شرب والغذاء

عصير الليمون والكوليسترول

الليمون هي نوع من الحمضيات، عندما يضغط على عصير الليمون، نكهة تضاف إلى طازجة العديد من الأطعمة وصفات. الليمون قد تم ...

نظام غذائي للشفاء الكاحل المكسور

يحدث كسر في الكاحل عندما يتم تطبيق الكثير من الضغط على واحدة من العديد من العظام الصغيرة التي تقوض مفصل الكاحل. مرة واحدة يتم كسر عظمتك، هو ...

بيكنوغينول مقابل مستخلص حبوب الصنوبر

بيكنوجينول هو اسم علامة تجارية لاستخراج حبوب الصنوبر، لا فرق بين الاثنين من حيث التكوين أو الآثار. قد تكون ...

أفضل الخبز لعلاج منخفض نسبة السكر في الدم

يقيس مؤشر نسبة السكر في الدم كمية السكر في الدم من الكربوهيدرات - تحتوي على منتجات غذائية. كلما زاد إنتاج الجلوكوز، كلما ارتفع مؤشر نسبة السكر في الدم ...

ثبات الأسلحة المترهل من خلال تدريب القوة على كبار السن

أو تدريب القوة، بغض النظر عن العمر. كبار السن الذين يؤدون الهدف تريسب ...

الخزف مقابل الاكريليك الأسنان

فقدان الأسنان غير سارة لمواجهة، ولكن مجهزة تجهيزا جيدا الأسنان جزئي أو كامل يمكن تمييزها عن أسنانك الطبيعية. الأسنان متوفرة في ...

قائمة رواتب الأطفال

ما هي الأطعمة التي تمنع امتصاص الكالسيوم؟

الكالسيوم هو معدن أساسي لصحة جسم الإنسان. وهو يلعب دورا في العديد من العمليات بما في ذلك تقلص العضلات وكذلك التوسع ...

جوز الهند عالية في الكولسترول؟

ستحصل على الكوليسترول في غذائك فقط من الأطعمة التي تعتمد على الحيوانات. جوز الهند هو بطبيعة الحال خالية من الكولسترول، إذا كان لديك لحم جوز الهند الخام، ...

الزنك سيترات الآثار الجانبية

سيترات الزنك هو شكل من أشكال الزنك، وهو معدن أساسي، يمكن امتصاصه بسهولة من قبل الجسم. يجب أن يستهلك البالغون ما بين 8 و 11 ملليغرام من الزنك ...

أفضل الشواطئ بالقرب من فايتفيل، نورث كارولينا

في وقت مبكر من القرن السابع عشر، تقع في المناطق الداخلية للدولة بين ...

تشنجات الساق و اختلال الكهارل

الشوارد هي الجسيمات المشحونة الموجودة في سوائل الجسم التي تتشكل عندما تذوب الأملاح في الماء أو السوائل. تقوم الشوارد بالكهرباء بنقل النبضات الكهربائية ...

بروفورم تريادميل T35 المواصفات

تم تصنيع جهاز تريادميل الطاقة T35 حول 1999. تم تصنيعه من قبل بروفورم ليتم بيعه من خلال سيرز المتاجر. T35 هو محرك ...

كيفية إزالة الثآليل باستخدام الخل الأبيض

فيروس الورم الحليمي البشري، أو فيروس الورم الحليمي البشري، الجلد يسمى الثآليل، وفقا ل مايوكلينيك. كوم. الثآليل تبدو عموما مثل أثار، ...

قائمة الأطعمة التي لا تحتوي على السكر

سواء صحتك وحالة الخصر الخاص بك. في حين أن العديد من الأطعمة لديها كميات صغيرة من ...

علاج إيمو النفطي لفطريات أظافر

يحدث فطر الأظافر على الأظافر عندما تغزو الفطريات واحدة أو أكثر من أظافرك، وفقا لموقع مايو كلينيك. قد تكون العدوى مؤلمة ومحتملة ...

غذاء غذائي خام وصداع

ما تأكله يمكن أن يسبب الصداع، والأشخاص الذين يتناولون الطعام الخام هم عرضة للحمية الغذائية المرتبطة بالصداع مثل أي شخص آخر. لا سيما في حالة ...

