاحظ بن فينجولد، طبيب الأطفال وطبيب الحساسية ل كايزر بيرماننت في سان فرانسيسكو، أن بعض مرضاه يعانون من حساسية الأسبرين أيضا ...

اقرأ أكثر

السعرات الحرارية المحترقة في بريستروك

الثدي هو وسيلة فعالة لحرق السعرات الحرارية وعمل عضلات الصدر الداخلية الفخذين والكتفين، ثلاثية الرؤوس والساقين وأوتار الركبة. وتشمل غيرها ...

اقرأ أكثر

أفكار لحمية غذائية نقية

إذا كان لديك حالة صحية أو مشكلة في طب الأسنان تمنعك من المضغ والبلع بشكل صحيح، قد يكون الطبيب قد وصفت نظام غذائي خالص ...

اقرأ أكثر

الفواكه والخضروات الغنية بالبوتاسيوم وقيمها

يجب أن يستهلك البالغون ما لا يقل عن 4 700 ملغ من البوتاسيوم يوميا، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. إن تناول غذاء غني بالبوتاسيوم قد يساعد ...

اقرأ أكثر

الآثار الجانبية لل غك القوة الثلاثية زيت السمك

غك زيت السمك الثلاثي القوة هو مكمل يستخدم ل مضيفا أوميغا 3 الأحماض الدهنية إلى النظام الغذائي الفرد. ويأتي في سوفتغيل التي تؤخذ مرة واحدة في اليوم ...

اقرأ أكثر

كم عدد السعرات الحرارية في اليوم الذي يجب أن تستهلكه المرأة الحامل؟

التغذية قبل وأثناء وبعد الحمل تؤثر بشكل مباشر على صحة الأم والطفل. قبل الحمل، يجب على النساء تحقيق ...

اقرأ أكثر

كم عدد السعرات الحرارية في عصير الرمان؟

الرمان هي الفاكهة الاستوائية مع قشرة خارجية سميكة والبذور الصغيرة والعصير في الداخل. وغالبا ما تقلص البذور لعصيرها، وهو أحمر مشرق، ...

اقرأ أكثر

هل الدفعات الخاصة بك جعل الصدر أكبر؟

غالبا ما تستخدم دفعات في التدريب العسكري واختبار اللياقة البدنية. كما أن هذه هي تمارين الوزن الجسم، تحتاج قليلا في الطريق من المعدات لأداء ...

اقرأ أكثر

السعرات الحرارية في سلطعون سوفت شل

السلطعون الطري هو سلطعون أزرق أطلنطي قد أصاب مؤخرا. خلال هذا الوقت، قذيفة السلطعون لينة ومرنة كافية لتناول الطعام. عادة ...

اقرأ أكثر

معدل ضربات القلب والتمثيل الغذائي

إذا كنت قد حاولت فقدان الوزن وفشلت، لمشكلتك. عند نقطة ما، قد تكون قد نظرت في المشكلة ...

اقرأ أكثر

السعرات الحرارية في وعاء مشوي

وعاء مشوي عادة ما يكون من قبل براوننج ثم يجلي ببطء قطع لحم البقر مع مزيج من الخضروات والتوابل في السائل. والنتيجة تميل إلى أن تكون عالية ...

اقرأ أكثر

كم عدد السعرات الحرارية في شريحة من "تشيز كيك" في نيويورك؟

بسبب شعبيته الواسعة، لا تحتاج إلى أن تكون في نيويورك للاستمتاع بأسلوب المدينة الشهير من الجبن. بسبب الدهون العالية ...

اقرأ أكثر

جراحة القلب والحساء حمية

يدعى نظام غذائي واحد بدعوى موافقة الخبراء الطبيين. تم طباعتها بشكل سيء، ونسخها عدة مرات، وتمريرها من شخص إلى آخر وتوجد في ...

