شرب والغذاء

هل من الممكن تحسين نسيج الشعر وتألقه بالفيتامينات؟

يعتبر الشعر جزءا هاما من الجسم تماما مثل القلب أو الأعضاء الأخرى. الشعر، مثل أجزاء أخرى من الجسم، هو البصرية مباشرة ...

العلاج المنزلي لمنع الإصابة بالعدوى

خراج الأسنان، قرحات القرح، التهاب اللثة تراكم البكتيريا عن طريق الفم يمكن أن يسبب التهابات الفم. يمكنك إجراء عدد من الاستعدادات في ...

الفرق بين المالتوز والسكروز

والمغذيات الرئيسية الثلاثة - الكربوهيدرات والنشويات والألياف - تزويد الجسم مع ما يصل إلى 55 في المائة من احتياجاتها اليومية من الطاقة. البروتينات والدهون ...

آلام في المعدة بعد تناول الخضار

كطفل أو مراهق، مع عدم الراحة. هذا النفور العقلي ينحدر عادة مع التقدم في السن ...

هل يملك حليب الكفير فوائد أكثر من بروتين مصل اللبن؟

يقدم كل من الكفير وبروتين مصل اللبن طرقا لزيادة المدخول الغذائي مع توفير فوائد صحية إضافية. قد تتساءل أي من هذه المواد الغذائية ...

هل تمارين غليدرز جيدة؟

آلات تمارين شراعية يمكن أن تكون واحدة من نوعين. طائرة شراعية الهواء تحافظ على ساقيك في الغالب على التوالي كما كنت نقلها ذهابا وإيابا. آلة بيضاوي الشكل ...

نصائح تجريب لإزالة السيلوليت

السيلوليت هو الدهون المودعة في جيوب تحت سطح الجلد مباشرة . لأن هذه الدهون قريبة من سطح الجلد، والمعاهد الوطنية ...

قائمة الأطعمة الجيدة والسيئة لحصى المرارة

في حين أن العديد من حصى المرارة غير ضارة، ، مما اثار الألم والالتهابات. في حين أن اتباع نظام غذائي صحي لن تذوب حصى في المرارة، فإنه ...

أويكوس يوناني يوغرت نوتريتيونال فاكتس

أويكوس يوناني الزبادي هي واحدة من العديد من اليوغورت اليونانية المتاحة. انها تأتي في كل من الأصناف التقليدية وغير الخشبية، وأنها متوفرة في 19 مختلفة ...

بقع النيكوتين والعمل بها

تصحيح النيكوتين هو شكل من أشكال العلاج بالنيكوتين. وهو يعمل عن طريق الإفراج عن كمية ثابتة من النيكوتين في الجسم للمساعدة في تقليل الأعراض ...

تعصب الألبان والأكزيما

إن عدم تحمل مذكرات الطعام هو أحد أكثر العوامل شيوعا في تناول الطعام للأكزيما، الأكزيما. الأكزيما هي حالة جلدية مزمنة تسبب جفافا، ...

كم عدد السعرات الحرارية في كوب واحد من السكر؟

يأتي السكر بأشكال عديدة ومن عدة مصادر. وينشأ السكر المحبب (السكروز) في المقام الأول من قصب السكر أو بنجر السكر. مصادر أخرى من السكر ...

هضم الكازين والبروتين

لا يستوعب الجسم معظم جزيئات المغذيات على الفور. معظم الأطعمة، بما في ذلك الكازين والبروتينات الأخرى، لا يمكن استيعابها كلها. بدلا من ذلك، ...

يمكن أن يسبب الطماطم القروح الباردة؟

إذا كنت تعاني من قرحة باردة، فأنت لست وحدك، حيث أن 90٪ من الأمريكيين أصيبوا بالعدوى - الفيروس الذي يسبب البرد ...

كيفية التعامل مع مغص البطن في البالغين

المغص البطني هو مصطلح يستخدم لوصف الألم التشنجي الحاد في والبطن الناجم عن انتفاخ أو إعاقة أو التهاب. في البالغين، والتشنج ...

كيفية التخلص من الأورام على قدم

الورم هو تغيير هيكلي على القدم الذي يسبب اصبع القدم الكبير لإمالة نحو أصابع القدم الأخرى، مما يخلق عثرة صغيرة على جانب القدم. ...

كم عدد السعرات الحرارية التي يجب أن يتناولها 14 عاما في اليوم؟

وفقا لأكاديمية التغذية وعلم التغذية، يحتاج الرجل البالغ من العمر 14 عاما إلى حوالي 200 إلى 3 200 سعرة حرارية في اليوم، ومتوسط ​​احتياجات الإناث ...

