كيف تتلاشى فرط التصبغ

فرط التصبغ يمكن أن يحدث لأسباب عديدة، من هرمونات الحمل، إلى العمر والجينات وحتى الآثار الجانبية للمخدرات. إذا لاحظت بقع من الجلد الداكن على جسمك، قد تكون تعاني من فرط التصبغ، لحسن الحظ، تلاشى بعض فرط التصبغ بسهولة ويحل مع تغيرات نمط الحياة بسيطة. وإلا، يمكن أن تساعد كريمات البرق وغيرها من العلاجات. مرة واحدة كنت قد حاولت العلاجات المختلفة، وجدولة موعد مع طبيبك قد يكون المفتاح لبشرة أكثر وضوحا وأكثر وضوحا.

فيديو اليوم

الخطوة 1

->

امرأة تقشر جلدها في الساونا. الصورة: ديميتريماروتا / إستوك / جيتي إيماجيس

قشر بشرتك مرة أو مرتين في الأسبوع. ما قد تظن بأنه فرط تصبغ يمكن أن يكون في بعض الأحيان تراكم خلايا الجلد الميتة في طيات بشرتك، مثل عنقك أو الإبطين. استخدام فرك التقشير مرتين في الأسبوع يمكن أن تساعد في التخلص من خلايا الجلد الميتة لمسح بقع داكنة. مجرد ضغط كمية صغيرة من حل فرك على اللوف أو أصابعك وفرك المنطقة مظلمة في حركة دائرية. شطف وتجفيف بات.

الخطوة 2

ضع كريم يحتوي على هيدروكينون، وهو عنصر يمكن أن يتلاشى بشكل فعال البقع الداكنة على الجلد، ويلاحظ كلية العظام الأمريكية للأمراض الجلدية. توخ الحذر عند استخدام هذه المنتجات. لا ينبغي أن تستخدم لأكثر من ثلاثة أسابيع في وقت واحد دون إشراف مباشر من طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك، لأنها يمكن أن تسبب تهيج الجلد الشديد.

الخطوة 3

ارتداء واقية من الشمس في أي وقت كنت تتعرض للشمس، وتقترح مدلينبلوس. فرط تصبغ يمكن أن تظهر كما بقع العمر، والتي بقع مظلمة على وجهك والرقبة والصدر بعد تعرضهم للشمس. ارتداء واقي من الشمس يمكن أن تساعد في وقف سواد. إذا كان لديك فرط التصبغ سببه الكلف، يسمى أحيانا "قناع الحمل"، وحماية بشرتك من الشمس يمكن أن تساعد على تتلاشى بقع قتامة من الجلد حول أنفك.

الخطوة 4

حدد موعدا مع مقدم الرعاية الصحية العام بشأن األدوية التي تتناولها حاليا. بعض الأدوية قد تسبب فرط التصبغ، يحذر دليل ميرك. إذا كان لديك فرط التصبغ يأتي فجأة وهو السبب في وصفة طبية المخدرات، طبيبك يمكن أن تقترح أدوية أخرى أو تقليل الجرعة للمساعدة على تتلاشى فرط التصبغ. فرط التصبغ يمكن أيضا أن يكون أحد أعراض حالة أكثر خطورة، لذلك من المهم أن تذهب في لفحص.

الخطوة 5

زيارة طبيب الأمراض الجلدية للحديث عن خيارات العلاج. أنواع معينة من التصبغ، وخاصة تلك التي هي وراثية، لا يمكن علاجها مع تقشير بسيط وحماية من أشعة الشمس. بدلا من ذلك، طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك يمكن أن يفسر خيارات مثل العلاج بالليزر والعلاج التقشير الكيميائي لك.معا، يمكنك اختيار خيار العلاج التي من شأنها أن تعمل بشكل أفضل لنوع بشرتك وتساعد على تتلاشى بقع من فرط التصبغ للحصول على لون البشرة أكثر من ذلك.

أشياء ستحتاج

• تقشير فرك
• كريم تفتيح
• واقي الشمس