اقرأ أكثر

الأطعمة التي تسبب هجمات القلق

يوصف القلق بأنه شعور عام بالقلق، وفقا لجامعة ماريلاند مركز طبي. من الطبيعي أن تشعر بالقلق أحيانا، ولكن إذا ...

اقرأ أكثر

كيف يتم حرق العديد من السعرات الحرارية في 20 دقيقة على حلقة مفرغة؟

تجريب لمدة 20 دقيقة في حلقة مفرغة يمكن أن يشعر وكأنه الأبدية، لذلك كنت على يقين من الأمل كنت تفعل بعض حرق السعرات الحرارية خطيرة. كم عدد السعرات الحرارية ...

اقرأ أكثر

السعرات الحرارية في بانانا بانكاكيس

مصنوعة من الصفر، وصفة الموز فطيرة تدعو للطحين والسكر ومسحوق الخبز والبيض ، والحليب، والزيوت النباتية والناضجة، والموز المهروسة. بعد خلط ...

اقرأ أكثر

عن المشاكل التي يسببها الشعر الناعم

عندما ينمو الشعر بعد سطح الجلد ويبدأ في حليقة وتنمو مرة أخرى في بصيلات الشعر، ومن المعروف باسم الشعر نام. إنغرو هيرس ...

اقرأ أكثر

كم سعرات حرارية لا تحرق؟

إذا كان لديك شعور بأن الناس الرقيقين يبدو أنهم يتحركون كثيرا، وأثقل من الناس أقل من ذلك، كنت على حق. في الواقع، فيدجيتينغ، في الواقع، حرق اضافية ...

اقرأ أكثر

السعرات الحرارية في صلصة الكاري الحمراء

صلصة الكاري الحمراء الحارة هي جزء أساسي من المأكولات التايلاندية، ليرة لبنانية في كثير من الأحيان تجد أنها مختلطة مع الخضار والأسماك أو التوفو وخدمت على سرير تبخير ...

اقرأ أكثر

كم سعرات حرارية في كوليسلاو؟

قد تعتقد أنه من خلال طلب جانب من الضفدع بدلا من البطاطا المقلية، كنت تفعل لنفسك صالح. ولكن أحد المكونات الرئيسية في الكوسلاو - ...

اقرأ أكثر

كم عدد السعرات الحرارية في البيرة الخالية من الكحول؟

تحتوي البيرة الخالية من الكحول على عدد أقل من السعرات الحرارية والكربوهيدرات من البيرة العادية. فهم المحتوى من السعرات الحرارية والكحوليات الخالية من الكحول وغير الكحولية ...

اقرأ أكثر

المواد الغذائية المطلوبة للنمو والصيانة لخلايا الجسم

السبب الذي تحتاجه للاستهلاك الغذاء هو أن تأخذ في المواد الغذائية التي يستخدمها جسمك للحفاظ على الخلايا الخاصة بك. بعض من هذه العناصر الغذائية تستخدم من قبل الخلايا إلى ...

اقرأ أكثر

السعرات الحرارية في مسحوق البروتين ستاربكس منخفضة السعرات الحرارية مصل الحليب

ستاربكس مسحوق بروتين مصل اللبن يوفر البيك لي المتابعة في أي وقت من اليوم. وهو عنصر في العصائر أو أنها يمكن أن تضاف إلى المشروبات الحليب على البخار و...

اقرأ أكثر

ما الذي يمكن أن تقوم به كارديو مع كعب سبرس؟

واحد من كل 10 أشخاص لديهم كعب كعب، وفقا للأكاديمية الأمريكية لجراح العظام. من بين أولئك الذين لديهم كعب كعب، فقط 5 في المئة ...

اقرأ أكثر

فوائد المغنيسيوم البوتاسيوم الأسبارتات

يتم تضمين الأسبارتيت المغنيسيوم البوتاسيوم أحيانا في المكملات الغذائية أو الأطعمة المحصنة لزيادة كمية المغنيسيوم والبوتاسيوم التي تحتوي على ...

