الكركم والليمون والعسل

من خلال الجمع بين الكركم، والتوابل الهندي شعبية، مع عصير الليمون والعسل الخام، يمكنك جعل قناع الوجه التي سوف ترسم والشوائب من المسام، وإزالة العيوب وترك بشرتك تبحث الشباب والطازجة.

فيديو اليوم

الكركم

الكركم هو شجيرة هندية. يتم استخدام الجذور المجففة ومسحوق لالتوابل والحفاظ على المواد الغذائية. وفقا ل إنديبارنتينغ. كوم، عجينة مصنوعة من الكركم وعصير الليمون يمكن أن يفرك على الوجه حتى لهجة الجلد وإزالة العيوب. ببساطة تطبيق الخليط، وترك لمدة 15 دقيقة، ثم شطف. يجب أن تلاحظ الفوائد في غضون بضعة أيام.

الليمون

وفقا ل هيلثغويدانس. أورغ، الليمون هو جيد لتطهير الجلد. فرك شريحة من الليمون على بشرتك كل يوم، واتركيها لمدة تصل إلى ساعة، ثم شطف بالماء الدافئ. هذا يساعد على إزالة العيوب والندبات الخفيفة من الجلد. فإنه يمكن أن تساعد حتى تتلاشى الشمس تان. الليمون غني بفيتامين C؛ وشرب مزيج من الليمون والمياه الدافئة كل يوم يساعد على القضاء على السموم من الجسم، مما يساعد أيضا على الحفاظ على بشرتك تبحث جديدة واضحة من حب الشباب أو الرؤوس السوداء.

عسل

وفقا لمركز سكينكيرسورس سنتر. كوم، العسل هو هيمكتانت، مما يعني أنه يشكل طبقة واقية على الجلد، للمساعدة في الاحتفاظ بالرطوبة. هذا يجعل العسل مناسب للبشرة الجافة لأنه يمنع تكسير و وجع، ولكنه أيضا يستفيد الناس مع البشرة الدهنية لأن العسل يرطب البشرة دون ترك فيلم دهني وراء. العسل هو أيضا غنية بالمواد المضادة للاكسدة التي يمكن أن تساعد في تقليل التجاعيد والتراجع الجلد.

وظائف مشتركة

يمكنك الجمع بين جميع فوائد الكركم والعسل والليمون عن طريق خلط ثلاثة معا في عجينة لجعل قناع الوجه. لنا. Ayushveda. كوم يوصي خلط معا 2 ملعقة كبيرة. من العسل، 1 ملعقة صغيرة. من عصير الليمون الطازج وقرصة صغيرة من الكركم. انتشاره بالتساوي على وجهك وترك لمدة 1010 دقيقة قبل الشطف. وهذا سوف يعذب البشرة وهو أيضا علاج جيد لعلاج حب الشباب.

تحذير

وفقا ل نوتريتيونال-سوبليمنت-إدوكاتيون-سينتر. كوم، الاستخدام المطول للكركم قد يسبب اضطراب في المعدة. النساء الحوامل، النساء اللواتي يرضعن أو النساء اللائي يحاولن الحمل يجب ألا يستخدمن الكركم. تحدث إلى طبيبك قبل استخدام الكركم.