كيفية تنظيف تورم اللثة

الأنسجة التي تحيط المناطق الحساسة من أسنانك، والمعروفة باسم اللثة، يساعد على حماية ضد الضرر. وجود تورم اللثة غالبا ما ينتج عن صحة الأسنان غير لائق. قد يكون التهاب اللثة نتيجة لشكل خفيف من أمراض اللثة يعرف باسم التهاب اللثة، وفقا لمايوكلينيك. كوم. الاستفادة من مختلف العلاجات المنزلية للتخفيف على الفور الألم المرتبطة تورم الأنسجة اللثة. سوف تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط على أساس يومي يساعد على منع الأمراض المتعلقة اللثة من الظهور.

فيديو اليوم

الخطوة 1

صب كمية صغيرة من ملح الطعام في الجزء السفلي من زجاج الشرب الخاص بك. ملء الزجاج في منتصف الطريق مع ماء الصنبور الدافئ. مزيج حل المياه المالحة باستخدام ملعقة. رفع الزجاج لتصب بعض المياه المالحة الدافئة في فمك. سحق الخليط ذهابا وإيابا على اللثة الملتهبة.

الخطوة 2

يبصق محلول المياه المالحة وكرر العملية مع ما تبقى من المياه المالحة التي تركت في الزجاج. وضع وعاء صغير تحت صنبور تشغيل لملء في منتصف الطريق. اخفض الوعاء إلى الموقد المناسب على الموقد. استخدام الضوابط موقد الخاص لتحويل الموقد إلى حرارة عالية.

الخطوة 3

قطع الليمون في النصف كما انتظر حتى يغلي الماء. ضغط كل نصف الليمون في الماء المغلي لخلق محلول ماء الليمون. استخدام الضوابط الفرن الخاص بك لإيقاف الموقد كما يبدأ الماء إلى فقاعة. السماح الماء الليمون ساخنة الوقت الكافي لتبرد. صب ماء الليمون في زجاج نظيف.

الخطوة 4

ارفع الزجاج لتصب بعض ماء الليمون الدافئ في فمك. سحق حل ماء الليمون ذهابا وإيابا عبر تورم اللثة. يبصقون الحل بعد طلاء فعال الأسنان واللثة. المسيل للدموع قطعة من الخيط الأسنان من التعبئة والتغليف. إدراج الخيط مثل سلسلة بين كل من أسنانك. سحب الخيط ذهابا وإيابا لإزالة أي جزيئات الطعام.

الخطوة 5

تطبيق بعض معجون الأسنان الفلورايد على رأس فرشاة الأسنان الخاصة بك. قم بتخفيف رأس فرشاة الأسنان الخاصة بك مع بعض الماء البارد. فرك معجون الأسنان على اللثة الملتهبة. شطف فمك بالماء. تجنب التدخين والتبغ والكحول لأن هذه الأنشطة يمكن أن تفاقم التهاب اللثة الخاص بك.

أشياء ستحتاجها

• ملح الطعام
• الزجاج
• الماء
• ملعقة
• وعاء
• سكين المطبخ
• الليمون
• فرشاة الأسنان
• معجون أسنان الفلوريد < خيط الأسنان