اقرأ أكثر

اليوغا التحالف شهادة الدراسة الرئيسية

مهمة اليوغا التحالف هو تحسين نوعية واتساق تعليم اليوغا من خلال تعليم معلمي اليوغا في تاريخها وتقاليدها. ...

اقرأ أكثر

حقائق عن قانون الطبيعة الفيتامينات

إدوارد A. توب، دكتوراه في الطب، الذي تتخذه سي إن إن كرائد للطب التكاملي ، وضعت العلامة التجارية قانون الطبيعة والمنتجات. من بين العديد من منتجات العناية بالصحة، ...

اقرأ أكثر

خطط الوجبات الصحية للحمل

خلال الأربعين أسبوعا من الحمل، لا تفاجأ إذا قمت بتطوير حب - أكره العلاقة مع الغذاء. يحتاج جسمك إلى مغذيات محددة، مثل ...

اقرأ أكثر

كيفية إزالة بلانتار وارتس ويث فيتامينز

الثآليل الأخمصية هي النمو الحميد التي تحدث على وحيد القدم. هي سببها فيروس الورم الحليمي البشري (هبف)، الذي يدخل من خلال الشقوق الصغيرة ...

اقرأ أكثر

قائمة وكالات الرعاية الصحية غير الربحية

أمضى الأمريكيون أكثر من 30٪ من إجمالي نفقاتهم الطبية على في عام 2007، وفقا لجمعية المستشفيات الأمريكية. الناس ...

اقرأ أكثر

الأطعمة التي يمكنك تناولها بعد تجاوز القلب

يتم إجراء عملية جراحية في القلب، وتسمى أيضا جراحة المجازة التاجية لاستعادة تدفق الدم إلى قلبك عندما يتم إجراء قسم من الشريان في قلبك ...

اقرأ أكثر

معلومات فقدان الوزن ستينغر الخضراء

تستعد لتحفيزها - ربما تكون محفزة بشكل خطير - مكملات الخسارة. أنها تحتوي على الإيفيدرا المحظورة مرة واحدة، ...

اقرأ أكثر

ما هي فوائد الزبادي الزبادي؟

الزبيب الزبادي هي الغذاء الصحي الذي يوفر العديد من الفيتامينات لصحتك. الزبادي الزبادي غير مكلفة وسهلة لنقل على الحركة والتنقل ...

اقرأ أكثر

مخاطر مشروبات الوحش الطاقة

الوحش مشروبات الطاقة هي من بين المشروبات الأكثر شعبية في سوق متنامية من مشروبات الطاقة . وفقا ل مونستيرنيرجي. كوم، مونستر إنيرجي المشروبات تحتوي على ...

اقرأ أكثر

بروتين & فلاتولنس

ليس هناك شيء محرج تماما مثل ضرطة مسموعة ورائحة تم إصدارها في منتصف اجتماع عمل. على الرغم من أن مورتيفينغ، فلاتوس هو تماما ...

اقرأ أكثر

كم عدد السعرات الحرارية في الكحول؟

ساكي، نبيذ الأرز الجاف، يحتوي على نسبة كحولية أعلى من معظم أنواع النبيذ المصنوعة من العنب. أنها تقدم الساخنة، درجة حرارة الغرفة أو المبردة. تسميات في كثير من الأحيان ...

اقرأ أكثر

الأسبرين وفقدان الوزن

يحدث فقدان الوزن عند استخدام السعرات الحرارية أكثر مما تستهلكه وفقا للأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة . توصي أفب بإنشاء ...

اقرأ أكثر

الأطعمة التي يمكن أن تساعدها مستويات استهلاك الطاقة

على اتباع نظام غذائي صحي وتناول الطعام على فترات منتظمة، المستويات. تقدم البروتينات والكربوهيدرات والدهون الصحية ...

