النظام الغذائي مشاكل الصودا والقولون

والخبر السار من البحث هو أن النظام الغذائي المشروبات الغازية لا ترتبط مع زيادة خطر أي شكل من أشكال السرطان، بما في ذلك سرطان القولون. لا المشروبات الغازية المحلاة مع السكر. الأخبار غير الجيدة هي أن الاستهلاك الثقيل للمشروبات المحلاة بالأسبارتام - المعروف باسم نوتراسويت و إكوال - قد يساهم في ظروف صحية أخرى.

فيديو اليوم

أكاديمية الدراسة الأسبارتام

مشنبك. كوم قد قال أفضل 2006 عندما ذكرت، "دراسة فيدرالية ضخمة في الناس - وليس الفئران - يأخذ الأزيز من الحجج بأن النظام الغذائي الصودا التحلية الأسبارتام قد يزيد من خطر الاصابة بالسرطان. "وقد قدمت دراسة اختتمت في إيطاليا قبل عام واحد - محصورة على 800 1 فئران مختبر - نتائج مختلفة ومثيرة للقلق. ومن بين الفئران التي استهلكت الأسبارتام، كان معدل انتشار اللوكيميا والأورام اللمفاوية أكبر. ومع ذلك، فإن الدراسة الأمريكية في عام 2006 شملت البشر، وكثير من البشر. وكان عمرها بين 50 و 69 عاما 226 و 945 امرأة و 340 و 045 رجلا. خلال المشروع لمدة خمس سنوات، 2، 106 وضعت سرطان الدم ذات الصلة مثل سرطان الغدد الليمفاوية أو سرطان الدم، و 376 أورام الدماغ المتقدمة. لكن الباحثين لم يحددوا أي سبب أو تأثير بين تناول الأسبارتام وأمراض السرطان هذه. أجرى الباحثون المعهد الوطني للسرطان أن المعاهد الوطنية للصحة ومشروع آارب.

>

المشروبات الغازية المحلاة بالسكر

في حين أن السمنة هي عامل خطر لسرطان القولون، فقد تم الإفراج عن المشروبات الغازية المحلاة بالسكر من رسوم الإسهام في سرطان القولون. تم تقييم نتائج 13 دراسة في أمريكا الشمالية والأوروبية في عام 2010 في كلية هارفارد للصحة العامة. ذكرت مجلة المعهد الوطني للسرطان أنه من بين 731، 441 مشاركا في تلك الدراسات، فقط. تعاقدت 7٪ من سرطان القولون.

ولكن انتظر!

MSNBC. تقارير كوم أن مركز العلوم في المصلحة العامة يقلق أن الناس شرب النظام الغذائي المشروبات الغازية حتى يتمكنوا من الإفراط في الانغماس في وقت الحلوى. والأسوأ من ذلك، قد تكون هناك حالات طبية أخرى يمكن أن تعزى إلى شرب المشروبات الغازية. ذكرت صحيفة نيويورك تايمز علاقة مع متلازمة التمثيل الغذائي. عوامل الخطر مثل ارتفاع ضغط الدم، الجلوكوز في الدم والكولسترول يمكن أن يؤدي إلى مرض السكري أو أمراض القلب. في الواقع، أظهر المشاركون في الدراسة زيادة بنسبة 34 في المئة خطر عن طريق شرب واحد فقط اتباع نظام غذائي مشروب غازي يخدم يوميا.

قضايا القولون الأخرى

هناك مخاطر إضافية المرتبطة بالمشروبات الغازية. ويبلغ موقع المعاهد الوطنية للصحة على الإنترنت أن أي مشروب كربوني محلى بالسكر أو الأسبارتام قد يسبب الغاز. أيضا، قد يعانون من الإمساك أنها يجب أن تشرب بين 48 و 65 أوقية من السوائل يوميا. ومع ذلك، قد لا يعرفون أن السوائل التي تحتوي على الكافيين - الكولا، القهوة والشاي - والكحول، ويذوى وكبح آثار السوائل الأخرى.

مجرد لا بنج

إدخال الأسبارتام إلى سوق المواد الغذائية قبل 25 عاما لا تفرج لكم من الالتزام لرعاية جيدة لصحتك. حتى في الأسبارتام، قد يكون هناك الكثير من شيء جيد.