تدريبات تدريب البيسبول للشباب

ويدر بلاتينوم بلوس وركوت غايد

على الرغم من أنك لا تحتاج إلى أي معدات متخصصة لتدريب القوة - يمكنك أن تفعل ذلك باستخدام مقاومة وزن الجسم الخاص بك ضد الجاذبية - ...

لماذا تكون الفيتامينات مطلوبة فقط في المبالغ الصغيرة؟

الفيتامينات هي المكونات الأساسية للتفاعلات الكيميائية التي تدعم الحياة. هذه المغذيات تؤدي وظائف مختلفة في الجسم، من عملية التمثيل الغذائي ...

نباتي مصادر دا & إيبا

الأحماض الدهنية أوميغا 3 - حمض إيكوسابنتاينويك، أو وكالة حماية البيئة (دوكوساهيكسينويك أسيد)، أو دا (دوكوساهيكسينويك أسيد)، أو دا - وفيرة في الأسماك، والنباتات تحتوي على حمض ألفا لينولينيك أو ...

مخطط الوزن والارتفاع للنساء

ما إذا كنت تحاول تغيير وزنك أو الحفاظ عليه تعلم ما إذا كان وزنك يشكل أي مخاطر صحية على المدى الطويل، قد يكون من المفيد ...

أوكوفيت الآثار الجانبية

أوكوفيت هو الملحق الذي يحتوي على الفيتامينات C، E وبيتا كاروتين بين الفيتامينات والمعادن الأخرى. أوكوفيت هو توصف للمساعدة في علاج البقعي ...

قائمة الكربوهيدرات المركبة مقابل الكربوهيدرات البسيطة

من المرجح أن تعطي وجبة تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة يمكنك الحصول على المزيد من الطاقة وتجعلك تشعر بالشبع الكامل من الوجبة التي تحتوي بشكل أساسي على ...

ضعف الدورة الدموية عند الرضع

من الطبيعي أن يكون لدى أطفال حديثي الولادة أعراض ضعف في الدورة الدموية خلال الساعات القليلة الأولى بعد الولادة؛ ومع ذلك، يجب أن هذا تصحيح ...

خطط وجبة الحمية في المنطقة

أنشأ عالم الكيمياء الحيوية باري سيرز نظام غذائي في المنطقة استنادا إلى نظريته أن تناول نسبة معينة من المغذيات الكبيرة في كل وجبة حدود التهاب، الضوابط ...

أفضل الأطعمة لتناول الطعام لحركات الأمعاء الصحية

منع الإمساك، أقل من ثلاث حركات الأمعاء في الأسبوع، والحفاظ على صحة حركة الأمعاء الخاص بك يعتمد كثيرا على ...

السعرات الحرارية في فاكهة سكون

فاكهة الكرز هي زبدة ورطبة، وأنها تنهار تقريبا دون عناء في فمك . لكن كن حذرا. العديد من تلك الكعكات الهائلة في المقهى ...

شيمانو: سوبر طويل قفص مقابل. قفص طويل

قفص السوبر الطويل والقفص الطويل هي الشروط المطبقة على شيمانو ديرايلورس الخلفية للدراجات. قفص السوبر الطويل وقفص طويلة ديرايلورس شائعة على الجبل، ...

الآثار الجانبية لحاصرات الكربوهيدرات

حاصرات الكربوهيدرات تمنع إنزيمات الجهاز الهضمي التي تقطع الكربوهيدرات إلى وحدات مفردة من السكر. الكربوهيدرات التي تبقى في وحدات أكبر لن تجعل من ...

الفيتامينات تلك الوظيفة كأنزيمات

يعمل أعضاء مجمع فيتامين ب كأنزيمات تساعد كل خلية في الإنسان الجسم. أنها تساعد الجسم استقلاب الكربوهيدرات والبروتينات و ...

كيفية التخلص من الرؤوس السوداء

الرؤوس السوداء هي نوع من حب الشباب من الجلد المنتجة الكثير من النفط في المسام، وفقا ل أخبار طبية اليوم. الناس في كثير من الأحيان في محاولة لإزالة ...

أفضل الفاصوليا للبروتين

الفاصوليا هي جزء من عائلة البقول، التي تشمل أيضا البازلاء والعدس. في حين أن هناك العديد من أنواع مختلفة من الفول، فهي جميعا مغذية للغاية ...

أسوأ الأطعمة لتجنب إرتجاع الأحماض

إن ارتداد الحمض وحرقة المعدة شائعان، سكان الولايات المتحدة الذين يعانون منها على أساس منتظم، تقارير جاكسون سيجلباوم ...

