نقص الحديد والدم

الحديد هو عنصر مهم مهم اللازمة لإنتاج خلايا الدم الحمراء والقدرة على الأكسجين كافية من قدرة الدم. يمكن أن تنشأ أوجه القصور إما من عدم كفاية المدخول الغذائي أو فقدان الحديد المفرط بسبب النزيف. نقص الحديد هو سبب شائع لفقر الدم ويمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من التغيرات في عدد الدم الكامل.

فيديو اليوم

الأيض الحديد

الحديد يلعب دورا هاما في تطوير خلايا الدم الحمراء، بروتينات العضلات والعظام. وتختلف الاحتياجات الغذائية اليومية للحديد حسب العمر والجنس، وفقا للمجلس الوطني لمكافحة فقر الدم. وعادة ما يكون لدى الرجال كمية غذائية كافية من الحديد، في حين أن النساء الأصغر سنا والأطفال أقل احتمالا لتلبية الاحتياجات. اللحوم والمأكولات البحرية توفر أفضل مصادر الحديد الغذائية. وتشمل مصادر أخرى من الحديد البيض ومنتجات الألبان ومجموعة متنوعة من النباتات بما في ذلك الفاصوليا والبازلاء والخضروات الورقية الخضراء.

نقص الحديد

يحدث نقص الحديد كلما لم يتطابق تناول الحديد مع احتياجات الجسم أو إذا فقد الجسم الحديد. نمو الطفولة أو الحمل يتطلب زيادة إمدادات الحديد، في حين يؤدي النزيف أو الإفراط في الحيض إلى زيادة فقدان الحديد، وكلاهما يؤدي إلى نضوب مخازن الحديد. أعراض نقص معظمها تتعلق فقر الدم وانخفاض الأكسجين تسليم إلى أنسجة الجسم، كما ناقش من قبل الجمعية الأمريكية لأمراض الدم. وتشمل الأعراض التعب، والضعف، والشحوب، وضيق في التنفس مع المجهود، وسرعة ضربات القلب، والأظافر الهشة، وفقدان الشعر والشعور بالجليد أو الأوساخ.

تشخيص نقص الحديد

يعد الدم الكامل عادة واحدا من الاختبارات الأولى التي أجريت في تشخيص نقص الحديد. انخفاض مستويات الهيموجلوبين، والبروتين في خلايا الدم الحمراء المسؤولة عن نقل الأكسجين، وأصغر من خلايا الدم الحمراء العادية هي سمة من فقر الدم ميكروسيتيك، وضعت عادة مع نقص الحديد، وفقا ل "التشخيص السريري والإدارة من خلال أساليب المختبر. "اختبارات الدم إضافية تظهر انخفاض مستويات الحديد، وانخفاض الفيريتين وزيادة القدرة الإجمالية الحديد ملزمة.

تغيرات عد الدم الأخرى

فقر الدم هو الاكتشاف الأكثر شيوعا على عدد الدم الكامل في نقص الحديد، ولكن مع تقدم النقص يمكن أن تظهر تغييرات أخرى. العد الخلايا البيضاء، التي تمثل الخلايا التي تحمي الجسم من العدوى، وعادة ما تكون طبيعية أو منخفضة قليلا. الصفائح الدموية، المسؤولة عن المساعدة في تخثر الدم، قد تزيد في البداية في نقص الحديد، ولكن غالبا ما تنخفض في العدد مع فقر الدم يصبح أكثر حدة. تغيرات خلايا الدم الحمراء أيضا تصبح أكثر وضوحا عندما ينظر إليها تحت المجهر، مع اختلاف أكبر في الحجم واللون والشكل من المعتاد.

علاج

يمكن علاج نقص الحديد عن طريق زيادة الحديد في النظام الغذائي أو تناول المكملات الغذائية، اعتمادا على شدة النقص. ويتعين أيضا تحديد سبب نقص الحديد، وخاصة لدى كبار السن أو عندما يكون هناك نزيف غير مبرر. ووفقا ل مدلينبلوس، يجب أن تحل فقر الدم تماما بعد شهرين من العلاج بالحديد، على الرغم من أن المكملات يمكن أن تستمر لمدة تصل إلى عام لإعادة بناء مخازن الحديد في الجسم.