كيفية استعادة سرير أظافر التالف
جدول المحتويات:
سرير أظافر المصاب يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة. على سبيل المثال، كنت في خطر أكبر للعدوى ومسمار قد تسقط. والأسوأ من ذلك، إذا كان الأضرار التي لحقت السرير أظافر شديد، والمسمار قد لا تنمو مرة أخرى. إذا كان لديك مجرد إصابة سرير أظافر الخاص بك ولم تفقد الأظافر الخاص بك، وهناك بعض الأشياء التي يمكن القيام به لاستعادته وضمان الشفاء المناسب.
فيديو اليوم
الخطوة 1
افحص أظافرك. إذا كان الظفر نفسه أصفر أو الجلد تحت وحول أنه أحمر أو ملتهب، قد يكون لديك عدوى. تحديد موعد مع طبيبك لتلقي التشخيص الدقيق وكريم المضادات الحيوية وصفة طبية لقتل العدوى ومنع المزيد من الضرر، ويقول مركز جامعة ميريلاند الطبية.
الخطوة 2
تقليم أظافر الخاص بك بانتظام. على الرغم من أنك قد ترغب في ترك الأظافر تماما مع السرير التالف وحده، وتقليم الأظافر ومنع تكسير، وتقسيم أو كسر، والتي يمكن أن تؤخر الشفاء وتسبب المزيد من الضرر.
الخطوة 3
استخدام مرطب على أظافر الخاص بك ليلا. تطبيق كمية صغيرة من الزيوت النباتية لكل أظافر لمنع جفاف وتكسير الظفر، ويقول مايوكلينيك. كوم.
الخطوة 4
تناول المكملات يوميا لتعزيز أظافرك، وتشجيع الشفاء ومنع الأضرار في المستقبل. البيوتين، وهو نوع من فيتامين (ب)، مفيد بشكل خاص في استعادة أظافر التالفة وأسرة أظافر، وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبية.
أشياء ستحتاج
- المضادات الحيوية كريم
- قصاصة الأظافر