متعة الكرة اللينة تدريبات

كما مدرب الكرة اللينة، وظيفتك هي لتعليم اللاعبين استراتيجيات خفية من اللعبة، تقنية المناسبة ومساعدتهم على الكمال مهاراتهم. واحدة من العديد من التحديات الخاصة بك هو الحفاظ على اللاعبين دوافع وتشارك أثناء الممارسة. ما قد يساعد هو لتشغيل مجموعة متنوعة من المرح، والتدريبات فريق. للحصول على أقصى استفادة من اللاعبين، وتقسيم الممارسة إلى نصفين. للنصف الأول، تشغيل العديد من الطاقة العالية، والتدريبات فريق مهارة محددة. خلال الشوط الثاني، لديك لاعبين مشاجرة بينما كنت تتوقف في بعض الأحيان وتبين لهم كيف أن التدريبات تنطبق على حالات محددة.

<>>

فيديو اليوم

ترتد في الجبهة

ضرب كائن آخر غير الكرة اللينة هو وسيلة ممتعة لتغيير الامور في الممارسة العملية أثناء العمل على مهارات الضرب، وفقا ل سوفتبالبيرفورمانس. كوم. ترتد في الحفر الأمامي يسمح لاعبين اثنين للعمل على توقيت ضرب بهم. يتم تعيين لاعب واحد كما الضارب في حين أن الآخر هو الحارس. ويصطف الضارب على لوحة المنزل، تماما كما أنها عادة في لعبة. يقف الحارس حوالي ثلاثة أقدام في الجبهة وستة أقدام إلى جانب واحد من الضارب. الحارس ثم مستبعد كرة التنس في اتجاه الضارب. الضارب يجب أن تسمح الكرة لترتد أمام لوحة قبل يتأرجح في الكرة.

اثنان الكرة الحفر

مع هذا الحفر يمكن للاعبين تحسين سرعتها كما الخليط وتعلم لضرب الكرة إلى أجزاء مختلفة من الميدان. يكون كل لاعب الاحماء عن طريق ضرب ما لا يقل عن 10 الملاعب في القفص قبل بدء الحفر. خلال الحفر، الخليط يقف في مربع الخليط بينما كنت تقف على الجانب. إرم اثنين من الكرات، كل لون مختلف، إلى الخليط الخاص بك في وقت واحد. يصيح اللون ويجب أن يضرب الخليط الكرة المقابلة. هذا يحسن انقسام الثانية صنع القرار والتنسيق بين اليد والعين وسرعة الشاملة. يكون كل الخليط يستغرق حوالي 15 يتأرجح.

إنفيلد هستل

الحصول على فريقك تتحرك مع الحفر زحام حفرة سوف تحسين مهاراتهم رمي وإلحاق. أولا، افصل لاعبين في أربع مجموعات وخط لهم في كل من القواعد وموقف قصيرة. ضرب الكرة الأرضية لاعب في قاعدة ثالثة ويكون لها رمي الكرة بأقصى قدر ممكن لاعب في القاعدة الأولى. بعد أن يلقي الكرة، يكون لها تشغيل إلى الجزء الخلفي من خط قصيرة. مباشرة بعد ضرب الكرة إلى قاعدة ثالثة، ضرب واحد آخر لاعب أمام خط في شورتستوب وثالث الكرة لاعب أمام خط القاعدة الثاني. هل هذه اللاعبين بدقة رمي الكرة إلى القاعدة الأولى والانتقال إلى الخط الذي يقع إلى اليسار. بعد لاعب في القاعدة الأولى اتخذت رمية من لاعب في الثانية، وضرب الكرة إلى لاعب اصطف في البداية.يتم القضاء على اللاعبين عندما ارتكبوا ثلاثة رمي أو أخطاء فيلدينغ.