أقراص L-ليسين للقروح الباردة

تتسبب القروح الباردة في فيروس يؤدي إلى ظهور بثور على شفتيك وحولها. يمكن أن تكون مؤلمة وقبيحة، وحاليا لا يوجد علاج. عادة ما تزيل القروح الباردة في غضون أسبوعين دون علاج، وتتوفر خيارات بدون وصفة طبية. ومع ذلك، تشير البيانات ليسين قد تساعد في إدارة تفشي قرحة الباردة.

فيديو اليوم

قرحة البرد اللعين

قرحة البرد تمر عبر خمس مراحل. في البداية قد تشعر الإحساس وخز قبل ظهور بثور. وهذا ما يسمى مرحلة برودوم، ويستمر 1-2 أيام. بعد ذلك، تبدأ ظهور البثور - مرحلة تستمر حوالي يومين. ثم كسر بثور مفتوحة، وهو ما يسمى مرحلة البكاء - المرحلة الأكثر المعدية. وتستمر مرحلة البكاء يوما واحدا وتليها مرحلة الجرب حيث تجرح البثور. وأخيرا، ينخفض ​​الجرح وتلتئم قرحة البرد.

>

ليسين 101

ليسين هو حمض أميني، أو لبنة من البروتين، التي يحتاجها الجسم ولكن لا يمكن أن تجعل من تلقاء نفسها، لذلك تناول من الطعام أو المكملات الغذائية أمر ضروري. ليسين يلعب أدوارا مختلفة في مجال الصحة، وتعزيز الطاقة ومساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم. إذا لم يكن لديك ما يكفي، قد تبدأ في الشعور بالتعب وهبوط. الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم، ومنتجات الألبان، والبيض والفاصوليا توفر مصدرا جيدا لليسين. ليسين هو متاح أيضا كمكمل في شكل أقراص، كبسولات، الكريمات والسوائل.

الأدلة السريرية الداعمة

تمتلك ليسين خصائص مضادة للفيروسات وتقلل من معدل الهربس، وهو الفيروس الذي يسبب القروح الباردة، ويتضاعف، وفقا لمراجعة نشرت في مجلة "كوتيس" في يوليو 2005 ، واستعرض الباحثون البيانات السريرية الموجودة، ووجدوا أدلة على أن تناول 000 1 ملليغرام من الليسين يقلل من مدة وتواتر تفشي قرحة البرد. وجدوا أيضا أدلة تشير إلى ارتفاع مستوى الدم من ليسين مرتبط بانخفاض عدد الفاشيات المتكررة.

ليسين الجرعة والاحتياطات

لمنع تكرار قرحة البرد، فمن الشائع أن تأخذ 1، 000 ملليغرام من ليسين يوميا، وفقا لجامعة ميريلاند الطبية. خلال اشتعال، كثير من الناس تأخذ مؤقتا جرعات من 3000 إلى 9000 ملليغرام في جرعات مقسمة كل يوم. قد تتفاعل ليسين بشكل سلبي مع الأدوية التي تحتوي على أرجينين وبعض المضادات الحيوية مثل النيومايسين والستربتومايسين. استشارة الطبيب قبل أخذ المكملات يسين إذا كان لديك أمراض الكلى.