شرب والغذاء

عدد السعرات الحرارية هل الكرفس؟

تناول المزيد من الخضروات ذات السعرات الحرارية المنخفضة، مثل الكرفس، هو مكان جيد للبدء في سعيكم لجعل الخيارات الغذائية الصحية. كما هو الحال مع معظم الخضراوات غير الخضار، ...

أسمر الأعشاب البحرية معلومات فوكوكسانثين

لآلاف السنين، تحول الناس الذين عاشوا بالقرب من المحيطات إلى البحر للحصول على حلول واحتياجاتهم الصحية. كان المحيط تقريبا مجلس الوزراء الطب ...

الحليب والحبوب الغذائية

قد يبدو وكأنه حمية غير فعالة أو حيلة إعلانية، ولكن الحليب والحبوب نظام غذائي في الواقع يمكن أن تكون فعالة لفقدان الوزن. المفتاح هو ...

قائمة الطعام لورلد وايلد دي توكس

ذي وايلد روز D-توكس هو القولون العشبي برنامج تطهير وضعت لإزالة النفايات والسموم من جسمك. بعد التخلص من السموم لمدة 12 يوما ويعتقد ...

هل بروتين مصل اللبن حيلة في سن المراهقة النمو؟

مصل اللبن هو بروتين سريع الهضم الذي يستمد من الحليب. وتشمل مجموعة واسعة من الأطعمة مصل اللبن، ومعظمهم يستهدف الناس الذين يرغبون في تعزيز العضلات ...

العلاج المنزلي لتقليل التجاعيد حول الفم

وعادة ما يبدأ في تطوير التجاعيد على الوجه. تعبيرات الوجه المتكررة، التعرض للأشعة فوق البنفسجية والتدخين يمكن أن يسبب التجاعيد ...

تمارين الدرج في المنزل

لا تبحث عن الدرج الخاص بك في المنزل للحصول على طرق لممارسة الرياضة. انها قطعة مثالية من المعدات التي لا يجب أن تكون مطوية بعد الاستخدام، أو ...

كم كافيين في القهوة الآيس كريم؟

قد يبدو الآيس كريم القهوة مثل علاج مثالي، ولكن النظر في استهلاكه في الاعتدال. جنبا إلى جنب مع الكافيين، فإنه يوفر السكر الزائد والدهون. الكافيين ...

كيفية إزالة ندبة الدجاج جدري

جدري الماء هو مرض الطفولة الشائعة. ومع ذلك، وفقا لصحة الأطفال، يمكن لأي شخص الحصول على جدري الماء. هذا المرض شديد العدوى يسبب حكة، أثار ...

هو الشاي الأسود أو الشاي الأخضر أكثر فعالية لتخفيف الوزن؟

يحتوي الشايان الأخضر والأسود على مركبات قد تزيد من فقدان الوزن قليلا، ولا يزال يتعين على العلماء إجراء تجربة كبيرة تؤكد ...

كيفية تحميص القرنبيط والقرنبيط

القرنبيط المحمص والقرنبيط لديها طبقة خارجية متموج ومركز العطاء. التحميص هو أسلوب الطهي الجاف الذي يضيف نكهة جوزي عميقة للقرنبيط ...

نظام غذائي أولتراسيمبل

يعتمد النظام الغذائي البسيط جدا على فكرة أن السمنة ناجمة عن الالتهابات والسمية في الجسم. وفقا لمبدع الترا بسيط ...

الغليسرين ملاحق

الجليسرين، الذي يسمى أيضا الجلايرسين أو الجليسرين، هو مادة غذائية تباع كمكمل للاستخدام في الغذاء، علاج الإمساك والجلد ...

كيفية تقليل تراكم الكولاجين

الكولاجين هو ألياف صعبة تساعد على إعطاء بشرتك ثباته وهيكل. واحدة من أكثر البروتينات وفرة في جسمك، والكولاجين موجود في ...

ما هي الفوائد الصحية لشاي دارجيلنغ؟

إذا كنت تتمتع بكأس من الشاي، قد تكون على دراية بنوع يسمى دارجيلنغ التي تأتي من الهند. في بعض الأحيان يسمى الشمبانيا من الشاي، دارجيلنغ هو ...

برامج فقدان الوزن مع الكربوهيدرات البطيئة والكربوهيدرات السريعة والبروتين

- الكربوهيدرات الوجبات الغذائية - حان الوقت لبدء التفكير بطيئة، يشير إلى مؤلف "الجسم 4 ساعات،" تيم فيريس. كان أول ...

