هو حليب العضلات الآمن للأطفال؟

حليب العضلات، من قبل سيتوسبورت، هو تكملة التي تعزز فقدان الدهون ويساعد في بناء العضلات الهزيل. فإنه يوفر الجسم مع العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتينات والكالسيوم، بالإضافة إلى توفير الثلاثية-- سلسلة الثلاثية، التي هي مهمة جدا لحرق الدهون. "كولومبوس إيفاد" تقارير عن الرياضيين في سن المراهقة باستخدام المكملات الغذائية لتحسين أدائها، ولكن يحذر من أن الحليب العضلات ليس المقصود للأطفال أو المراهقين.

فيديو اليوم

المكونات

على الرغم من أن المنتج يدعى لذلك، فإنه لا يحتوي على الحليب أو أي بديل اللاكتوز. بل هو مسحوق الملحق، مثل الكثير من قبل تجريب الشراب. وفقا سايتوسبورت، فإنه يحتوي على البروتينات، والكربوهيدرات المعقدة، والفيتامينات، والدهون الفنية. البروتينات تشبه تلك الموجودة في أي مشروب مصل اللبن في حين أن الدهون الثلاثية المتوسطة السلسلة هي في الواقع الدهون التي يمكن استقلابه بسهولة من قبل الجسم للطاقة أثناء التمرين.

آراء

الموقع أعطى بناء الجسم حليب العضلات 7. 5 من أصل 10 في فعاليته كمكمل بناء العضلات. ويعتبر أفضل بكثير من المكملات مصل اللبن أو الكرياتين الأخرى المتاحة في السوق لأنه يوفر المزيد من الطاقة خلال تجريب، ربما لأنه قد تم نمذجة لتعكس دستور حليب الأم، مع المكملات المضافة لجعلها أكثر فائدة للأشخاص الذين يريدون لبناء العضلات.

>

فوائد

وفقا لبناء الجسم، يمكن للمنتج توفير الرياضيين مع فوائد الثلاثية الثلاثية السلسلة المتوسطة، والتي يتم حرقها بسهولة من قبل الجسم للحرارة والطاقة لتوفير تمرين أفضل، والبروتينات المعقدة والأحماض الأمينية، والتي تساعد في إصلاح تلف الأنسجة التي قد تحدث أثناء التدريبات.

مشاكل وآثار جانبية

الموقع الإلكتروني لقد قامت شركة بيست بروتين بودرز بمراجعة حليب العضلات الذي اختبر إيجابيا كميات ضئيلة من الكادميوم والزرنيخ والزئبق، وكلها تسبب ضررا أكثر من الخير وقد تؤدي إلى التسمم البطيء بمرور الوقت. تم العثور على الزئبق في نكهة الشوكولاته من حليب العضلات. لا توجد أي آثار جانبية ذكرت من الحليب العضلات لأن مصنعي الملحق ليست ملزمة قانونا لإدراج الآثار الجانبية.

غير آمنة للأطفال

وقال جريج بيكيت، مؤسس سيتوسبورت، الشركة التي تقوم بتصنيع حليب العضلات، منتجاتها ليست للأطفال. حليب العضلات وغيرها من المكملات المماثلة قد يكون لها عواقب مهددة للحياة بالنسبة للأطفال، كما ذكرت من قبل "كولومبوس إيفاد".