كويكر رايس كاكيس نوتريتيون

ينفخ ويخبز دوائر مقدد من الحبوب الكاملة، خالية من الغلوتين، الأرز البني المصنوع من 100٪ من الحبوب الكاملة الطبيعية، كواكر الأرز الكعك، كواكر الأرز الكيك، تأتي في مجموعة متنوعة من النكهات. وجدت في البداية في جنوب شرق آسيا حيث الأرز هو الأساس من كل وجبة تقريبا، لم تظهر كعك الأرز العادي في الولايات المتحدة حتى منتصف 1980s. لا توجد زيوت أو إضافات أو مكونات ملزمة تستخدم في إنتاج كعك الأرز. هو فقط عند إضافة النكهة أن القيمة الغذائية قد تأتي موضع تساؤل.

>

فيديو اليوم

خدمة المعلومات والأصناف

واحد كعكة الأرز الحبوب الكاملة يساوي واحد خدمة، وهو ما يقرب من 9 غرام. كواكر كعك الأرز تأتي في سهل، التفاح القرفة، الذرة الكرمل، الشوكولاته أزمة، المملحة طفيفة، زبدة برزت الذرة، شيدر الأبيض والملح خالية. الكعك وجبة خفيفة تأتي في ميني المسرات، مولتيغراين الألياف هش، وجبات خفيفة الأرز وتورتيلاز.

>

السعرات الحرارية والدهون والكولسترول والصوديوم

واحد كعكة الأرز العادي لديها 35 سعرة حرارية، مع عدم وجود الدهون، لا الكوليسترول و 15 ملغ من الصوديوم توفير 1 في المئة القيمة اليومية على أساس 2، السعرات الحرارية النظام الغذائي. في المقارنة، زبدة كويكر برزت الذرة كعكة الأرز لديها 35 سعرة حرارية، لا الدهون أو الكولسترول و 45 ملغ من الصوديوم. كواكر أبل القرفة الأرز كعكة لديها 50 سعرة حرارية، لا الدهون، لا الكوليسترول ولا الصوديوم.

الكربوهيدرات والبروتين

تحتوي كعكة الأرز الواحدة على 7 جم من الكربوهيدرات الكلية التي توفر 2٪ من القيمة اليومية، ولا توفر أي ألياف غذائية أو سكريات. كعكة الأرز واحدة توفر 1 غرام من البروتين. زبدة كويكر برزت الذرة كعكة الأرز لديها 8 غرام من الكربوهيدرات و 1 غرام من البروتين. كواكر أبل القرفة الأرز كعكة لديها 11 غرام من الكربوهيدرات مع 3 غرام من السكريات، ولكن لا يزال فقط 1 غرام من البروتين.

الفيتامينات والمعادن

لا يوجد أي من أصناف كواكر رايس كيك يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات أو المعادن.

المكونات

المكونات تشمل الأرز البني الكامل الحبوب والملح. كواكر خفيف الأرز المملح الكعك خالية من الغلوتين، وتوفير 9 غرام من الحبوب الكاملة. كواكر أبل القرفة الأرز كعكة لديها السكر، والفركتوز، مالتوديكسترين، نكهة طبيعية والقرفة وفول الصويا الليسيثين. كما هو الحال مع جميع كعك الأرز، فإنها قد تحتوي على آثار من الفول السوداني والعديد من لديهم مكونات الصويا، والتي قد تكون مصدر قلق للأفراد الذين يعانون من الحساسية المرتبطة الصويا.