ما هو قياس معدل ضربات القلب؟

وفقا لشركة بولار، وهي إحدى الشركات الرائدة في مجال تقنية مراقبة معدل ضربات القلب، فإن أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب تظهر لك بالتفصيل تأثير التمارين الرياضية على ...

كيفية ضبط إلى بيفوكالس

العدسات ثنائية البؤرة تأخذ بعض التعديلات لكثير من الناس، سواء كنت تبدأ مع بيفوكالس أو التبديل من العدسات العادية. قد يرتدي مرتدي البايفوكال الجديد ...

فيتامينات لمشاوي القهوة

على الرغم من أن فنجان القهوة الدافئ يمكن أن يقفز يومك أو يقدم بعد الظهر يمكن أن تسهم هذه المشروبات المشهورة أيضا في ...

B12 & ميلك

فيتامين ب 12 هو عنصر غذائي أساسي يدعم تطوير ووظيفة الجهاز العصبي وتشكيل خلايا الدم الحمراء، وتساعد ...

ما نوع التأمين الطبي هل يحصل الأشخاص على الإعاقة؟

يمكن أن يكون فهم قواعد تغطية التأمين الصحي أمرا معقدا. إذا كنت معاقا أو مؤهلا للإعاقة، فيمكن أن يكون أكثر من ذلك لأن ...

البروتينات المكملات الغذائية للنباتيين

أحد الشواغل الشائعة مع الناس الجدد في النظام الغذائي النباتي هو كيفية الحصول على ما يكفي من البروتين دون تناول الطعام لحم. ومع ذلك، النباتيين نادرا ما يعانون من ...

السكر والقمح نظام غذائي مجاني

أصبح من الشائع أن يسمع الناس يقولون إنهم يتابعون السكر، واتباع نظام غذائي خال من القمح. المشاهير مثل أوبرا وينفري لديهم ...

قائمة بروبيوتيك البكتيريا

البروبيوتيك هي البكتيريا ودية التي تعيش في الأمعاء. تعزيز الهضم الصحي واستيعاب بعض العناصر الغذائية، وأنها تعمل على الحشد خارج ...

كيفية إزالة الشعر بيرماننتلي ناتورالي

وجود الشعر الزائد يمكن أن تجعلك تشعر بعدم الارتياح حول مظهرك . في النساء، الكثير من شعر الوجه أو الجسم غالبا ما يكون نتيجة لحالة تسمى ...

كيفية حساب السعرات الحرارية لتحقيق مكاسب

تريد زيادة الوزن لتحسين طريقة شعورك وأداء رياضي. يحدث زيادة الوزن عند إنشاء فائض السعرات الحرارية. معرفة كيف ...

هل تبييض الشعر ضار؟

ما إذا كان تلوين شعرك بنفسك أو الذهاب إلى صالون، يجب عليك تماما تبييض شعرك إذا كنت تريد أن صبغ لونه أخف وزنا. التبييض وكلاء ...

زبدة الكاكاو للشعر

زبدة الكاكاو هي عنصر شائع في كل من الصحة منتجات. العديد من مصففي الشعر قيمة الترطيب و ...

بابادومز إنفورماتيون إنفورماتيون

هي أنواع من الخبز المسطح الشائعة في الهند. المطاعم تقدم لهم الوجبات الخفيفة أو المقبلات وأنت عادة ما يأكل بابادومز مع مجموعة متنوعة من الطبقة ...

كلوريد الباريوم وكربونات الصوديوم

تجمع كلوريد الباريوم وكربونات الصوديوم لتشكل كلوريد الصوديوم أو الملح، باريوم كربونات، مادة بيضاء، محبب، وفقا ل ...

التأثيرات الصحية لألعاب الفيديو

يحب العديد من الأطفال المغامرة والإثارة التي ترافق لعب ألعاب الفيديو المفضلة لديهم. في حين أن ألعاب الفيديو يمكن أن تكون وسيلة ممتعة لتمرير الوقت، ...

البرتقال المر لتخفيف الوزن

البرتقال المر هو تكملة فقدان الوزن مثيرة للجدل. وقد استخدمت لعدة قرون لعلاج مجموعة متنوعة من الظروف الصحية، ولكن في الآونة الأخيرة لديها ...

سوبرفوود فطور صحي أفكار

سوبرفوود هي الأطعمة التي هي منخفضة في السعرات الحرارية وعلى الرغم من المحتوى المنخفض من السعرات الحرارية التي هي غنية في التغذية. تناول الطعام السوبيفود لتناول الإفطار يسمح ...

