كيفية تقليل تراكم الكولاجين
جدول المحتويات:
الكولاجين هو الألياف صعبة التي تساعد على إعطاء بشرتك ثباتها وهيكلها. واحدة من البروتينات الأكثر وفرة في الجسم، والكولاجين وجدت في الأوتار والعظام وبشرتك، وفقا للعناية بالبشرة الذكية. بينما كنت في حاجة الكولاجين لعدد من وظائف الجلد، كمية الزائدة - أكثر شيوعا المعروف باسم ندبة - يمكن أن يكون مصدر قلق التجميل. تم العثور على الكولاجين في نسب عالية في نسيج ندبة ويمكن أن تجعل ندبة تظهر الخام، لامعة وتسبب ندبة تثار على الجلد. عندما يكون هذا هو الحال، هناك خطوات يمكنك اتخاذها للحد من ظهور ندبة الخاص بك.
>فيديو اليوم
الخطوة 1
تطبيق واقية من الشمس مع عامل الحماية من أشعة الشمس أكبر من 15 إلى مجال تراكم الكولاجين، وفقا ل كبس نيوز. التعرض الشمس يمكن أن يسبب تلون تراكم الكولاجين وإبطاء آثار الشفاء في الجسم. لأنك تحاول الحد من هذا التراكم، واتخاذ الاحتياطات الإضافية يضمن ندبة الخاص بك يمكن أن يشفي.
الخطوة 2
تطبيق ضمادة الضغط إلى مجال تراكم الكولاجين، وفقا ل كبس نيوز. ومن الأمثلة على ذلك أغطية السيليكون وغيرها من الضمادات الموصوفة لعلاج الندبة. تعمل هذه الضمادات لتفريق ألياف الكولاجين صعبة، ومنعهم من ارتفاع على الجلد. وتترك هذه عادة على الجلد للجميع ولكن ساعة واحدة يوميا، وينبغي أن تطبق لعدة أسابيع، وفقا للكلية الأمريكية العظام العظام للأمراض الجلدية.
الخطوة 3
تدليك منطقة الكولاجين تراكم عدة مرات في اليوم الواحد، وفقا ل كبس نيوز. ويقدر 15 إلى 30 ثانية كل ما يلزم لتفريق ألياف الكولاجين صعبة. التدليك في حركة دائرية. يمكنك حتى تطبيق كريم علاج ندبة مثل واحد يحتوي على استخراج البصل لتعزيز فوائد الشفاء المحتملة.
الخطوة 4
خضع لعلاج حقن الستيرويد إذا لم يستجيب تراكم الكولاجين لأساليب أخرى، وفقا لما ذكره الدكتور يورك ييتس، طبيب الأمراض الجلدية في ولاية يوتا في موقعه على الويب. علاج حقن الستيرويد ينطوي على حقن الهيدروكورتيزون أو حقن آخر في الموقع. هذا يمكن أن يساعد على تسطيح المناطق الكولاجين رفع وتقليل أي ألم أو تورم المرتبطة بالمنطقة.
أشياء ستحتاج
- الشمس
- ضغط ضمادة
- كريم الندبة
نصائح
- الامتناع عن استخدام المنتجات التي تحتوي على فيتامين E عند علاج ندبة، وفقا ل كبس نيوز. وقد ارتبط فيتامين E مؤخرا مع ضعف الشفاء، والتي يمكن أن تبقي ندبة من الشفاء كما هو الحال عادة.