إعطاء الدم وفقدان الوزن

التبرع بالدم غالبا ما يوصف بأنه يعطي هدية الحياة. في حين قد تفقد الوزن قليلا وتحرق بعض السعرات الحرارية خلال التبرع، وإعطاء الدم ...

ما مستويات الجلوكوز المرتفعة؟

مرض السكري هو مرض يتداخل مع قدرة الجسم على استخدام الجلوكوز أو السكر في الدم. الجلوكوز هو مصدر الطاقة الرئيسي لعضلاتك ...

بول ميتشل زيت شجرة زيت شامبوان معلومات

بول ميتشل من منتوج محترف شعر منتوج هو متاح للشراء في صالونات وفي بعض تجار التجزئة. منتج واحد المتخصصة التي تقدمها ...

عصير الطماطم لتخفيف الوزن

عصير الطماطم هو المشروبات الرسمية للدولة في أوهايو، T. إهلر من فودريفيرانس. كوم. سكان أوهايو على ...

كيفية تمدد أقدام الساق

تحتوي ساقيك على أوتار وحبال صعبة تعلق عضلاتك على عظامك. إن وتر أخيل، أكبر وتر في الجسم، يعلق عضلات الساق الخاص بك ...

العلاجات الندوية الحيوية لفرط التصبغ

فرط التصبغ النتائج من عدة شروط بما في ذلك ندوب من آفات حب الشباب تلتئم و "بقع الكبد" التي هي نتاج الشيخوخة ...

السالمون التغذية

سلمون السوكي يعرف أيضا باسم "السلمون الأحمر" والمعروف علميا باسم أونكورينتشوس نيركا. ويتم حصاد معظم هذه الأسماك في ألاسكا. يمكنك ...

البحر النبق النفط للعناية بالبشرة

البحر النبق يشير إلى مجموعة من ستة أنواع من الشائكة الشجيرات التي تنمو على نطاق واسع على طول الساحل وفي المناطق الرملية في أوروبا وآسيا. كل من ...

أفضل مكملات فقدان الوزن أوتك

مع تزايد سرعة الحياة الحديثة، يتجه الناس إلى العلاجات الأخرى من تقييد السعرات الحرارية وممارسة لانقاص وزنه. أصناف واسعة ...

شيمانو أليفيو Vs. أسيرا

تتخصص شيمانو في أجزاء الدراجات ذات الأداء العالي. وفقا لشيمانو، أصدرت الشركة واحدة من أقدم التصاميم فريوهيل في عام 1921. ...

قائمة الأمراض الناجمة عن سوء التغذية

الحياة الصحية لا تجعلك تشعر بالرضا فحسب، تبقي لكم من تعاني من العديد من الأمراض والظروف الصحية. الحصول على التغذية الكافية هو ...

كيفية استخدام ألجينات الكالسيوم

ألجينات الكالسيوم هي مادة مكونة من الأعشاب البحرية وتستخدم في ضمادات الجرح المتخصصة. الغرض من الجينات الكالسيوم هو الجمع مع الجرح ...

الملحق التفاعلات مع أديرال

أديرال هو اسم العلامة التجارية للدواء الجمع تتكون من الأمفيتامين و دكستروامفيتامين. انها وصفة طبية الدواء تصنف على أنها ...

الجينسنغ وفقدان الشعر

الجينسنغ يمكن أن يشير إلى الجينسنغ الأمريكي والآسيوي، ويأتي من النبات الذي يتكون من تان، الجذر نارلد. جامعة ميريلاند الطبية ...

3 أيام تجميل الوجه

نظام غذائي للوجه لمدة 3 أيام هو نسخة معدلة من خطة النظام الغذائي التي أنشأها الدكتور نيكولاس بيريكون وظهر في كتابه الأول "التجاعيد ...

السعال الرطب في الأطفال

ما إذا كانت السعال الصاخبة أو الناعمة تجعل من الصوت مميزا وقاسيا لأنه يجبر الرئتين على الافراج عن الهواء وغيرها من المواد. كل من الأطفال الأصحاء و ...

حبوب منع الحمل تجعلك تنجح في العمل

عن طريق السماح لعضلاتك بإنتاج المزيد من الطاقة، والتعاقد بشكل أكثر كثافة ورفع الأوزان الثقيلة ...