الزنجبيل الفوائد والآثار الجانبية

يستخدم الزنجبيل كعشبة طبية لأكثر من 2000 سنة، في الهند والهند والعربية، وفقا لجامعة ميريلاند ...

قائمة الأطعمة التي يجب تجنبها من أجل إبس

ميديكال ليكسيكون. ويصف القاموس الطبي في كوم متلازمة القولون العصبي، أو القولون العصبي، بأنه "تقلصات غير منسقة وغير فعالة للكبيرة ...

النظام الغذائي وخطة التمرين لمدة 17 عاما

يمكن أن يساعد فقدان الوزن في تحسين صحتك إذا كان طبيبك قد أوضح أنك تعاني من زيادة الوزن، ولكن يجب أن ال يكون صبي أو فتاة تبلغ من العمر 17 عاما مهووسا ...

فقدان الوزن مع الكافيين والأسبرين

كان يستخدم الكافيين والأسبرين مرة واحدة بالاشتراك مع الإيفيدرين في المكملات الغذائية للوزن خسارة. كما أنها وجدت معا في الألم ...

الأطعمة التي تحتوي على الميلاتونين

الميلاتونين هو هرمون ينتج في الجسم عن طريق الغدة الصنوبرية وينتج أيضا في الجهاز الهضمي الجهاز. هذا الهرمون يلعب دورا رئيسيا في ...

العلاج المنزلي تطهير الكبد

تطهير الكبد في راحة منزلك. فوائد تطهير الكبد الكامل كثيرة، وفقا لموقع أدوات الصحة الشاملة ...

ما هو الفرق بين كلوريد الصوديوم وكلوريد الكالسيوم؟

كلوريد الصوديوم وكلوريد الكالسيوم كلاهما أملاح كلوريد تضاف إلى الأطعمة أثناء التصنيع. ولكن، عندما تستهلك وهضمها في الإنسان ...

فوائد عصير البطاطس

لأن البطاطا غالبا ما ترتبط بالخبز أو الغليان أو التحميص أطباق جانبية، عصير واحد قد لا يكون قد حدث لك. ولكن عصير البطاطا ...

تأثير قضبان أتكينز على نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات

لمرحلة حث منخفضة جدا من الكربوهيدرات، ثم يزيد ببطء كمية الكربوهيدرات لمساعدتك على إيجاد مستوى تحمل الكربوهيدرات الخاص بك - ...

ما هي وظائف الفركتوز في الجسم؟

الفركتوز، وهو ما يسمى عادة السكر الفاكهة، هو السكاريد الأحادي. هذا هو مصطلح بيوكيميائي لخاتم السكر واحد يتكون من الكربون والهيدروجين و ...

ما هي فوائد الزنجبيل والكركم؟

الزنجبيل والكركم هما التوابل القوية التي استخدمت على نطاق واسع في التاريخ على حد سواء لأغراض الطهي والطبية. استخدام هذه التوابل في ...

الألم في المعدة بعد تناول البيض

الألم في المعدة بعد تناول البيض هو على الأرجح نتيجة حساسية البيض. إذا كان الألم في المعدة من حساسية البيض، أعراض أخرى سوف ...

معلومات التغذية لشاطئ كليف سمك السردين

تأسست شركة كليف بيتش كرافت، 1927. تقدم الشركة مجموعة متنوعة من خيارات المأكولات البحرية، بما في ذلك السردين في ...

الإبهام نقاط الضغط

الإبهام البشري مليء بالنهايات العصبية الحساسة. وهذا يسمح للإبهام أداء المهام الأكثر حساسية وتفصيلا. كما أنه يجعل الإبهام البؤري ...

جوز الهند النفط مقابل. زيت المغربي للشعر فريزي

أي شخص لديه شعر مجعد، غريب أو مجعد يعرف مدى صعوبة ترويضه. أقل قليلا من الرطوبة في الهواء وشعرك يصبح لا يمكن السيطرة عليها. اثنين ...

الثوم لتخفيف الوزن

استخدم الثوم كشكل من أشكال الطب البديل منذ آلاف السنين. قد يكون مفيدا في علاج أو الوقاية من أمراض القلب، ...

الأطعمة الغنية بالألياف التي تسبب الإسهال

الأطعمة الغنية بالألياف تحفز الأمعاء، والتي يمكن أن تسبب الإسهال. وفقا لمركز أبرامسون للسرطان في جامعة بنسلفانيا، نظام غذائي منخفض الألياف ...

