بيت شرب والغذاء فقر الدم ونقص فيتامين (د)

فقر الدم ونقص فيتامين (د)

جدول المحتويات:

Anonim

فيتامين (د) مطلوب لمساعدة الجسم بشكل طبيعي. أنه يؤثر بشكل خاص على تشكيل وصحة خلايا الدم الحمراء. منذ فيتامين (د) هناك حاجة لمساعدة خلايا الدم الحمراء استخدام الحديد، ويرتبط نقص فيتامين (د) مع فقر الدم. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين (د) الشديد إلى ظروف أكثر خطورة أيضا.

فيديو اليوم

وظيفة

فيتامين (د) مطلوب للعظام والتمثيل الغذائي المعدنية وكذلك تقوية العضلات وعمل الجهاز المناعي وفقا لمقال نشر في عام 2010 في "حوليات أمراض الدم. "ويرتبط أيضا بفقر الدم، وهو عدم وجود ما يكفي من خلايا الدم الحمراء لتوريد الأكسجين إلى أنسجة الجسم. الناس الذين يعانون من فقر الدم تميل إلى الشعور بالتعب كثيرا.

الأدلة

فيتامين D ضروري لعدة وظائف في الأنسجة المختلفة في جميع أنحاء الجسم. وقد اكتشف الباحثون ذلك لأن هناك علاقة بين نقص فيتامين (د) وفقر الدم. في عينة من المرضى الذين يعانون من مرض الكلى المزمن، و 41٪ من المرضى التقى معايير لفقر الدم وفقا لنتائج دراسة نشرت في عام 2010 في "الكلى الدولية. "كان أولئك الذين يعانون من نقص في فيتامين (د) أكثر من خمسة أضعاف زيادة في انتشار فقر الدم مقارنة مع أولئك الذين لم يكن لديهم نقص فيتامين (د). ومع ذلك، يشير الباحثون إلى أنها غير مؤكدة إذا كانت الآثار سببية. على وجه التحديد، فإنه من الصعب تحديد ما إذا كان نقص فيتامين (د) يؤدي إلى فقر الدم أو إذا فقر الدم يسبب نقص فيتامين (د).

النوع

25D و D، 1، 25 شكلان مختلفان من فيتامين د. النوع D، 1، 25 هو الشكل الفعال لفيتامين د الذي ينظمه الجسم بدقة. على وجه التحديد، D، 1، 25 المستهلكة في النظام الغذائي من غير المرجح أن تظهر في أسابيع البول في وقت لاحق. ويرتبط شكل 25D من فيتامين (د) لمستقبلات فيتامين من الجسم مما يجعل D، 1، 25 غير نشط. لذلك، فإن التوازن بين نوعين من فيتامين (د) مهم من أجل العمل معا بشكل صحيح.

عملية

عند وجود نقص 25D، هناك خطر متزايد من شبك الدم وفقا للباحثين في "أنالز من أمراض الدم. "كثرة الشبكيات هي زيادة خلايا الدم الحمراء غير الناضجة. عندما تنتج خلايا الدم الحمراء غير الناضجة، وهذا يؤدي إلى فقر الدم. ويتصل نقص فيتامين (د) أيضا بانخفاض القدرة على خلايا الدم الحمراء لتصبح نشطة.

نتائج

->

نقص فيتامين (د) الناجم عن عدم التعرض لأشعة الشمس أدى إلى الكساح. الصورة: ستوكبيت / ستوكبيت / جيتي إيماجيس

عندما يكون هناك نقص فيتامين (د)، فإن خلل في خلايا الدم الحمراء يمكن أن يؤدي إلى تشوهات الهيكل العظمي والمشاكل الصحية الأخرى. خلال الوباء الكساح آفة خلال 1900s، وعدم كفاية التعرض لأشعة الشمس ترك العديد من الأطفال الذين يعانون من النمو المتخلف، وضعف العضلات، وتشوهات الهيكل العظمي، والكزاز، وهو الشرط الذي يؤدي إلى السيطرة غير الطوعي للعضلات نتيجة لمرض الكساح.بعد أن تم تنفيذ الولاية التي تم تحصين الحليب مع فيتامين (د)، اختفت الحالة تماما تقريبا منذ ذلك الوقت.