ألم في المعدة بعد تناول اللوز

اللوز مصدر غني للبروتين وفيتامين E والألياف والعديد من العناصر المغذية الأخرى . يتمتع العديد من الناس بها كوجبة خفيفة صحية خالية من الذنب. ومع ذلك، تجد بعض ...

آثار مدر للبول من الكافيين

الكافيين هو منشط الذي يحدث بشكل طبيعي في الأطعمة مثل القهوة والشوكولاتة والشاي وكولا على الرغم من أنها أيضا مضافة في بعض الأطعمة، ...

هل تمارين الوجه تشديد الجلد حقا؟

فكرة الذهاب تحت مشرط لتشديد الجلد الوجه فضفاضة واستعادة مظهر الشباب قد لا نداء لك. ولكن إغراء ...

حساء الكراث الحمية

تحتاج إلى حرق المزيد من السعرات الحرارية من الجسم يستهلك من أجل انقاص وزنه. تحتوي الأطعمة على كميات متفاوتة من السعرات الحرارية والوجبات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون ...

كريمات الذقن المزدوجة

يتم تسويق العديد من الكريمات كوسيلة لعلاج الذقن المزدوجة. يتم تطبيق هذه الكريمات على الرقبة ومنطقة الذقن، ويزعم تشديد الجلد لإخفاء ...

ساونا بخار للأكزيما

إذا كنت تعاني من الأكزيما، لتخفيف الانزعاج من هذا حكة، ألم الجلد المؤلم. غرف البخار والساونا تقدم ...

علامات بدنية للوفاة من سرطان الكبد

يحدث سرطان الكبد الطرفية عند انتشار السرطان خارج الكبد إلى الأعضاء الحيوية الأخرى في الجسم. يمكن أن يكون من الصعب على الأصدقاء والأسرة ...

العلاج الضروري النفط لمفاصل تورم

الزيوت الأساسية هي مواد نباتية مركزة للغاية المستخرجة من خلال عملية التقطير. كعلاج بديل، يتم خلطها مع الناقل ...

قطيفة الحبوب التغذية

قطيفة هو الحبوب الزائفة الحبوب، مما يعني أنه ينتمي إلى أنواع النباتات المختلفة من الحبوب التقليدية مثل القمح والشوفان ولكن لديها نفس ...

خطر عدم وجود حمية اللحوم الحمراء

قد يكون لديك مخاوف بشأن كيفية تأثير استهلاك اللحوم الحمراء وصحتك، واهتماماتك لا أساس لها من الصحة. دراسة في عام 2007 في "بلوس ...

أفضل الفواكه والخضروات ل إبس

متلازمة القولون العصبي هو اضطراب مزمن في الجهاز الهضمي. الأعراض الشائعة هي تشنجات أو آلام في المعدة التي تتحسن بعد حركة الأمعاء. إبس ...

ليبتون حساء المعكرونة التغذية

حساء المعكرونة ليبتون هو المجففة، مزيج حساء الدجاج النكهة. يمكنك إضافة الماء الساخن إلى المزيج لترطيب المعكرونة وخلق مرق. ليبتون المعكرونة الحساء ...

كيف يعمل علاج الميثادون؟

الميثادون هو عقار مخدر يستخدم لعلاج الألم المزمن وإدمان الأفيون. وضعت أصلا في ألمانيا، خلال الحرب العالمية الثانية، كان الدواء الأول ...

المطبات الحمراء الصغيرة على الخدين

يمكن أن تشير المطبات الحمراء الصغيرة على الخدين إلى عدد من الحالات الجلدية التي تتراوح بين من تهيج خفيف إلى التهابات الجلد أكثر خطورة. للظروف البسيطة، ...

العصائر الخضراء وفقدان الوزن

لا يضمن أي طعام أو شراب لإنتاج فقدان الوزن - حتى الأخضر الغني بالمغذيات ملس. لانقاص وزنه، تحتاج إلى حرق باستمرار أكثر ...

الفم الجاف المفاجئ

جفاف الفم هو حالة تتميز بعدم وجود اللعاب أو وجود لعاب سميك يمنع فمك من البقاء رطبة. يمكن أن يسبب ...

