هل تقشير ضروري كل يوم من أجل العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة؟

بعد سن 35، قد تبدأ في ملاحظة التغييرات في بشرتك. ومن المرجح أن تصبح أقل الزيتية والحصول على أكثر جفافا قليلا على مر السنين وتطوير بعض الخطوط الدقيقة. قد يتطلب روتين العناية بالبشرة إجراء تعديلات مع تغيرات الجلد. التقشير هو عملية التلميع بلطف قبالة الطبقة العليا من خلايا الجلد الميتة. عموما، التقشير أربع أو خمس مرات في الأسبوع على ما يرام إذا كان لديك الجلد الدهني، أو مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع إذا بشرتك حساسة أو جافة. ومع ذلك، قد تجد أنك يجب أن تقشر أقل في كثير من الأحيان مع تقدم العمر.

>

فيديو اليوم

أهمية

مع تقدمك في العمر، يصبح بشرتك أكثر جفافا وأقل مرونة، مما قد يؤدي إلى التجاعيد، وفقا لمعرض كير. قد تجد أيضا بشرتك أكثر الخام في الملمس مما كان عليه أن يكون. وذلك لأن الطبقة العليا من الجلد يصبح أكثر سمكا كما كنت في السن، وفقا ل سمارتسكينكار. كوم. تقشير مفيد، ولكن التغييرات التي تجعل بشرتك أكثر حساسية كما عمرك قد يعني أنك يجب أن تقشر أقل كثيرا.

وظيفة

يتكون بشرتك من طبقات من خلايا الجلد. تبقى بعض خلايا الجلد الميتة ملزمة بالجلد. قد يتسبب هذا في ظهور بشرتك مملة أو تالفة إذا تراكمت خلايا الجلد الميتة الزائدة. التقشير هو الآلية التي يمكنك من خلالها إزالة خلايا الجلد الميتة. لقشر الوجه، يمكنك تطبيق فرك أو فرشاة لطيف على الوجه من أجل إزالة خلايا الجلد الميتة. هذا يكشف خلايا الجلد الجديدة التي تساعد على الجلد تظهر أكثر متوهجة.

التردد

التقشير في كثير من الأحيان يمكن إزالة الزيوت الطبيعية في الجلد التي تساعد على الحفاظ على بشرتك ناعمة. لأن بشرتك يصبح أكثر جفافا طبيعيا كما كنت في السن، التقشير كل يوم يمكن أن تكون ضارة. بدلا من ذلك، يجب أن تقشر لا أكثر من مرتين في الأسبوع، وفقا ل كير فير. ومع ذلك، إذا كان لديك حب الشباب البالغين، قد تكون قادرة على تقشير أكثر في كثير من الأحيان دون أن تعاني من جفاف الزائدة.

اعتبارات

تأكد من تطبيق مرطب على الجلد بعد تقشيره، وفقا ل كير فير. هذا يساعد على إبقاء البشرة رطبة ونضرة. إذا شعر بشرتك ضيق بعد تقشير، انها علامة على أنك قد يكون مبالغا فيه. تطبيق مرطب سيساعد.

علاجات موضعية

تقشير الدعك ليست العلاجات الوحيدة التي تشجع دوران الخلايا، وفقا ل سمارتسكينكار. كوم. يمكن تطبيق العلاجات الموضعية لتأثير التقشير. وتشمل أمثلة المكونات أحماض ألفا هيدروكسي، مثل حمض الجليكوليك أو حمض اللاكتيك. عند تطبيقها على الجلد، والأحماض تخفيف "الغراء" الذي يربط خلايا الجلد الميت إلى الخلايا السليمة. وتشمل العلاجات الموضعية الأخرى التي لها خصائص تقشير كريم تريتينوين، وفقا لدليل المستهلك لجراحة التجميل.هذا الكريم هو مفيد بشكل خاص للشيخوخة الجلد، كما ثبت أن علاج التجاعيد والخطوط الدقيقة. على عكس الدعك التقشير، وهذه الكريمات يمكن تطبيقها كل يوم.