غلوكوسامين تشوندريتين لتخفيف الوزن

في عام 2001 كانت مبيعات مكملات فقدان الوزن عند 4 دولارات. 7 مليارات والدافع عالية داخل هذه الصناعة للحفاظ على العملاء يعود لأكثر من ذلك. وقد استخدم الجلوكوزامين وكوندروتن لسنوات كعلاج بديل لآلام المفاصل، ولكن البعض يدعي الجلوكوزامين قد يساعد مع فقدان الوزن كذلك، وحبوب انقاص الوزن باستخدام الجلوكوزامين كانت في السوق. على الرغم من أن نتائج البحوث واعدة لإمكانية أن الجلوكوزامين والشوندروتن قد تعزز الصحة المشتركة، لا يوجد أي بحث تبين أنها قد تكون مفيدة لفقدان الوزن. مع أي ملاحق، من المهم التحدث مع طبيبك قبل اتخاذ أي شيء للتأكد من أنها آمنة بالنسبة لك.

>

فيديو اليوم

المفاهيم الخاطئة

لا توجد دراسات سريرية التي اختبرت الجلوكوزامين أو شوندرويتين، أو مزيج من اثنين من المواد الكيميائية، لفقدان الوزن. لا يوجد أي دليل على أن الجلوكوزامين و شوندروتن يسبب فقدان الوزن. على العكس من ذلك، الجلوكوزامين هو السكر بسيط، وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبية، فإنه قد يسبب الأنسولين للعمل أقل فعالية مما أدى إلى تراكم السكريات في الدم. سيحتاج مرضى السكر إلى مراقبة سكر الدم عن كثب.

تحديد الجلوكوزامين

غالبا ما تكون مصنوعة من المحار، الجلوكوزامين هو المكملات الغذائية التي يمكن أيضا أن تكون مصنوعة صناعيا في المختبر ويستخدم عادة لعلاج هشاشة العظام. الشكل الأكثر دراية من الجلوكوزامين هو كبريتات الجلوكوزامين وعلى الرغم من أن هناك أشكال أخرى هناك، هو المجمع مع أعلى درجة من النجاح. كبريتات الجلوكوزامين موجود في السائل حول المفاصل ويمكن أن يساعد على إبطاء تطور هشاشة العظام.

تحديد شوندروتن

تشوندريتن هو المكملات الغذائية التي تتم صناعيا وتوجد عادة في الأنسجة الضامة التي سدادات المفاصل، مثل الركبة. أنه يمتص السوائل في الأنسجة الضامة ويساعد على منع الانزيمات التي تكسر الغضاريف وكذلك توفير المواد الكيميائية اللازمة لبناء الغضروف الجديد. كما تم استخدام شوندروتن لعلاج هشاشة العظام.

الآثار

على الرغم من أن الجلوكوزامين و شوندرويتين قد استخدمت لسنوات لعلاج هشاشة العظام، وقد تم خلط نتائج الدراسات. وأكبر دراسة أجريت لقياس آثار الجلوكوزامين والشوندروتن لالتهاب المفاصل كان يسمى الجلوكوزامين / تشوندريتين التهاب المفاصل التدخل المحاكمة، أو غيت. وكانت نتائجها متناقضة إلى حد ما. على مدى أربع سنوات وجدت أنه لم يكن هناك تخفيف كبير من الأعراض أو تباطؤ المرض لمرضى هشاشة العظام عند مراجعة جميع المرضى ككل. ومع ذلك، عند مراجعة مجموعة فرعية من المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام المعتدلة إلى شديدة، كان هناك تحسن كبير.وكان ملخصهم أن للمرضى الذين يعانون من هشاشة العظام المعتدلة إلى شديدة ملحق من الجلوكوزامين و شوندروتن قد يساعد.

تحذير

يدعي أن الجلوكوزامين و شوندروتن يمنع الانسولين، مما يسمح لفقدان الوزن، مبالغ فيها. في عام 2003 اتهمت لجنة التجارة الفيدرالية سليم دون سولوتيون، ليك، لتقديم ادعاءات كاذبة عند تسويق منتج غذائي يحتوي على D- جلوكوزامين، أو كبريتات الجلوكوزامين. ادعاءهم أن الجلوكوزامين يمكن ربط الدهون وتسبب إزالتها كما النفايات لا أساس لها. وينبغي النظر إلى مطالبات فقدان الوزن المعجزة لأي منتج بشكل متشكك ومع مراعاة ما يجب على الشركة المصنعة الحصول عليه من هذه المطالبات.