انقطاع الطمث وحبوب إنقاص الوزن

التغيرات الهرمونية أثناء انقطاع الطمث معروفة بالتسبب في حدوث ومضات ساخنة وتقلبات مزاجية وفقدان الرغبة الجنسية. ولكن هناك تأثير جانبي متكرر آخر هو زيادة الوزن، على وجه الخصوص وأضاف جنيه إضافية حول ميدسكتيون الخاص بك. قد تميل إلى اللجوء إلى حبوب إنقاص الوزن للمساعدة، على الرغم من أن الأدلة السريرية مختلطة بشأن مدى فعاليتها، وقد تكون هناك أيضا آثار جانبية محتملة خطيرة.

>

فيديو لليوم

تحديد

يعرف مايو كلينيك أونلين انقطاع الطمث كما يحدث عندما كنت قد ذهبت لمدة 12 شهرا متتالية دون فترة الحيض، على الرغم من أن هرمونات البروجسترون وهرمون الاستروجين تبدأ في تتقلب لعدة أشهر - حتى سنوات - قبل ذلك الوقت. انخفاض مستويات الهرمون بسبب انقطاع الطمث، جنبا إلى جنب مع انخفاض كتلة العضلات كما كنت في السن، يعني أنك سوف تكون أكثر عرضة لزيادة الوزن، وتكوين الجسم يتضمن أقل العضلات والمزيد من الدهون.

أهمية

أفادت مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها أن نسبة النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 50 و 79 سنة اللواتي يعانين من السمنة المفرطة قد زادت بنسبة 50 في المائة تقريبا في التسعينيات، مع معهد بحوث صحة المرأة في واضافت ان حوالى 30 فى المائة من النساء اللواتي تتراوح اعمارهن بين 50 و 59 عاما يمكن تصنيفهن على انهن يعانون من السمنة المفرطة. يمكن أن يؤدي زيادة الوزن بعد انقطاع الطمث إلى زيادة خطر ارتفاع نسبة الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم والسكري من النوع 2، مع وجود أبحاث تشير إلى أن اكتساب أقل من 4. 4 رطل خلال انقطاع الطمث يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 30 في المئة، وفقا لمايو عيادة أون لاين.

أنواع

تسرد "مايو كلينيك" عددا من حبوب إنقاص الوزن دون وصفة طبية، ولكنها تضيف أن المكملات الغذائية ومساعدة فقدان الوزن لا تخضع لنفس المعايير الصارمة مثل وصفة طبية المخدرات من قبل إدارة الغذاء والدواء ويمكن بيعها مع دليل محدود على فعالية أو السلامة. واحدة من أحدث ما جاء في السوق، في عام 2007، هو ألي، نسخة منخفضة القوة من الدواء وصفة طبية السمنة أورليستات، الذي يعمل عن طريق خفض امتصاص الدهون في الجهاز المعوي الخاص بك. وتشمل المكملات أوتك الأخرى البرتقال المر، الشيتوزان، الكروم، مترافق حمض لينوليك، الخبازة البلد، الإيفيدرا، مستخلص الشاي الأخضر، صمغ الغار و هوديا. وعادة ما تستخدم الأدوية السمنة وصفة طبية فقط للمرضى يعانون من السمنة المفرطة عندما مؤشر كتلة الجسم الخاص بك هو أكبر من 30، وتشمل ديثيلبروبيون، فينترمين، أورليستات والهرمونات العلاج البديل.

إكسيرت إنزيت

وفقا لدراسة مدتها سبع سنوات شملت أكثر من 36000 امرأة تتراوح أعمارهن بين 50 و 79 سنة، تم تسجيلهن في مبادرة صحة المرأة ونشرت في مايو 2007 في "أرشيف الطب الباطني"، وهي واحدة من قد تكون أكثر فعالية وأكثر أمانا مكملات لانقاص الوزن مزيج من الكالسيوم وفيتامين د.واكتشف الباحثون أن النساء اللواتي أخذن 000 1 ملغ من الكالسيوم بالإضافة إلى 400 وحدة دولية من فيتامين (د) يوميا اكتسبن وزنا أقل وكانوا أكثر عرضة للبقاء في حدود 2 رطل تقريبا من وزنهم الأولي قبل سن اليأس.

تحذير

العلاج بالهرمونات البديلة يستخدم الآن فقط في حالات نادرة، بسبب زيادة خطر جلطات الدم والسكتة الدماغية وأمراض القلب وسرطان المبيضين والثدي، كما تم اكتشافه خلال مبادرة صحة المرأة. تمت الموافقة على سيبوترامين في عام 1997 لفقدان الوزن ولكن تم إزالتها من السوق في عام 2010 عندما أظهرت الدراسات زيادة في خطر الإصابة بأزمات قلبية غير قاتلة والسكتات الدماغية. كما تقوم إدارة الأغذية والعقاقير حاليا بمراجعة سلامة أورليستات بسبب مخاوف إصابة الكبد الخطيرة. العديد من حبوب انقاص الوزن تحتوي على مكونات متعددة مثل الأعشاب والفيتامينات والمعادن والكافيين أو المسهلات التي قد تسبب مشاكل من تلقاء نفسها أو التفاعل مع الأدوية الأخرى التي تتناولها. توصي عيادة مايو كلينيك أونلين بالتحدث مع طبيبك قبل تناول أي حبوب إنقاص الوزن، حتى من دون وصفة طبية.