عصائر الخضروات لتخفيف الوزن

يمكن أن تكون العصائر الصحية بدائل صحية للوجبات العادية عندما تكون في عجلة من أمرنا أو تحتاج إلى وجبة المحمولة. لشيء مختلف قليلا وتعزيز الخاص بك ...

كيفية معرفة ما إذا كان شخص ما يكذب حول استخدام العقاقير

في الوقت الذي لا يرجح فيه أن يعترف أولئك الذين يكافحون بالإدمان بالقدر الكامل لمشكلتهم. الخوف من السلبية ...

ما هي فوائد فيتامين K2؟

فيتامين K-2 هو عنصر غذائي مطلوب لصحة العظام وتخثر الدم. على الرغم من أن جميع أشكال فيتامين K قد تكون مفيدة لعلاج ومنع نفس ...

أنواع الأرصدة في الجمباز

جمباز يجمع بين القوة المتفجرة والقوة والنعمة لأداء الروتين على كل قطعة من المعدات، وكذلك على الأرض. بالإضافة إلى هبوط و ...

أبجدية قائمة قطرات العين للزرق

الجلوكوما هو اضطراب في العين يمكن أن يؤدي إلى العمى أو منخفض الرؤية إذا تركت دون علاج. هناك قضيتان رئيسيتان تثير القلق عند التعامل مع الجلوكوما: ...

بدائل النيكوتين الطبيعية

النيكوتين، وهو منبه قوي الإدمان، هو المركب الأساسي المسؤول عن الآثار النفسية للتبغ. وفقا للوطنية ...

الأطعمة التي تحرق الدهون أثناء النوم

الأطعمة التي تحرق الدهون أثناء النوم تحرق السعرات الحرارية أكثر من الطعام يحتوي على. تناول الطعام على مدار اليوم سوف تساعدك على الحصول على ليلة نوم جيدة ...

فلوكساسيلين لعلاج حب الشباب

علاج الأمراض الجلدية عادة ما يعالج الالتهابات بالمضادات الحيوية. ولكن بعض حب الشباب يقاوم العلاج بالمضادات الحيوية الأكثر شيوعا، والتي تشمل ...

ألم في الركبة بعد الجلوس

ألم الركبة حالة شائعة جدا. بعض خصائص آلام الركبة، مثل الألم بعد الجلوس، يمكن أن تساعد على تضييق الأسباب المحتملة، ولكنها ليست ...

التغذية قيمة الطماطم الإرث

الطماطم (الإرث) مغذية جدا ويمكن أن تشكل جزءا هاما من نظام غذائي متوازن . قد يكون لديهم خصائص هامة لمكافحة السرطان؛ ومع ذلك، ...

ما هي العلاجات المتاحة للساقين متعب؟

هناك ثلاثة أسباب رئيسية للتعب، وفقا لمايوكلينيك. كوم: عوامل نمط الحياة، والمشاكل النفسية والظروف الطبية. أوفيركسيرتيون، الإجهاد، ...

ما هي أسباب الأضرار الناجمة عن الأعصاب والخدر الكبير؟

العصب الأذيني الأكبر يخدم الجزء السفلي من الأذن، والوجه السفلي والعنق العلوي. لديك واحد من هذه الأعصاب وفروعها على كل جانب من ...

قائمة الباربيتورات

الباربيتورات أو الباربيتورات هي في نفس التصنيف مثل البنزوديازيبينات (الفاليوم، الليبريوم وأكثر) وتعمل ...

أفضل كريمات ندبة الجراحة للندبات القديمة

لتندب قد يكون آخر شيء في عقلك. ومع ذلك، تندب هو جزء طبيعي من عملية التئام الجروح، و ...

كيف تنفس الرضع في الرحم؟

لا يتنفس الطفل الذي لم يولد بعد من خلال فمها وأنفها أثناء وجودها في الرحم. الولادة هي المناسبة عندما يتنفس الأطفال للمرة الأولى. حتى ...

ما هو خلات الصوديوم تريهيدريت؟

خلات الصوديوم ثلاثي الهيدرات هو رطب، وهذا يعني المياه التي تحتوي على، مجمع الملح تستخدم عادة على حد سواء الصناعية والتطبيقات الكيميائية المنزلية. ...

لماذا لا يمكنني فقدان الوزن إذا كنت أعمل ساعة في اليوم وحدد السعرات الحرارية؟

إذا كنت قد التزمت بتقييد استهلاكك من السعرات الحرارية والعمل لمدة ساعة في اليوم ولكن لا تفقد الوزن، فمن السهل الحصول على الإحباط بما يكفي لإعطاء ...

