كيف يختلف التستوستيرون خلال اليوم؟

وفقا لمقال في نيويورك تايمز، "وجود هرمون تستوستيرون، وهو هرمون الذكورة التي تتكون من المنشطات الطبيعية، تم اكتشاف لأول مرة في عام 1935. مستويات هرمون تستوستيرون في معظم الرجال تتراوح بين 260 نانوغرام و 1 000 نانوغرام لكل ديسيليتر من بلازما الدم. ولكن هذا القياس ليس ثابتا. التستوستيرون العواصف و إبس ليس فقط على مدى حياة الرجل، ولكن على مدار يوم 24 ساعة كذلك. مستويات معرضة لكل من الطبيعة الأم وأحداث الحياة الطبيعية.

فيديو اليوم

وظيفة

أكثر من 95 في المئة من هرمون التستوستيرون الذكور في إنتاجه الخصيتين، وفقا لموقع سيكولنيس. ولكن عقله يحرض على الأقل بعض هذا الإنتاج. استجابة لحالات معينة، قشرة الدماغ له يشير إلى المهاد أن هناك حاجة إلى المزيد من هرمون التستوستيرون - وآثاره. بدوره، تحت المهاد يرسل الرسالة إلى الغدة النخامية. الغدة النخامية تطلق هرمون لوتينيزينغ، أو ل، ردا على ذلك. ل يسافر إلى الخصيتين، والخصيتين تكثيف الإنتاج وفقا للتعليمات. التستوستيرون يبدأ الآن في الانتقال من خلال الدم، وفقا لهارفرد كلية الطب، إما من تلقاء نفسها أو ملزمة إلى الجلوبيولين أو البروتين الألبومين.

إطارات الوقت

يمكن أن تؤثر الإيقاعات اليومية على العديد من الوظائف الجسدية، ومستويات هرمون التستوستيرون ليست استثناء. عادة، فهي أعلى في الصباح، وعادة في حوالي 8 أ. م. مستويات هرمون تستوستيرون الرجل ثم تنخفض طوال بقية اليوم، تصل إلى نقطة منخفضة قبل النوم - النظرية كونه أنه لا يحتاج التستوستيرون بينما ينام. إلا أن أحداث اليوم يمكن أن تغير هذا النمط.

أهمية المنافسة

بعض المواقف الاجتماعية بما في ذلك وجود الإناث يمكن أن ترفع هرمون تستوستيرون الرجل، وخاصة إذا كان الرجال الآخرين موجودين. "نيويورك تايمز" يقتبس آلان بوث، عالم الاجتماع في بن جامعة الدولة، كما يشير إلى أنه عند المشاركة في الأحداث الرياضية، والمنافسين الذكور تظهر زيادة متسقة في هرمون التستوستيرون خلال المباراة. إذا فازوا، يبقى هرمون تستوستيرون عالية. إذا لم يفعلوا ذلك، فإنه ينهار. وهذا ينطبق على قدم المساواة كما هو الحال بالنسبة لعبة الداما كما في لعبة كرة القدم بطولة.

بحث

كشفت سلسلة من الدراسات التي أجرتها جامعة يوتا عام 1998 في "السلوك الفسيولوجي" في آب / أغسطس من ذلك العام، أن هرمون التستوستيرون يرتفع ويسقط حتى عندما يراقب الرجال مجرد مسابقة ويؤصلون على فريقهم المفضل. عندما يفوز فريقهم، ترتفع. عندما يفقد فريقهم، فإنه ينخفض. في وقت الانتخابات الرئاسية عام 2008، وجد علماء من جامعة ديوك وجامعة ميشيغان أن الرجال الذين صوتوا لصالح باراك أوباما، الفائز، لم يبدوا أي تغييرات في مستويات هرمون تستوستيرون عندما أعلن نتائج الانتخابات.أما الذين دعموا الخاسرين، ومع ذلك، أظهرت انخفاض في مستويات هرمون تستوستيرون بهم.

عوامل تخفيف

تلاحظ كلية الطب بجامعة هارفارد أنه في حين أن الإيقاعات اليومية والتحديات الاجتماعية يمكن أن تزيد من هرمون التستوستيرون، فإن التأثير يكون محدودا إلى حد ما لدى الرجال الذين يعانون من دهون كبيرة في الجسم، وخاصة الدهون الموجودة في البطن.