مرض السكري ومضات ساخنة بعد تناول وجبة الإفطار

يسبب مرض السكري تغيرات في مستويات السكر في الدم يمكن أن تحدث فجأة، وخاصة بعد تناول الطعام. في حين أن معظم مرضى السكري يركزون على مدى ارتفاع السكر في الدم بعد تناول الطعام، وانخفاض مفاجئ في نسبة السكر في الدم، ودعا نقص السكر في الدم، ويمكن أيضا أن يسبب مشاكل خطيرة. وبما أن أي من مرض السكري أو ارتفاع مستويات السكر في الدم يسبب الهبات الساخنة، قد يكون السبب المحتمل لما يبدو أنه ومضات ساخنة بعد تناول الطعام نقص السكر في الدم.

فيديو لليوم

الأسباب

مرضى السكري قد يعانون من نقص السكر في الدم بعد تناول الطعام لعدد من الأسباب. إذا تناولت كمية أكثر من الأنسولين من كمية الطعام التي تؤكلها، فإن سكر الدم يمكن أن ينخفض ​​كثيرا، لأن الأنسولين يساعد على دخول الخلايا والأنسجة إلى الجلوكوز. الكثير من الأنسولين يزيل الكثير من الجلوكوز من الدم. لا يأكل على الإطلاق بعد تناول الأنسولين أو ممارسة بشدة، والتي تحرق المزيد من السعرات الحرارية والجلوكوز من المعتاد، ويمكن أيضا أن يسبب نقص السكر في الدم. حتى إذا كنت لا تأخذ الأنسولين، جسمك قد الافراج عن كمية كبيرة من الأنسولين ردا على وجبة عالية في الكربوهيدرات. نقص السكر في الدم عن طريق الفم المستخدمة لعلاج مرض السكري يمكن أيضا أن يسبب نقص السكر في الدم.

>

الأعراض

نقص السكر في الدم يسبب احمرار، والتعرق، وسرعة ضربات القلب، والهز، والارتباك والضعف، وأعراض مماثلة لمضات ساخنة. إذا كنت لا علاج نقص السكر في الدم، يمكن أن تفقد وعيه، والذهاب إلى غيبوبة وفي حالات نادرة يموت أو لديهم تلف في الدماغ دائم.

مستويات الجلوكوز في الدم

الأشخاص الذين لا يعانون من مرض السكري لا يعانون من الاحمرار، الهشاشة وسرعة ضربات القلب حتى مستويات السكر في الدم أقل من 60 ملغ / ديسيلتر، والمكتبة الطبية دليل على الانترنت ميرك. مرضى السكري قد يعانون من أعراض في مستويات أعلى، أقرب إلى 100 ملغ / ديسيلتر، ديفيد ماكولوتش، M. D.، من جامعة واشنطن تقارير عن أوبتوديت. وبالإضافة إلى ذلك، قد يكون مرضى السكري منذ فترة طويلة عدم وضوح نقص السكر في الدم، وعدم القدرة على التعرف على الأعراض المبكرة لنقص السكر في الدم والاستجابة لهم قبل أن يمر بها. مرضى السكري الذين يشربون الكحول، أولئك الذين يحتفظون بسكر الدم تحت سيطرة صارمة، وكبار السن والأشخاص الذين يتناولون بعض الأدوية السكري قد يكون أكثر عرضة لتطوير نقص السكر في الدم عدم وعي.

علاج

يساعد تناول أقراص الجلوكوز، وجود قطعة من الحلوى الصلبة أو شرب المشروبات السكرية، على زيادة نسبة السكر في الدم بما يكفي لتخفيف الأعراض. تحقق من نسبة السكر في الدم للتأكد من أنها آخذة في الارتفاع. إذا لم يكن كذلك، أكل شيئا آخر. لا تقود أو تحاول القيام بأي أنشطة حتى يعود سكر الدم إلى المعدل الطبيعي.

الوقاية

لتجنب نقص السكر في الدم، يحتاج مرضى السكري إلى موازنة الكربوهيدرات بعناية في وجباتهم، حيث يستهلكون ما بين 40 و 60 في المائة من السعرات الحرارية اليومية من الكربوهيدرات، كما يوضح جيمس نورمان، M. D.، على إندوكرينويب.تناول البروتين والدهون، والتي تستغرق وقتا أطول لهضم، جنبا إلى جنب مع الكربوهيدرات. وتجنب السكريات البسيطة، مما يزيد من نسبة السكر في الدم بسرعة ولكن يتم استخدامها أيضا بسرعة، وتساعد على الحفاظ على مستويات السكر في الدم مستقرة.