نقص الفيتامينات الشائعة التي تجعلك متعبا

في نهاية يوم طويل مرهق، لا يمكنك تفعل أي شيء ولكن بالتخبط على الأريكة ومشاهدة التلفزيون طوال الليل. في حين أن مشاعر التعب قد تكون ...

حول حساء الجرجير الحمية

الجرجير هو مصدر غني للفيتامينات A و C و K وكذلك (بيتك)، والذي قد يساعد ...

فقدان الوزن أو كسب مع سيليكسا

إذا وصف طبيبك سيليكسا (سيتالوبرام هيدروبروميد) قد تتساءل عما إذا كان الدواء سوف تؤثر على وزنك. بعض مضادات الاكتئاب ...

مطهر مقابل. المطهر

المطهرات والمطهرات هي الأدوات الأساسية للتنظيف والتعقيم، ولكن الفرق بين هاتين المادتين غير واضح. معرفة ...

كويكر رايس كاكيس نوتريتيون

القيم الغذائية للأرثوكوك

عندما تؤكل كجزء من خطة وجبة متوازنة، توفر لك الخرشوف بعض القلب فوائد صحية - بما في ذلك إدارة الوزن الصحي ...

علامات وعلامات انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون لدى النساء

مهمة بالنسبة للرجال لأن النساء تفرز كمية صغيرة جدا من هرمون تستوستيرون لوظيفة الجسم العادية. الذكور ...

أرجينين، أورنيثين، ليسين & ويت لوسينغ

أرجينين، أورنيثين و ليسين تأثير التمثيل الغذائي للدهون وتحفيز هرمون النمو. في حين أن الأدلة حتى الآن ليست قوية ...

آثار جانبية من كبسولات زيت كبد سمك القد

تحتوي مكملات زيت السمك مثل كبسولات زيت كبد سمك القد على جرعات مركزة من الأحماض الدهنية أوميغا 3. هذه الدهون الصحية توفر المضادة للالتهابات و ...

كم عدد السعرات الحرارية في صندوق لتر 5 لتر؟

من غير المرجح أن تشرب علبة من النبيذ لمدة خمسة ليترات في اليوم. ومع ذلك، قد تحتاج إلى معرفة عدد السعرات الحرارية التي تحتوي بشكل عام --- أو كيف ...

يمكنك شرب عصير الجريب فروت للتخلص من السيلوليت؟

على الرغم من أن النظام الغذائي الخاص بك قد تلعب دورا في تشكيل السيلوليت، لا الغذاء سوف سحرية التخلص من الدمبل. السيلوليت هو الدهون العادية، التي تبدو مقطعة ...

لماذا تصدع مفرغه؟

المطاحن هي آلات معقدة تتكون من العناصر الميكانيكية، مثل الأحزمة والمحركات والمكونات الإلكترونية. تماما مثل سيارة، سيكون هناك أوقات عندما ...

الغذاء مصادر البيتين

البيتين، وهي مادة موجودة بشكل طبيعي في بعض الأطعمة، تلعب دورا في خفض مستويات الهوموسيستين في الدم، وفقا للمعاهد الوطنية من ...

قدم رائحة كريهة في النساء

رائحة القدم يمكن أن تكون محرجة. مزيج من العرق، خلايا الجلد الميتة والبكتيريا، وخاصة في الأحذية المغلقة، يؤدي بطبيعة الحال بعض رائحة، وسهل ...

هل تحرم الرياضة المراهقين من المشاكل؟

لعب الرياضة هو أحد الطرق لإدخال الأطفال إلى الأنشطة البدنية المختلفة. لعب الرياضة تساعد الأطفال على تعلم المهارات، بما في ذلك كيفية دريبل كرة السلة، ...

الاعتلال العصبي المحيطي وفيتامين B12

الاعتلال العصبي المحيطي هو الشرط الذي ينطوي على انقطاع المشابك العصبية الكهربائية من الدماغ والحبل الشوكي للعضلات في الأطراف ...

الدهون في البراز ونقص فيتامين (د)

يوجه فيتامين (د) الأمعاء لامتصاص الكالسيوم. وبدون الكالسيوم وفيتامين (د)، تضعف العظام وتصبح عرضة للكسور. فيتامين D هو ...