اقرأ أكثر

لماذا تأخذ هلام كاب الفيتامينات؟

يتم إعطاء معظم الفيتامينات والأدوية والمكملات العشبية في شكل حبوب منع الحمل عن طريق الفم. يمكن أن تكون هذه الحبوب كبسولات الثابت أو كبسولات هلام. بعض الناس يجدون أنه من الأسهل ...

اقرأ أكثر

فقدان الشعر بسبب التلوين

هناك العديد من الأسباب التي تجعل المرأة قد تبدأ فجأة في فقدان شعرها : تغيرات الهرمونات بعد الولادة، الغدة الدرقية غير النشطة أو المفرطة، العلاج الكيميائي ...

اقرأ أكثر

هل سيحافظ حمية مياه يوم واحد على نتائج اختبار الدم؟

اختبار الدم هو تحليل المختبر الذي أجري على عينة دم مستخرجة من الوريد عن طريق إبرة. من خلال اختبار مستويات مركبات محددة في ...

اقرأ أكثر

السعرات الحرارية في جبن بيمنتو

جبن بيمنتو هو طبق إقليمي أصلي في جنوب الولايات المتحدة وهو مزيج من شيدر الجبن، المايونيز، بيمنتوس والتوابل. ...

اقرأ أكثر

هل يعمل عصير الليمون على تندب؟

وقد استخدم عصير الليمون كعلاج طبيعي لعدد من الأغراض الطبية، بما في ذلك علاج تندب. عصير الليمون قد يخفف الندوب، ولكن ...

اقرأ أكثر

كم عدد السعرات الحرارية التي تحتاجها الإناث والرياضيات؟

تحديد كمية السعرات الحرارية التي تحتاجها لتناول الطعام ليس العلم الدقيق. صيغ مختلفة تأخذ في الاعتبار المتغيرات مثل الجنس، والعمر، ...

اقرأ أكثر

الركض لمدة 45 دقيقة الحروق كم عدد السعرات الحرارية؟

إيجاد الوقت لمدة 45 دقيقة هرول عدة أيام في الأسبوع يمكن أن تخفف من التوتر وتوفر ثروة من فوائد اللياقة البدنية. بغض النظر عن السبب الخاص بك ...

اقرأ أكثر

كيفية تحديد جرعة B12 لتخفيف الوزن

بفضل دوره في عملية التمثيل الغذائي للطاقة ، وغالبا ما توصف فيتامين B12 باعتبارها فقدان الوزن والمساعدة على تعزيز الطاقة. B12 هو فيتامين أساسي للذوبان في الماء ...

اقرأ أكثر

الأطعمة مع حمض الفوسفوريك

يرتبط حمض الفوسفوريك، وهو مادة غذائية مشتركة، بانخفاض كثافة المعادن في العظام. مادة عديمة اللون عديمة الرائحة، يتم استخدامه في ...

اقرأ أكثر

فينيليثيلامين لتخفيف الوزن

وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، تحدث السمنة عندما يكون لدى الشخص كتلة الجسم مؤشر 30 أو أكبر. تسبب السمنة أكثر من ...

اقرأ أكثر

السموم الكظرية

المسؤولة عن إنتاج الهرمونات مثل الأدرينالين والكورتيزول، والغدد الكظرية الوقود العمليات البيولوجية التي تحرق الطاقة و كسر ...

اقرأ أكثر

كم عدد السعرات الحرارية هناك في شريحة من كعكة الجزر؟

قد تعتقد أن كعكة الجزر صحية لأنها تحتوي على نبات، ولكن هذه الحلوى عادة ما تكون محملة بالزيت والزبدة وجبنة القشدة والسكر، وكذلك ...

اقرأ أكثر

البقع الحمراء على فروة الرأس

فروة الرأس الجافة، الملتهبة، الحكة هي حالة شائعة لدى الأطفال والبالغين. قد تشير البقع الحمراء على فروة الرأس إلى العديد من الاضطرابات المختلفة، بما في ذلك ...

