عصير الرمان فوائد للرجال
جدول المحتويات:
- فيديو اليوم
- مركبات مضادات الأكسدة
- لخص الخبراء في مركز جامعة ميريلاند الطبي نتائج البحوث المختبرية حول خصائص عصير الرمان المضادة للسرطان، وخلصوا إلى أنه قد يبطئ نمو الخلايا السرطانية المستزرعة والسبب لهم للموت. وبالإضافة إلى ذلك، فإن العصير قد تمنع نمو الأورام السرطانية في حيوانات المختبر، ربما عن طريق قطع إمدادات الدم للأورام. في دراسة سريرية نشرت في عدد يوليو 2006 من "أبحاث السرطان السريرية"، وجد الباحثون أن الذكور الذين يعانون من سرطان البروستاتا الذين شربوا 8 أوقية من عصير الرمان يوميا كان زيادة أبطأ في علامة السرطان، مستضد البروستاتا محددة. كما انخفض معدل نمو الخلايا السرطانية في حين زادت وفيات الخلايا خلال المحاكمة. هذه النتائج لا تزال بحاجة إلى تأكيد في الدراسات التي تسيطر عليها وهمي.
- استهلاك عصير الرمان قد يساعد أيضا على تخفيف أعراض ضعف الانتصاب، وفقا لنتائج أولية لدراسة نشرت في نوفمبر تشرين الثاني - ديسمبر 2007 العدد من "المجلة الدولية للبحوث العجز الجنسي. " ووجدت هذه الدراسة أن وظيفة الانتصاب تميل إلى تحسين في الرجال الذين شربوا عصير الرمان يوميا، مقارنة مع مجموعة وهمي. على الرغم من أن التحسن لم يكن كبيرا، وخلص المؤلفون إلى أن النتيجة الإيجابية تستدعي مزيدا من الدراسة مع مجموعة أكبر من المواضيع. ووفقا لموقع مركز سلون-كيترينج للسرطان التذكاري، فإن تناول عصير الرمان قد يحسن أيضا مشاكل الدورة الدموية في الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في الدم أو مرض الشريان التاجي، على الرغم من أن المركز يشير إلى أنه لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسة لتأكيد هذه الفوائد.
- على الرغم من عدم وجود الحد الأدنى من جرعة فعالة من عصير الرمان أنشئت لتحسين صحتك، وشرب 8-12 أوقية يوميا يعتبر عموما آمنة، ولكن يجب أن تختار عصير 100 في المئة دون سكر المضافة . عصير الرمان قد تتفاعل مع بعض الأدوية، مثل الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع الكولسترول، والأدوية ترقق الدم. تحدث مع طبيبك حول عصير الرمان لتقرر ما إذا كان استهلاكه بانتظام قد يكون مفيدا لك.
الرجال الأمريكيين في خطر الإصابة بأمراض القلب أكثر من النساء، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. وتفيد لجنة مكافحة الأمراض بأن أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة بين الرجال - وهي مسؤولة عن حوالي 25 في المائة من جميع وفيات الذكور. ويتعرض الرجال أيضا لخطر بعض مشاكل الإنجاب، مثل سرطان البروستاتا الذي يصيب 000 200 رجل أمريكي كل عام، واختلال وظيفي في الانتصاب، وهو مشكلة لكثير من الرجال الأكبر سنا. وتشير البحوث إلى أن المركبات الطبيعية في عصير الرمان قد تساعد على منع أو تحسين أعراض هذه الاضطرابات لدى الرجال.
فيديو اليوم
مركبات مضادات الأكسدة
الرمان هو الفاكهة المصنوعة من قبل العديد من شجرة الآسيوية الأصلية (بونيكا غراناتوم). يسمى أيضا التفاح الصيني، عصير من الرمان غنية في مجموعة من المواد الكيميائية النباتية الطبيعية ودعا البوليفينول التي تعطيه اللون الأحمر الساطع. هذه المركبات هي مضادات الأكسدة القوية التي تساعد الجسم على التخلص من الجذور الحرة، والمواد الكيميائية غير مستقرة تشكلت أثناء الهضم، في جلدك عندما كنت في ضوء الشمس أو في أعضائك بعد التعرض للسموم البيئية. مع مرور الوقت، الجذور الحرة يمكن أن تضر الأغشية الخلوية والحمض النووي، مما يزيد من خطر الإصابة بالسرطان، وأمراض الشريان التاجي وغيرها من الاضطرابات المزمنة.
الأدلة المضادة للسرطانلخص الخبراء في مركز جامعة ميريلاند الطبي نتائج البحوث المختبرية حول خصائص عصير الرمان المضادة للسرطان، وخلصوا إلى أنه قد يبطئ نمو الخلايا السرطانية المستزرعة والسبب لهم للموت. وبالإضافة إلى ذلك، فإن العصير قد تمنع نمو الأورام السرطانية في حيوانات المختبر، ربما عن طريق قطع إمدادات الدم للأورام. في دراسة سريرية نشرت في عدد يوليو 2006 من "أبحاث السرطان السريرية"، وجد الباحثون أن الذكور الذين يعانون من سرطان البروستاتا الذين شربوا 8 أوقية من عصير الرمان يوميا كان زيادة أبطأ في علامة السرطان، مستضد البروستاتا محددة. كما انخفض معدل نمو الخلايا السرطانية في حين زادت وفيات الخلايا خلال المحاكمة. هذه النتائج لا تزال بحاجة إلى تأكيد في الدراسات التي تسيطر عليها وهمي.
استهلاك عصير الرمان قد يساعد أيضا على تخفيف أعراض ضعف الانتصاب، وفقا لنتائج أولية لدراسة نشرت في نوفمبر تشرين الثاني - ديسمبر 2007 العدد من "المجلة الدولية للبحوث العجز الجنسي. " ووجدت هذه الدراسة أن وظيفة الانتصاب تميل إلى تحسين في الرجال الذين شربوا عصير الرمان يوميا، مقارنة مع مجموعة وهمي. على الرغم من أن التحسن لم يكن كبيرا، وخلص المؤلفون إلى أن النتيجة الإيجابية تستدعي مزيدا من الدراسة مع مجموعة أكبر من المواضيع. ووفقا لموقع مركز سلون-كيترينج للسرطان التذكاري، فإن تناول عصير الرمان قد يحسن أيضا مشاكل الدورة الدموية في الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في الدم أو مرض الشريان التاجي، على الرغم من أن المركز يشير إلى أنه لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسة لتأكيد هذه الفوائد.
بما في ذلك عصير في النظام الغذائي الخاص بك