حلقة مفرغة منحدر اختبار بروتوكول

مجموعة متنوعة من اللياقة البدنية مفرغة والاختبارات الإجهاد المتاحة، ولكن اختبار المنحدر شيوعا تستخدم منحدر هو بروتوكول بروس. هو أسهل ...

ما هي فوائد الطحلب الاسباني؟

الطحلب الإسباني، المعروف أيضا باسمه العلمي تيلاندسيا أوسنويدس، ليس عضوا في عائلة الطحلب، أو حتى موطنه في إسبانيا، ولكنه ينتمي إلى ...

نسبة الارتفاع إلى الوزن للأطفال

الأطفال لا يأتون فقط بجميع الأشكال والأحجام، وتطور بمعدلات مختلفة. في حين أن الطول والوزن الطبيعي لطفل واحد قد ...

نترات الصوديوم الاستهلاك أثناء الحمل

ربما تعرف أنك بحاجة إلى تجنب بعض الأطعمة أثناء الحمل. الكحول هو خارج الحدود، ومعظم أطباء التوليد يوصي أن تحد من الكافيين ...

كم من الوقت يستغرق لكسب 1 جنيه من العضلات؟

من الناحية النظرية، من الممكن الحصول على رطل من العضلات في الأسبوع - على الأقل خلال المرحلة الأولية من برنامج تدريب القوة. الكثير ...

فوائد البحار السبع زيت كبد سمك القد

يحتوي كل منتج من زيت كبد سمك البحار السبع على خليط مختلف من زيت الكبد سمك القد وغيرها من المكونات، بما في ذلك زيت السمك والفيتامينات المختلفة و ...

كيفية رفع الأوزان مع الكوع التنس

الكوع التنس هو الشرط الذي يمكن أن تؤثر على الرياضيين الذين يؤدون المتكررة الاقتراحات مع الساعد أو المعصم. السبب هو تكرار انكماش ...

ما هو أفضل وقت من اليوم لممارسة الرياضة أو الخروج من أجل الحد الأقصى لتخفيف الوزن

ممارسة في أي وقت من اليوم هو مفيد لصحتك. ومع ذلك، إذا كنت تبحث لتحقيق أفضل النتائج من حيث فقدان الوزن، والتوقيت ...

الأيدي الجافة للغاية

يعد الجلد الجاف مشكلة شائعة، خاصة على اليدين، عناصر الطقس، والغسل المتكرر ومنتجات التنظيف المنزلية ...

الصحة مخاطر أضواء السلطة العليا ليد

الثنائيات الباعثة للضوء، أكثر شيوعا يسمى المصابيح، وتستخدم في مجموعة متنوعة من الطرق، بما في ذلك في الإضاءة السيارات والمنزل، يعرض الفيديو وحركة المرور ...

كيفية اتخاذ يوهمبي قبل وجبة

يوهمبي هو نوع من شجرة دائمة الخضرة التي تنمو في مناطق أفريقيا بما فيها الكاميرون وزائير وغابون. قد تساعد لحاء الشجرة الرجال على علاج الانتصاب ...

كم عدد السعرات الحرارية في 12 أونصة كان أوف بوب؟

قد تذوق الصودا البوب ​​جذابة، ولكن الأصناف الأكثر عادية مرتفعة إلى حد ما في السعرات الحرارية. والأسوأ من ذلك أن كل هذه السعرات الحرارية تأتي من السكر، لذا فإن الصودا تحتوي على ...

كيف تعمل المطاحن على حساب تايم باس؟

تتيح لك لوحة المعلومات الموجودة على جهاز المشي إمكانية قراءات فورية حول شدة وحجم التمرين، بما في ذلك سرعة المشي أو الجري ...

الجلد تلون على الجبهة

تلوين على الجبهة ليست غير شائعة. في الواقع، فمن المرجح أنك سوف تتطور واحدة في مرحلة ما من حياتك، إما تلون مؤقت ...

المكونات أورانجينا

أورانجينا هو شراب الحمضيات الغازية الخفيف المنشأ في عام 1935 ويتمتع الآن في جميع أنحاء العالم. يتم التعرف عليه بسهولة ليتم بيعها في ...

نظام غذائي للدم السلبي

الأشخاص المصابين بالدم A - إيجابي - ينحدر من المزارعين النباتيين الآسيويين والأوروبيين القدماء، يدعي بيتر دي أدامو، ...

