العلاج الضروري النفط لمفاصل تورم

الزيوت الأساسية هي المواد النباتية المركزة للغاية المستخرجة من خلال عملية التقطير. كعلاج بديل، يتم خلطها مع زيت الناقل، مثل زيت الزيتون، ثم يفرك في الجلد لعلاج الحالات الصحية مثل تورم المفاصل. العلاجات العشبية ليس المقصود منها أن تحل محل العلاج الطبي، وفعالية لم تثبت علميا. استشر طبيبك قبل استخدام الزيوت العطرية.

>

فيديو اليوم

أهمية

في "كتاب كامل من الزيوت العطرية والروائح"، فاليري آن ووروود يكتب أن الزيوت الأساسية تعتبر العلاجات العشبية قوية بسبب تركيزها العالي و بسبب العمل الذي يذهب إلى إنتاجها. عمليات التقطير لكل نوع من النباتات مختلفة وتتطلب الكثير من الوقت والرعاية. على سبيل المثال، يقول وروود أن هناك حاجة إلى حوالي 60 000 أزهار روز لجعل 1 أوقية. زجاجة زيت روز. لصنع زيت خشب الصندل، يجب أن تكون شجرة خشب الصندل 30 سنة على الأقل وأكثر من ذلك أن 30 أقدام عالية قبل أن يتم خفضه للتقطير.

الآثار

في "العظام الصحية والمفاصل: نهج طبيعي لعلاج التهاب المفاصل"، يكتب ديفيد هوفمان أن بعض الزيوت الأساسية لها خصائص روبيفاسينت، والتي قد تحفز الدورة الدموية وتخفيف الالتهاب عند تطبيقها على بشرة. الاستخدام الموضعي لهذه الزيوت قد يساعد على تخفيف القضايا المشتركة، وكذلك الروماتيزم العضلي وظروف مماثلة.

أنواع

هوفمان يسرد عددا من الزيوت العطرية التي قد تساعد على تورم المفاصل والألم. كايان، عشبة معروفة لأغراض الطهي، لديها خصائص روبيفاسيانت، كما النعناع، ​​روزماري، راجورت والزيوت الأساسية وينتيرغرين. الزنجبيل، الفجل والبذور الخردل هي الاحترار الأعشاب المستخدمة في الطبخ ويعتقد أن لديها خصائص تحفيز التي قد تساعد على تعميم الدم.

يمزج

يسرد وروود خليط مختلف يمكن تطبيقه موضعيا على المنطقة المشتركة. إضافة 10 قطرات من الخزامى، النعناع وزيت الكافور مع 5 قطرات من الزعتر. مزيج هذا المزيج مع 2 ملعقة كبيرة. من الزيوت النباتية. مزيج آخر لمحاولة هو 10 قطرات من الزنجبيل و المارجورام من الضروري النفط مع 5 قطرات من الريحان في 2 ملعقة كبيرة. من الزيوت النباتية. يمكنك أيضا خلط الزيوت الأساسية في الطين الأخضر، والذي يوجد في مخازن الأغذية الصحية.

تحذير

لا تضيف الزيوت الأساسية مباشرة إلى الجلد، لأنها قد تسبب تهيج. الزيوت الأساسية تحتاج إلى أن تكون مختلطة مع زيت الناقل، مثل الزيتون، الجوجوبا، اللوز أو زيت المشمش. اختبار يمزج على رقعة صغيرة من الجلد قبل استخدامها للتأكد من عدم حدوث رد فعل تحسسي. الزيوت الأساسية غير ثبت علميا لعلاج المفاصل تورم فعال، لذلك تأكد من تحقق مع طبيبك إذا كنت تعاني من آلام المفاصل، والتي قد تكون مؤشرا على حالة أكثر خطورة.