حقائق غذائية عن تويزلرز عرق السوس الأسود

تويزلرز هو الحلويات التي أدلى بها شركة هيرشي التي تتكون من لينة، الملتوية الحبال من عرق السوس الحلوى. مصنوعة أساسا من شراب الذرة والدقيق والسكر و نشا الذرة، تويزلرز تأتي في إما الأحمر، الأسود أو الفاكهة أصناف. تيزلرز الأسود مصنوعة من عرق السوس التقليدية استخراج توابل. في حين لا تعتبر عموما مصدرا هاما للتغذية، خدمة تيززلرز عرق السوس يمكن أن توفر بعض الكربوهيدرات في النظام الغذائي.

>

فيديو اليوم

محتويات

وفقا لوزارة الزراعة الأمريكية، حجم خدمة قياسية من عرق السوس الأسود تويزلرز يتكون من قطعتين في ما مجموعه 22 غرام، 20 منها تتكون من الكربوهيدرات. حوالي 15 غرام من هذا المبلغ مصنوع من السكر. نفس الخدمة لا يوجد لديه الدهون أو البروتين. يتكون اثنين من غرامات من المواد الغذائية الأخرى والماء. لا توجد كميات كبيرة من الألياف الغذائية داخل خدمة قطعتين من عرق السوس تويزلرز. نفس الخدمة أيضا لا يوجد لديه الكولسترول أو الدهون المشبعة.

>

السعرات الحرارية

وزارة الزراعة الأميركية تنص على أن خدمة قطعتين من عرق السوس تويزلرز يوفر 82 سعرة حرارية، مع كل من الكربوهيدرات والسكريات توفير كامل المبلغ. لا تساهم البروتينات والدهون بأي قيمة من السعرات الحرارية. يمكن لخدمة تويزلرز توفير 4 في المئة من السعرات الحرارية الموصى بها يوميا للشخص البالغ العادي.

الفيتامينات

واحدة من عرق السوس تويزلرز لديها كميات ضئيلة فقط من الفيتامينات. وتشمل هذه النياسين، الريبوفلافين، الثيامين وفيتامين B6. لا تعتبر الفيتامينات ضمن خدمة واحدة من تويزلرز مساهمة كبيرة في الاستهلاك اليومي المطلوب من هذه الفيتامينات.

المعادن

خدمة قطعتين من عرق السوس تويزلرز يحتوي على كميات صغيرة من بعض المعادن. أعلى من هذه هي الحديد في حوالي 0. ​​03 ملغ لكل حصة أو أقل من 4 في المئة من المدخول الموصى بها يوميا. المعادن الأخرى متوفرة فقط بكميات ضئيلة وتشمل النحاس والفوسفور والبوتاسيوم والسيلينيوم والصوديوم والزنك.

تحذير

جذر عرق السوس يحتوي على حمض غليسيرريزيزي، المعروف أيضا باسم غليسيررهيزين. تساهم هذه المادة في كل من الحلاوة والنكهة المميزة التي يقدمها مستخلص عرق السوس. تستخدم شركة هيرشي كل من استخراج عرق السوس حقيقي وما شابه زيت تذوق اليانسون لنكهة عرق السوس تويزلرز. إن تناول حلوى عرق السوس مع استخراج حقيقي بكميات كبيرة يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية كبيرة بما في ذلك الصداع واحتباس الصوديوم وفقدان البوتاسيوم وارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام القلب، وفقا لموقع هيرشي على شبكة الإنترنت.