أفضل المكسرات لتناول الطعام لالتهاب المفاصل

التهاب المفاصل، وهو التهاب يؤثر على واحد أو أكثر من المفاصل في الجسم ، قد يسبب الألم، وتورم وصلابة. النوعان الرئيسيان لالتهاب المفاصل هما ...

علامات الحمل في شهر واحد

في شهر واحد حامل، كنت في الواقع حاملا لمدة أسبوعين تقريبا. وذلك لأن عدد الأسابيع في الحمل يبدأ من تاريخ ...

مخمرات الخميرة السلامة والإرضاع من الثدي

تأتي خميرة البيرة من فطر واحد الخلية وهي نتيجة ثانوية لصنع البيرة، على الرغم من فإنه يمكن أيضا أن تزرع كمكمل غذائي. مصدر جيد من ...

الكافور واستخدامه في العناية بالبشرة

يستخدم الكافور من الناحية الطبية لعدة قرون لعلاج العديد من الظروف الجلدية، مثل الحكة، تهيج والألم. انها منتج محفز، وإذا كنت ...

مستويات طبيعية من هغ والبروجسترون

الحمل هو تطور معقدة من الخلايا التي تتضاعف وتشكل في نهاية المطاف طفل. الهرمونات تلعب دورا معقدا في هذا التحول والمساعدة ...

فوائد الفيتامينات المستخلصة من الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على نسبة عالية من مضادات الأكسدة القوية تسمى بوليفينول. المواد المضادة للاكسدة تحمي جسمك من الجذور الحرة مثل الأشعة فوق البنفسجية ...

هل سيساعد الاستشارة زوجي المسيء عاطفيا؟

عندما تتزوج من رجل مسيء عاطفيا، فأنت في وضع تقريبي. كنت على الأرجح قد استثمرت الوقت والعاطفة في الزواج، وأنت ...

خطة وجبة لكمال الاجسام

وفقا لخبير التغذية والمؤلف و كمال الاجسام في وقت واحد أنيتا بين، ممارسه الرياضه. دون المغذيات الصحيحة، الخاص بك ...

منتجات العناية بالبشرة السوداء لفرط التصبغ

فرط التصبغ يشير إلى زيادة في الصباغ في منطقة الجلد. يمكن أن يسبب هذا الظلام أو تغير اللون عدة عوامل، بما في ذلك ...

قائمة نقاط الفواكه والخضروات على أجهزة مراقبة الوزن

برامج الحمية الأخرى هي أنه يمكنك أن تأكل ما تريد لأنه لا توجد الأطعمة خارج الحد. ومع ذلك، إذا ...

فوائد البصل يوم لتخفيف الوزن

يمكن القول المأثور القديم عن التفاح يوميا تنطبق على البصل أيضا. كل قطعة من المنتجات غنية بالألياف والمغذيات ومضادات الأكسدة تسمى كيرسيتين، كل ...

كانتيلوب السعرات الحرارية

للحصول على أقصى قدر من التغذية في النظام الغذائي الخاص بك، تحتاج إلى اختيار السعرات الحرارية بعناية. الشمام هو إضافة مغذية إلى اتباع نظام غذائي صحي ...

أتكينز الأطعمة الخفيفة الموصى بها

يعمل أتكينز ديت عن طريق تبديل عملية التمثيل الغذائي في الجسم. تقييد عدد الكربوهيدرات التي تتناولها يجعل الجسم يحرق الدهون للحصول على الطاقة بدلا من ذلك ...

قائمة الأمراض الشائعة المرتبطة بالحمية الغذائية

تسبب العديد من الأمراض أو تسببها عوامل غذائية. وفقا لوزارة الزراعة الأمريكية، نوع وكمية الطعام أو المشروبات ...

متى يكون أفضل وقت لتناول الفيتامينات المتعددة؟

على الرغم من أن معظم الناس قد لا يحتاجون إلى تناول الفيتامينات لأنهم يستطيعون الحصول على المواد الغذائية من الطعام الذي يتناولونه، والبعض الآخر يختار الفيتامينات يوميا حتى ...

القيمة الغذائية لفريتوس

فريتوس هي شريحة شعبية من الذرة، ولكن استهلاكها يتجاوز الوجبات الخفيفة. فريتوس، المصنعة من قبل فريتو-لاي، وتستخدم أيضا لتغطيس و كوبر ...

