البرتقال المر لتخفيف الوزن

البرتقال المر هو فقدان الوزن المثير للجدل الملحق. وقد استخدمت لعدة قرون لعلاج مجموعة متنوعة من الظروف الصحية، ولكن مؤخرا تحولت إلى التركيز أكثر على دورها في السمنة. هناك بعض الأدلة العلمية على أن المكونات الموجودة في البرتقال المر يمكن أن تساعد في فقدان الوزن، ولكن سلامتها أمر مشكوك فيه.

فيديو اليوم

الخلفية

البرتقال المر، ويسمى أيضا الحمضيات أورانتيوم، البرتقال إشبيلية والبرتقال الحامض، ويأتي من شجرة وهو أصلا في آسيا والبحر الأبيض المتوسط ​​ولكن الآن يزرع في البيئات الدافئة مثل كاليفورنيا وهاواي. استخدامه يعود إلى مئات السنين كمكمل طبي للتخفيف من الإمساك وآلام في المعدة وتشنجات.

يستخدم

عادة، يتم استخدام الفاكهة والقشر، على الرغم من أن أحيانا يتم دمج الزهور والأوراق. ويمكن أن يؤخذ عن طريق الفم أو تطبيقها على الجلد والزيت. في شكل شفهي، فإنه يتوفر كبسولة، استخراج أو قرص. ويسمى النفط الذي يأتي من زهرة زهر البرتقال، ويسمى النفط الذي يأتي من ورقة بيتيتراين. وقد تم استخدامه على الجلد كعلاج لسعفة أو غيرها من الفطريات. الاستخدامات الحالية عن طريق الفم هي لعلاج حرقة المعدة، والازدحام، وفقدان الشهية وفقدان الوزن، ولكن تحتاج إلى مزيد من الدراسات لاختبار فعاليتها وسلامتها.

>

فقدان الوزن

البرتقال المر يحتوي على قلويد يسمى سينفرين، وهو مشابه للإيفيدرا، وهو الدواء المحظور من قبل إدارة الغذاء والدواء بسبب ارتفاع ضغط الدم الخطير. ومن غير الواضح ما إذا كان سينفرين لديه نفس درجة الاستجابة للإيفيدرا. في دراسة استمرت ستة أسابيع نشرت في "البحوث العلاجية الحالية"، أعطى العلماء البرتقال المر، والكافيين، وسانت جونز ورت لمجموعة صغيرة من الناس، وهمي لمجموعة أخرى. المجموعة التي أخذت البرتقال المر فقدت قدرا كبيرا من الوزن، في حين أن مجموعة الدواء الوهمي لم، مشيرا إلى أن البرتقال المر، والكافيين ونبتة سانت جون لديها خصائص فقدان الدهون كبيرة.

الجرعة

لم تجر أي دراسات رسمية على جرعة البرتقال المر بحيث قد تختلف في الناس. المخدرات. كوم أنه يمكن تحقيق فقدان الوزن المعقول مع 32 ملليغرام يوميا من سينفرين في الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة. وينصح باتباع تسمية المصنع ولا يتجاوز الجرعة الموصى بها.

تحذير

في دراسة نشرت في "حوليات العلاج الدوائي"، وجد الباحثون أن جرعة واحدة من البرتقال المر يرفع بشكل كبير يستريح معدل ضربات القلب وضغط الدم لمدة تصل إلى خمس ساعات بالمقارنة مع الدواء الوهمي. هذا الارتفاع في ضغط الدم يمكن أن يسبب الصداع والصداع النصفي، والدوخة، والإغماء، ويرتبط في بعض الأحيان مع النوبات القلبية أو الموت المفاجئ. البرتقال المر يمكن أن يكون أيضا ردود فعل سيئة مع دون وصفة طبية وأدوية وصفة طبية.تحدث مع طبيب قبل الاستخدام.