الكركم والليمون والعسل

من خلال الجمع بين الكركم والتوابل الهندي الشهير وعصير الليمون والعسل النيء، يمكنك جعل قناع الوجه الذي سوف يرسم الشوائب من المسام الخاص بك، وإزالة ...

أعراض تقشير الجلد على اليدين

يمكن أن يعزى التقشير على يديك إلى مجموعة متنوعة من الظروف اعتمادا على الأعراض الخاصة بك. في بعض الحالات يمكن أن تظهر الأعراض مع بثور، والتي ...

يمكن أن يساعد الكركم الشعر؟

الكركم، التوابل الذهبية المسؤولة عن نكهة الكاري وهوى، لديها سمعة في الطب الآسيوي يعود إلى آلاف السنين. انها تستخدم على نطاق واسع ...

القيمة الغذائية لفطر بورتوبيلو

فطر بورتوبيلو يبرز من جميع الفطر الأخرى في قسم الإنتاج، كبير، تان إلى غطاء البني، أسفل الظلام وسمك أبيض سميك ...

استخدامات المكملات الغذائية للأغذية الخلوية

غذاء الخلية عبارة عن صيغة مكملات غذائية طبيعية مضادة للأكسدة مصنوعة من نوسينس، قد يكون لها العديد من الاستخدامات في برنامج صحتك والتغذية. صناع ...

ما لتناول الطعام لتناول وجبة الإفطار على حمية منخفضة من الكربوهيدرات

حمية منخفضة النشويات. بغض النظر عن النظام الغذائي الذي تتبعه، الإفطار وجبة مهمة. يمنحك طاقة الجسم بعد الليل ...

فول سميلينغ انتفاخ البطن لدى الأطفال

معظم الناس يمرون الغاز بين 14 و 23 مرة في اليوم، السكري والاضطرابات الجهاز الهضمي والكلى الدول. بينما يمر الغاز ...

الآثار الصحية للكتلة الحقيقية

بسن ترو-ماس عبارة عن إضافة عالية السعرات الحرارية، التي تهدف إلى مساعدة الرياضيين في اكتساب الوزن. لأن ممارسة التمارين الرياضية الكثيفة تحرق الكثير ...

الكركم والصداع

ما لم تكن محظوظا جدا، ربما كان عليك أن تتصدى للصداع على الأقل مرة واحدة في حياتك. العديد من العوامل يمكن أن تسبب ...

تندب غير طبيعي

الندوب هي نتيجة لجسمك الشفاء نفسه من الجرح القائم على الجروح أو الجراحة، وفقا لمايوكلينيك. كوم. الندوب الدائمة شائعة ...

أمثلة على الأطعمة البريبايوتية

نقص الحديد والدم

الحديد هو عنصر هام من العناصر الضرورية لإنتاج خلايا الدم الحمراء والكافية الأكسجين قدرة تحمل الدم. يمكن أن أوجه القصور ...

أفضل منتجات إزالة الشعر العمل

منتجات كريم لإزالة الشعر معروفة كما مزيلات الشعر، والتي تستخدم المواد الكيميائية للتخلص من الشعر تحت سطح بشرتك. منتجات مختلفة تعمل ...

حمض الفوليك وزيادة الوزن

التأكد من حصولك على ما يكفي من حمض الفوليك في نظامك الغذائي أمر ضروري لصحة جيدة. الحصول على ما يكفي، أو حتى أكثر من اللازم، لا ينبغي أن يسبب لك كسب ...

قائمة الطعام للأمراض الزلزالية

الأشخاص الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية لا يمكنهم استهلاك المنتجات التي تحتوي على البروتين الغلوتين. الغلوتين موجود في القمح، مكتوبة، الجاودار والشعير وبعض الحبوب الأخرى. A ...

حمض الهيالورونيك في منتجات البشرة

حمض الهيالورونيك المعروف أيضا باسم ها مكافحة الشيخوخة منتجات العناية بالبشرة. كما تحدث المادة بشكل طبيعي في الجلد، على الرغم من أن مستويات ...

التيتانيوم مقابل. التورمالين شقة الحديد

النساء قاتلوا لتصويب الشعر مجعد لقرون، ولكن أول الحديد المسطح على براءة اختراع يرجع الفضل إلى إسحاق ك. شيرو في عام 1909. كانت مكاوي ...