السعرات الحرارية في ساندويش زبدة الفول السوداني والعسل

فرص، لا تحتاج إلى عذر من أجل الاستمتاع بملء زبدة الفول السوداني والعسل، ولكن لا يزال من الجيد أن نعرف أن هذا المفضل هو ...

هل يمكنني حرق الدهون في البطن مع 30 دقيقة سيرا على الأقدام؟

لا تحتاج إلى حزمة رياضية مكلفة ليتل الخصر الخاص بك --- تحتاج فقط زوج جيد من أحذية المشي. فقدان الوزن هو إلى حد ما الأساسية. يجب أن تحرق أكثر ...

ما هي الأطعمة والخضروات التي تحتوي على النشا؟

هناك ثلاثة أنواع رئيسية من الكربوهيدرات - النشا والسكر والألياف. النشا هو الكربوهيدرات المعقدة التي تتكون من سلسلة من جزيئات السكر البسيطة ...

ما الذي يحدث في خلايا الدهون مع فقدان الوزن؟

يمكن أن يكون متوسط ​​الإنسان ما بين 10 إلى 30 مليار خلية دهنية. يتم تحديد كمية الخلايا الدهنية في جسم الشخص خلال فترة المراهقة ومستويات قبالة ...

الجلد الجاف المتقلب حول الأنف وزوايا الفم

التهاب الجلد حول الفم، الصدفية أو الأكزيما، يمكن أن يسبب الجلد قشاري وجاف حول أنفك أو على زوايا فمك. في ...

كيفية إزالة سوميثينغ فروم إي

عندما يحصل شيء ما في عينيك، لبدء فرك. لا تفعل ذلك لأنك قد تتعرض لخدش القرنية وتحويل صغيرة ...

الفواكه لزيادة الأيض لتخفيف الوزن

وفقا لمفرق العافية، الأيض هو عدد السعرات الحرارية لكل شخص يحتاج إلى الحفاظ على وزنهم. الفواكه هي ضرورية لنظام غذائي صحي ...

أفضل العلامات التجارية للشوكولاتة لتناول الطعام لمضادات الأكسدة

تحتوي الشوكولاتة الداكنة على مستويات عالية من الفلافونول، مضادات الأكسدة القوية التي قد تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وبعض أنواع السرطان ...

قائمة الأطعمة التي تحتوي على الدهون الثلاثية المتوسطة

تبين أن جميع الدهون المشبعة هي غير متساوي. كل الدهون المشبعة لها هيكلها الخاص، والاختلافات الفردية تؤثر على الطريقة التي تعمل ...

كيفية تغيير لون الشعر الأسود

إذا كنت قد صبغت شعرك باللون الأسود مؤخرا وقررت اللون ليس لك، لا تثبط. فمن الممكن لصبغ الشعر مرة أخرى إلى لون أخف، ...

وظائف الكبد ومستويات الكولسترول

توجد علاقة مباشرة بين وظيفة الكبد ومستويات الكوليسترول. في الواقع، يمكن أن تؤدي مشاكل الكبد إلى ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم و ...

كيفية فقدان الوزن بعد نوفارينغ

نوفارينج هي حلقة مهبلية تطلق الإستروجين والبروجستين في الدم تيار لمنع الحمل. واحد من الجانب المشترك ذكرت ...

معلومات التغذية عن البرسيمون الياباني

البرسيمون الفويو هو فاكهة اليابان الوطنية ويشار إليه عادة باليابانية أو البرسيمون الشرقي. على الرغم من أن الفاكهة البرسيمون نشأت في ...

أسباب الجانب الأيسر السفلي آلام البطن والظهر

تعاني الألم في كل من البطن والظهر الساحقة والمخيفة. الألم في الجزء السفلي الأيسر من البطن والظهر يمكن أن يشير إلى مشكلة مع أي ...

أغذية نباتية عالية البروتين

هناك سوء فهم شائع بأنك ستواجه صعوبة في تلبية احتياجاتك من البروتين من خلال مصادر نباتية وحده. تقريبا كل المواد الغذائية النباتية تحتوي على بعض ...

كريمات العناية بالبشرة

تساعد أدوية التخدير الموضعية على تخدير الألم إجراءات ثانوية، مثل التحليل الكهربائي، ويمكن أن تساعد الرياضيين على إدارة آلام العضلات. على الرغم من أن أقوى الجلد ...

أفضل 10 منتجات العناية بالبشرة للرجال

العناية بالشعر والحب الشباب

الشعر النبض والحب الشبابي، الأمراض الجلدية التي يمكن أن تؤثر على العديد من مناطق الجسم ، حيث يصل الشعر حيث يتم إزالة الشعر مثل على الوجه والساقين و ...

