صحية حساء الصوديوم منخفض

كميات كبيرة من الملح، أو الصوديوم، في نظام غذائي يمكن أن تزيد من ضغط الدم ووضع الشخص في خطر لأمراض القلب. وفقا لمايوكلينيك. كوم، توصي جمعية القلب الأمريكية أن الناس الأصحاء لا تستهلك أكثر من 2، 300 ملغ من الصوديوم يوميا، وهو ما يعادل حوالي ملعقة صغيرة. الشوربات المعلبة هي وجبة سهلة. ومع ذلك، فإن الكثير منها يحتوي على كميات كبيرة من الصوديوم. قامت صناعة الحساء بإجراء تغييرات على بعض حساءها وخفضت عدد الصوديوم.

<>>

فيديو اليوم

حساء كامبل

وقد وضعت الحساء الكلاسيكي الأمريكي خطا جديدا من الحساء وشاركت مع جمعية القلب الأمريكية للاعتراف بأن حساءهم يلبي صحة القلب القواعد الارشادية. الحساء في التي تفي المبادئ التوجيهية جمعية القلب الأمريكية سيكون رمزا للقلب الأحمر مع علامة الاختيار على الحساء يمكن. ووفقا لكامبل، فإن هذه الحساء تحتوي على صوديوم أقل بنسبة 50 في المائة من حساء كامبل الأخرى وهي خالية من الدهون بنسبة 98 في المائة. في هذا الجديد، خط الصوديوم أقل حساء هناك 25 الحساء للاختيار من بينها. الدجاج الكلاسيكي والمعكرونة والطماطم والخضروات هي جزء من هذا الخط الجديد.

حساء بروجرسو

علامة حساء مشهورة أخرى، انضم بروجرسو أيضا إلى صنع حساء الصوديوم أقل. بروجريسو لديها ثمانية حساء للاختيار من بينها التي هي منخفضة في الصوديوم. بروجريسو لديها أيضا تسمية لمساعدة المستهلكين على العثور على خيار أكثر صحة. وفقا ل بروجرسو، فإنها تظهر القلب الأحمر مع عبارة "صحة القلب" على الحساء الصوديوم السفلي. الدجاج جامبو، حساء الزفاف الإيطالي، ولحم البقر والخضروات، مينيسترون وأحدث حساءهم، بارميزان الطماطم كلها بعض الأمثلة على الثماني الحلو الصوديوم السفلى التي أدلى بها بروجرسو. وفقا ل بروجريسو، هذه الحساء الصوديوم أقل تساعد أيضا على خفض مستويات الكولسترول.

ايمي

ايمي هي الشركة التي تجعل منتجاتها الغذائية مع المكونات العضوية، وجميع منتجاتها نباتية. ايمي يجعل أي شيء من العشاء المجمدة إلى الأطعمة العالمية. كما تمتلك آمي خط حساء يحتوي على صوديوم أقل بنسبة 50 في المائة من حساءها العادي. وفقا ل إيمي كل من حساء الصوديوم أقل تحتوي على 340 ملغ من الصوديوم أو أقل لكل حصة. ايمي لديها 11 مختلفة من الحساء الصوديوم أقل للاختيار من بينها، بما في ذلك اسكواش البوتيروت، الفلفل الحار، والخضروات العدس، ومكعبات الطماطم بيسك. المنتجات الغذائية ايمي يمكن العثور عليها في مخازن المواد الغذائية الطبيعية، على الانترنت وفي بعض محلات البقالة سلسلة في الولايات المتحدة وكندا.