الآثار الجانبية لأخذ أقراص الحديد وحمض الفوليك

علاج فقر الدم بسبب نقص الحديد. ويرتبط هذا الفقر الدم مع ضعف إنتاج خلايا الدم الحمراء وليس ...

أعراض ألم العضلات والساق والكتفين

الألم العضلي الهيكلي هو مرض شائع. ترتبط العضلات والكتف والساق بعدم الراحة مع مجموعة متنوعة من الظروف التي تتراوح من أكثر حميدة، ...

كم من البروتين يجب أن أغتنم لزيادة الوزن؟

في حين أن أي واحد المغذيات سوف تجعل تماما أو كسر التقدم وزنك الخاص بك، والحصول على ما يكفي من البروتين في النظام الغذائي الخاص بك هو المفتاح لزيادة الوزن ...

لماذا أتلقى مشكلة في فقدان الوزن؟

هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تحد من جهودك في فقدان الوزن، وقد تتعلق هذه الأشياء بأي شيء من نظامك الغذائي إلى مستوى نشاطك بالأدوية التي تتناولها ...

العلاجات الملحية لتهدئة الجلد

على الرغم من أن الجلد الحكمي ليس عادة حالة مهددة للحياة، تدفع لك جنون قليلا اعتمادا على شدة. الأسباب يمكن أن تشمل الحشرات ...

كيف تنمو الكولاجين في الركبة

يتم وضع مفصل الركبة في كبسولة يحتوي على سائل التشحيم. يتم تغطية نهايات العظام مع الغضروف لمنعهم من طحن ...

قائمة الأطعمة الصحية منخفضة الدسم

الدهون في الغذاء هي مصدر مركز من السعرات الحرارية. اختيار تناول الأطعمة قليلة الدسم يمكن أن تقلل من السعرات الحرارية الإجمالية وتساعدك على تحسين إدارة وزنك ...

المياه الفيتامينات القابلة للذوبان والنقص

يهدف نظامك الغذائي إلى تزويدك بمجموعة من الفيتامينات اللازمة للحفاظ على صحة وظيفة الخلوية. يتم امتصاص بعض هذه الفيتامينات ...

غرين ميل نوتريتيون إنفورماتيون

ذي غرين ميل هي سلسلة مطاعم تم العثور عليها في جميع أنحاء وسط غرب الولايات المتحدة. كثير من الناس يعرفون مطحنة الخضراء لقائمة البيتزا البيتزا التي تعمل بالخشب. ومع ذلك، ...

حمية الأعشاب السحرية

تناول حبة سحرية أو مكملة ومشاهدة جنيها تذوب بعيدا - على الأقل هذا هو الوعد بأن الشركات المصنعة - السحر، الأعشاب، ميك. أنت ...

هرمون تستوستيرون مرتفع عند الأطفال

قد يصاب الأطفال الذين يعانون من مستويات هرمون تستوستيرون مرتفعة بمرض مميت. وهناك العديد من الأسباب التي تجعل الطفل قد يكون مستويات هرمون تستوستيرون عالية، ...

البقدونس وفقدان الوزن

البقدونس منخفض للغاية في السعرات الحرارية والعناصر الغذائية العالية، بما في ذلك الفيتامينات A، C، B -9، K والحديد. البقدونس هو مصدر غني أيضا لمكافحة السرطان ...

الشخير بعد أن تم إزالة الشفاء

ذكرت مؤسسة النوم الوطنية أن ما يقرب من 90 مليون من البالغين الأمريكيين لديهم اضطرابات الشخير . 37 مليون من هؤلاء البالغين الشخير على أساس منتظم ...

أكن & زولوفت

يعتبر حب الشباب والطفح الجلدي من الآثار الجانبية "النادرة" للمضاد للاكتئاب الموصوف عادة باسم زولوفت بيزر لابوراتوريز، ...

ما هو الغرض من التنفس الهوائي؟

إذا كنت تقرأ هذا، فذلك لأن جسدك يوفر طاقة كافية لعقلك، ويمكنك أن تفسر تركيبات الأحرف هذه على أنها ...

هل تحتوي سول أونتين أوميجا-3 على الدهون؟

معظم الأحماض الدهنية أوميغا 3 الجسم يحتاج إلى البقاء في صحة جيدة يجب أن تأتي من خلال النظام الغذائي الخاص بك. الأسماك هي المصادر الرئيسية لاثنين من أوميغا 3 الأساسية ...