شرب الخمر وتخفيف الوزن

تحتوي جميع المشروبات الكحولية على السعرات الحرارية والنبيذ الأحمر والأبيض والفوار والحلوى - ليست استثناء. إذا كنت تحاول أن تفقد الوزن، تحتاج إلى ...

مزيج عصير صحي

على الرغم من أن عدد الأمريكيين يعانون من زيادة الوزن والسمنة أكثر من أي وقت مضى، فإن العديد منهم لا يستهلكون ما يكفي من الفيتامينات الأساسية المعادن. هذا إلى حد كبير بسبب ...

ما هي فوائد عصير زانغو؟

منتج عصير زانغو يحتوي على مانغوستين الفاكهة - المستخدمة منذ عهد الصين اسرة مينغ لفوائدها الصحية. عصير زانغو يتكون من كامل ...

كيف تأكل صحي في تشيلي'S

تشيلي'S هو مطعم على الطراز العائلي مع مواقع في العديد من الولايات. قائمة طعامهم تتميز البرغر والمعكرونة ومجموعة متنوعة من السلطات التي بأسعار معتدلة ...

تاريخ الجسم الشمع وإزالة الشعر

إزالة الشعر كان جزءا لا يتجزأ من الاستمالة منذ عصور ما قبل التاريخ. في الواقع، استخدم الرجال الصوان لإزالة الشعر غير المرغوب فيه في وقت مبكر من 30، 000 B. C.، ...

كيفية طحن الكتان

بذور الكتان مصدر ممتاز للألياف والأحماض الدهنية أوميغا 3. ومع ذلك، عندما يؤكل كله، تمر بذور الكتان عبر الجهاز الهضمي عسر الهضم ...

سلطة الزيتون حديقة حقائق التغذية

حديقة الزيتون هو مطعم عائلي على الطراز الإيطالي الذي يقدم مجموعة متنوعة من الأطباق. يقدم المطعم نوعين من السلطات. الدجاج المشوي ...

كيفية إزالة الكولسترول الودائع تحت العينين

وفقا ل مدلين بلوس، نتيجة لحالة فرط الكولسترول العائلي، عندما يكون الكولسترول "السيئ" ...

أكل نباتي أكثر صحة من الوجبات الغذائية مع اللحوم؟

يمكن أن تكون الوجبات الغذائية النباتية أكثر صحة من الوجبات الغذائية مع اللحوم طالما كنت حريصا على تحديد الأطعمة الغنية بالمغذيات. ضع النظام الغذائي الخاص بك على الخضار والفواكه ...

الآثار الجانبية لمرهم الهيدروكورتيزون

مرهم الهيدروكورتيزون هو عبارة عن ستيرويد آمن نسبيا يمكنك شراءه بدون وصفة طبية ، أو قد يصف طبيبك نسخة أقوى ...

كيفية استخراج الرؤوس السوداء

الرؤوس السوداء هي نتيجة لخلايا الجلد الجافة والبكتيريا التي تتحد مع النفط لنسد مسام الجلد، وتشكيل بقعة صغيرة ومظلمة، وفقا ل ...

الميتاموسيل

ميتاموسيل هو مكمل من الألياف متوفر في أشكال عديدة من السوائل الصالحة للشرب إلى كبسولات إلى رقائق. الصيغ ميتاموسيل تأتي في الأصل والسكر خالية ...

كيفية إيقاف هالة الصداع النصفي

تبدأ الصداع النصفي الكلاسيكي بعلامة تحذير تسمى هالة. تحدث هالة الصداع النصفي قبل هجوم الصداع النصفي الفعلي. في معظم الأحيان، هالة الصداع النصفي هي ...

القلق على معدل ضربات القلب

وفقا لعيادة مايو كلينيك، هناك علاقة معقدة بين القلق ومعدل ضربات القلب ، ونوبات الذعر. يمكن أن يسبب القلق زيادة في ...

كيفية القيام الليمون العصارة تمارين

تمارين العصارة الليمون الحصول على اسمهم من جهاز المطبخ القديم ضغط الليمون. تحركات التمرين تشبه ضغط الليمون ...

كم من الوقت الكافيين من القهوة البقاء في النظام الخاص بك؟

شعبية القهوة في العالم الحديث لا جدال فيه. وفقا لدراسة القهوة القهوة الوطنية دراسة اتجاهات أجريت في عام 2013، 83 ...