جوز الهند المياه وفقدان الوزن

ماء جوز الهند، المعروف أيضا باسم عصير جوز الهند، هو السائل الذي يوجد بشكل طبيعي باطن، جرو، يزال، أخضر، الجوز الهند. يمكنك العثور على عصير في كثير من ...

كيفية التخلص من شعر الوجه للرجال

إذا كنت ترغب في حلاقة والعريس شعر الوجه الخاص بك، وهناك طرق آمنة وفعالة لحلاقة - دون قطع نفسك أو التسبب في جفاف الجلد. لأن ...

القيمة الغذائية للمأكولات البحرية

المأكولات البحرية هي طعام ممتاز منخفض السعرات الحرارية وبروتين عالي يعزز صحة القلب الجيدة. وفقا لمجلس كاليفورنيا للمأكولات البحرية، المأكولات البحرية منخفضة أيضا في ...

الفوائد الصحية والآثار الجانبية ل COQ10

إنزيم Q10 مطلوب من كل خلية في الجسم. يمكنك جعل معظم المادة، ولكن يمكنك الحصول على بعض من ذلك عن طريق تناول اللحوم والمأكولات البحرية، وفقا ل ...

ما هو معدل نجاح استشارات الزواج؟

في الولايات المتحدة، يوجد معدل طلاق مرتفع للزواج الأول والثاني، وفقا لما ذكره جون موردخاي غوتمان، في كتابه بعنوان "...

فقدان الشعر واتباع نظام غذائي نباتي

يحمي نظام غذائي نباتي جميع المنتجات الحيوانية، بما في ذلك منتجات الألبان والبيض تعتمد على الأغذية النباتية من أجل التغذية. في حين أنه من الممكن الحصول على جميع ...

ما هي فوائد تناول الخل؟

أي فاكهة أو طعام يحتوي على سكر يمكن أن يحول إلى الخل، وفقا لموقع فيرستليفينغار. غزاله. الفواكه أو السكريات الأطعمة تحول إلى الخل في ...

كيفية بناء مقعد الوزن الخاص بك

مقاعد الوزن ليست قطع معقدة من معدات الصالة الرياضية. التصميم الأساسي يتكون من مقعد مبطن يدعمه تجمع الساق مستقرة في كل ...

هل يمكنك التخلص من السيلوليت مع التفاف الجسم؟

السيلوليت، والرواسب الدهنية التي تبدو مثل قشر البرتقال الحق تحت بشرتك، وغالبا ما تظهر على الفخذين والوركين والأرداف. حوالي 90 في المئة من النساء ...

زبدة الشيا مقابل زبدة الكاكاو للعناية بالبشرة

زبدة الكاكاو وزبدة الشيا أغنى المرطبات، وجميع منتجات التجميل الطبيعية التي يمكن أن تفعل عجائب لبشرتك. وقد تم استخدام كل منها ...

فقر الدم ونقص فيتامين (د)

مطلوب فيتامين (د) أنه يؤثر بشكل خاص على تشكيل وصحة خلايا الدم الحمراء. منذ فيتامين (د) مطلوب ...

فقدان الحاجب في النساء

الحواجب تخدم غرض عملي. أنها تبقي العرق على جبينك من المتداول في عينيك. الحاجبين أيضا جاذبية الجمالية. أنها إطار ...

قائمة بروتين البروتين الطبيعي والفيتامينات

قد تساعد مخففات البروتين الطبيعية على دعم نظام غذائي صحي دون إخضاعه جسمك إلى النكهات الاصطناعية والألوان والمحليات والمواد الحافظة ...

الموديلات النموذجية 920 المطحنة

تم بناء جهاز المطحنة بروفورم 920 في منتصف التسعينات من قبل منتجات بروفورم فيتنيس ، وهي شركة تابعة ل ويدر هيلث أند فيتنيس، Inc. هذا ...

كيفية استخدام ألكلول

منذ عام 1896، قامت شركة ألكلول، وهي منظمة مقرها بوسطن، التي يمكن استخدامها لتخفيف العديد من أعراض البرد ...

فترة ما بعد انقطاع الطمث عادة ما يوصف فقدان الوزن

فترة ما حول الإياس. انها مرحلة في الحياة عندما يبدأ الجسم في التحول من الخصوبة إلى العقم. كثير من الناس ...

ماذا يعني إذا كان لدي مستوى هرمون تستوستيرون أقل من 200؟

مستوى التستوستيرون أقل من 200 يسمى قصور الغدد التناسلية، ويمكن أن يؤدي إلى العديد من الحالات الطبية، بما في ذلك التعب، وانخفاض الدافع الجنسي وانخفاض العضلات ...