اقرأ أكثر

الخطوات لإعداد سكوبا تانكس

قد يكون إعداد خزان الغطس مخيفا قليلا بالنسبة لغواص البداية ، ولكن هذه العملية سوف تصبح في نهاية المطاف طبيعة ثانية. بطبيعة الحال، حتى ...

اقرأ أكثر

رأى بالميتو وضغط الدم

يتم وصف ضغط الدم المرتفع على أنه مستوى غير طبيعي من القوة يتم وضعها على الجدران الشريانية. هذا يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بفشل القلب، ...

اقرأ أكثر

فحص الدم لنقص فيتامين (د)

فيتامين D فريد من نوعه بين الفيتامينات، دون فيتامين D في النظام الغذائي الخاص بك طالما تحصل على ما يكفي من التعرض لأشعة الشمس. ...

اقرأ أكثر

بروتين العيوب والأغذية التي علاج

نقص البروتين غير شائع في الولايات المتحدة. ومع ذلك، لوحظ نقص البروتين في بعض الأطفال، وخاصة سوء المعاملة أو المهملة ...

اقرأ أكثر

أفضل عشرة أطعمة لا تأكل أبدا

عبارة "كل شيء في الاعتدال" 'إعادة مشاهدة ما تأكله. ومع ذلك، فإن بعض الأطعمة هي محملة جدا مع نقل ...

اقرأ أكثر

كيف تتلاشى فرط التصبغ

فرط التصبغ يمكن أن يحدث لأسباب عديدة، من هرمونات الحمل، إلى العمر والجينات وحتى المخدرات آثار جانبية. إذا لاحظت بقع من الجلد الداكن ...

اقرأ أكثر

جفاف، زوايا متصدعة من الفم

شقوق في زوايا فمك، حالة التهابية مزمنة يمكن أن تكون مؤلمة، القبيحة و ...

اقرأ أكثر

المطبات البيضاء على جلد الإبطين

المطبات البيضاء الصغيرة أو الخراجات الصغيرة التي تشكل ويسمى بشرتك ميليا، تقارير المعاهد الوطنية للصحة مدلينبلوس الموارد. إنهم ...

اقرأ أكثر

المطبات في أعلى أذني

آذان عادة ما تكون مناقصة وحساسة جدا. إذا كنت تطوير المطبات على رأس أذنيك، قد يكون غير مريح ومؤلمة. قد يجعل المهام، مثل ...

اقرأ أكثر

تمارين العلاج الطبيعي لتضيق عنق الرحم

تضيق هو حالة تضيق القناة الشوكية، الحبل الشوكي. تضيق عنق الرحم هو عندما يحدث الشرط ...

اقرأ أكثر

كم سعرات حرارية في جنيه واحد من ساق البحر؟

سرطان البحر الثلوج هي واحدة من الخيارات البحرية أكثر صديقة للبيئة، وفقا ل مونتيري خليج حوض السمك المأكولات البحرية ووتش. هذه السرطانات توفر أيضا ...

اقرأ أكثر

سيغرامز برودة النبيذ السعرات الحرارية

كانت مبردات النبيذ في سيغرام جزءا رئيسيا من ثمار برودة النبيذ في الثمانينيات، السوق. عدد السعرات الحرارية للغالبية من ...

اقرأ أكثر

التي طورها كمال الأجسام والمدرب ديف درابر، تم تصميمه من قبل كمال الاجسام والمدرب ديف درابر، تم تصميم التونة والنظام الغذائي الماء ليكون نظام غذائي لمدة ثلاثة أيام، وقد تم تصميمه ليكون نظام غذائي لمدة ثلاثة أيام "إعادة" للمساعدة في التخلص من الأكل الفقراء ...

اقرأ أكثر

كم عدد السعرات الحرارية التي يمتلكها همبرغر؟

مقالات مشوقة

شرب والغذاء