ما بعد استئصال الرحم وزن الوزن وفقدان الوزن

استئصال الرحم هو إجراء الغازية التي يمكن أن تكون الحياة تغيير. الانتعاش طويل ويمكن أن يشمل العديد من الأعراض، بما في ذلك فقدان الوزن غير المرغوب فيه أو زيادة الوزن. سيكون عليك أن تأخذ بعض الوقت للراحة والشفاء بعد الجراحة. قد تواجه بعض النساء تقلبات هرمونية، أو تغييرات في مستويات النشاط. كما أنه ليس من غير المألوف أن تواجه الاكتئاب والتغيرات في الشهية بعد عملية جراحية كبرى مثل استئصال الرحم.

>

فيديو اليوم

تقلبات هرمونية

إذا تمت إزالة المبايض أثناء استئصال الرحم، فمن المحتمل أن تدخل انقطاع الطمث الذي يسببه الطبيب. وفقا لحافة متطورة، وهي منظمة البحوث المهنية، وهذه الحالة من انقطاع الطمث الناجم يأتي مع التغيرات في مستويات الهرمون. مستويات هرمون الجنس الإناث، بما في ذلك هرمون الاستروجين والبروجسترون، وانخفاض بينما الاندروجين - الهرمونات الذكور التي عادة ما تكون موجودة في جسمك - البقاء على حاله. هذا التحول في نسب هرمون الجنس يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن، وخاصة حول القسم الأوسط الخاص بك، وهذا هو المكان الذي يميل الرجال إلى تحمل الوزن الزائد.

الخمول

بعد الجراحة، سيكون لديك للبقاء بعيدا عن قدميك كما كنت التعافي. يقول اختصاصي التغذية جولييت كيلو أن هذه الحالة من الخمول يمكن أن يقترن مع الرغبة في التحول إلى الغذاء للراحة. لأنك تتحرك أقل وتستهلك المزيد من السعرات الحرارية، قد تواجه زيادة الوزن غير المرغوب فيها. يقترح كيلو أن ترصد عن كثب تناول الطعام الخاص بك عن طريق التركيز على تناول الأطعمة الصحية الغنية بالزنك وفيتامين C لتعزيز الحصانة الخاصة بك، في حين أن يكون في الوقت نفسه الحرص على تناول نظام غذائي صحي ومتوازن في حين كنت يتعافى.

>

تغييرات الشهية

وفقا للدكتور محسن نماتي، الباحث في التغذية وعلم التغذية، مادة كيميائية في جسمك تدعى غريلين تلعب دورا في تحفيز الشهية. وقد وجد الدكتور نيماتي وزملاؤه أن مستويات الغريلين يتم قمعها في المرضى الذين يتبعون أي شكل من أشكال الجراحة الرئيسية، بما في ذلك استئصال الرحم. بينما كنت تعافى من الجراحة الخاصة بك، وخاصة خلال المراحل الأولية، قد يتم قمع مستويات الغريلين الخاص بك، مما يؤدي إلى فقدان الشهية. هذا فقدان الشهية يمكن، بدوره، يؤدي إلى فقدان الوزن غير المرغوب فيه كبير.

الاكتئاب

قد تواجه بعض أشكال الاكتئاب بعد استئصال الرحم. أن لست وحيدا في هذا. استئصال الرحم 911، وهي منظمة توفر معلومات للنساء استعدادا لاستئصال الرحم، تقول أن النساء تميل إلى تجربة الاكتئاب نتيجة الشعور بفقدان جزء كبير من أنفسهم جسديا وعاطفيا. ليس من غير المألوف أن تواجه فقدان الوزن غير المرغوب فيه أو زيادة الوزن نتيجة للاختلالات الهرمونية المرتبطة الاكتئاب.

حلول

إذا كنت تعاني من زيادة الوزن غير المرغوب فيه أو فقدان الوزن، لا داعي للذعر.وهناك طرق لمكافحة هذه المشكلة. تعطي لنفسك الوقت للشفاء بحيث يمكنك تجنب المضاعفات وإطالة وقت الانتعاش الخاص بك. وهذا سوف يساعدك أيضا على تجنب بعض الاكتئاب. تناول نظام غذائي صحي ومتوازن وتكون على بينة من أنواع الوجبات الخفيفة التي تتناولها. ناقش القضية مع طبيبك، لأنه قد يكون قادرا على وصف بدائل هرمون لمكافحة تراكم الدهون في منطقة البطن بسبب فقدان هرمون الاستروجين. وأخيرا، تحقق مع طبيبك قبل التشخيص الذاتي أو التداوي لأي من هذه القضايا للتأكد من أنك لا تعاني من أي مضاعفات أخرى.