ما هي هياكل الخلايا التي تحتوي على إنزيمات الجهاز الهضمي؟

الخلية هي البنية الأساسية للجسم. أورغانيل يعني الأجهزة الصغيرة وهذه الهياكل داخل خلية تؤدي وظائف متخصصة. على سبيل المثال، ...

كيفية إزالة الشعر مع اللوف

اللوف هو الإسفنج المستخدمة في الجسم لإعداد الجلد قبل الصبح الشعر أو التالية إزالة الشعر بالليزر. اللوف هو تقشير الجلد الميت في ...

غلوب بيسيكل ريفيو

غلوب بيكيس هي ماركة مصنوعة من مكونات الدراجات المتخصصة في كاليفورنيا. المتخصصة يجعل فقط عن كل نوع من الدراجة، ولكن مجموعة غلوب هو ...

تعليمات التجميع لآلة ويدر برو للوزن

ويدر يقدم مجموعة واسعة من معدات تدريب القوة وقد تم في الأعمال التجارية لأكثر من 50 عاما. ويدر تبيع عددا من آلات الوزن الصالة الرياضية المنزل ...

ب الفيتامينات والكبد

الفيتامينات ب هي فيتامينات قابلة للذوبان في الماء تذوب في الماء وتلعب العديد من الأدوار الحيوية في عملية التمثيل الغذائي. جسمك لا يمكن تخزينها. على هذا النحو، النظام الخاص بك ...

تأثير جينكو بيلوبا على مستويات الدوبامين

استخدم ممارسو الطب العشبي الصيني أوراق من أشجار الجنكة بيلوبا لعدة قرون، وفقا لمركز ميريلاند الطبي لجامعة ميريلاند ...

ديويز بيتزا معلومات التغذية

ديويز بيتزا، التي يملكها ويديرها أندرو دويت، افتتح في 1 أبريل 1998 في سينسيناتي، أوهايو. كانت رؤية ديويت هي إنشاء مطعم ...

فوائد الشاي الأخضر

هناك العديد من الفوائد الصحية المرتبطة بشرب الشاي الأخضر، ولكن معظم الدراسات العامة فوائد مع كوبين إلى ثلاثة أكواب يوميا ...

ما هي فوائد تناول سمك السلمون؟

وفقا ل مونتيري باي أكوريوم مشاهدة المأكولات البحرية، سمك السلمون ألاسكا البرية هو خيار غذائي مستدام، أو "أفضل خيار" لصحتك ...

الدهون في الفواكه والخضروات

مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها توصي بأن يتناول البالغين 2 أو 3 أكواب - ثمار، أيضا، النباتات، إلى داخل، داي. تحتوي الفواكه والخضروات على ...

لماذا عضلات العجل كبيرة جدا؟

الموجودة في الجزء السفلي السفلي من ساقك، تمتد عضلات الساق على الجزء العلوي من الساق. إن تطورهم يعتمد على الأنشطة التي تقوم بها ...

معلومات التغذية عن بوتستيكرز

وفقا للأسطورة الصينية، بدأ تاريخ بوتستيكر منذ أكثر من 1 500 سنة عندما طاه إلى العائلة المالكة في الصين أحرقت عن طريق الخطأ ...

نقص فيتامين د ودورة الحيض

أصبح تأثير النظام الغذائي على وظائف الجسم المختلفة شعبية الموضوع بين الأكثر اهتماما بالصحة الجيدة. على عكس فقدان الوزن وأمراض القلب، ...

كيف تقلل من تهيج فروة الرأس من الشعر المخفف؟

إذا كنت تخطط لاسترخاء شعرك كيميائيا، فقد تشعر بالقلق إزاء تهيج فروة الرأس. إذا كنت تستخدم المسترخين على أساس منتظم، فإنك ...

جيمي ذي فود فود نوتريتيون

الهدف من جيمي ذي غريك هو تقديم الطعام الصحي واللذيذ للعملاء التي هي أيضا أصيلة لليونان. المطعم يعلن المكونات الطازجة ...

الصحة فوائد حبوب الليما والزبدة

سواء كانت محضرة في حساء ساخن أو قذف في البرد سلطة، حبوب ليما، المعروف أيضا باسم حبوب الزبدة، إضافة مكمل غنية تكملة إلى العديد من الأطباق. مطهي ...