خل التفاح العلاج المنزلي لعلاج عدوى الجيوب الأنفية
جدول المحتويات:
هناك العديد من العلاجات دون وصفة طبية للازدحام والصداع التي تأتي مع عدوى الجيوب الأنفية. ومع ذلك، إذا كنت تبحث عن طريقة بديلة لتخفيف الأعراض، يمكنك محاولة استخدام خل التفاح. على الرغم من أن بعض الناس قد تستفيد من استخدام أكف كعلاج المنزل لالتهاب الجيوب الأنفية، لم يكن هناك أي دراسات علمية لتأكيد سلامتها أو فعاليتها. لالتهاب الجيوب الأنفية التي هي شديدة بما فيه الكفاية لتعطيل الأنشطة اليومية، تأكد من رؤية الطبيب.
فيديو اليوم
الخلفية
في المقال، "الخل: الاستخدامات الطبية وتأثير سكر الدم"، تقول كارول جونسون، دكتوراه، أن الخل قد استخدم ل إدارة الجروح منذ أيام أبقراط، حوالي 420 قبل الميلاد. من وقت أبقراط إلى يومنا هذا، كان مزيج من الخل والعسل الشعبي الشعبي علاج لمجموعة واسعة من الأمراض. ويوضح جونسون أن الدراسات الحديثة لم تظهر بشكل قاطع علاجات الخل لتكون فعالة. وعلى الرغم من عدم وجود دليل موضوعي، فإن العديد من الناس لا يزالون مؤيدين.
وظيفة
وفقا ل فدا، خل التفاح تباع في الولايات المتحدة يجب أن يكون خمسة إلى ستة في المئة حامض الخليك. أن الحموضة تساعد على إبقاء البكتيريا من النمو - لهذا السبب استخدم البشر الخل للحفاظ على الأطعمة للأعمار. وفقا لجونسون، أثبتت الخلوص فعالية في الحد من البكتيريا التي تنقلها الأغذية، ولكن لا يوجد حتى الآن دليل على أن نفس الوظيفة تمتد إلى أنواع أخرى من البكتيريا، مثل تلك الموجودة في الجيوب الأنفية.
أنواع
يسرد معهد الخل عدة طرق لاستخدام أكف لمسح أعراض الجيوب الأنفية. يمكنك إضافة 1/4 كوب أكف إلى خزان المرذاذ الخاص بك. إذا لم يكن لديك مبخر، صب الماء الساخن و أكف في وعاء وعقد رأسك على وعاء لاستنشاق البخار.
يسرد معهد الخل أيضا طهو مصنوع من الماء الساخن، ملعقة صغيرة من أكف وعسل ملعقة صغيرة. تسخين الماء كما تفعل للشاي، ثم يضاف المكونات الأخرى ويقلب حل العسل. في حين يحتسي الطهو، عقد القدح تبخير بالقرب من وجهك لجعله أسهل لاستنشاق البخار.
إذا كنت تفضل عدم شرب الخليط، فإن معهد الخل يذكر أيضا خيار الغرغرة. جعل نفس جرعة من الماء الساخن، أكف والعسل وصفها أعلاه والغرغرة معها. بدلا من ذلك، تخطي العسل واستخدام ملعقة صغيرة من أكف مختلطة مع كوب من الماء الدافئ.
التنبيهات
يوفرها مركز مايو الطبي. كوم يحذر من أنه على الرغم من أكف آمنة عموما، وهناك مخاطر المرتبطة باستخدام الكثير من ذلك. لأن الخل حامضي، يمكن أن تستهلك كميات مفرطة تهيج المريء الخاص بك.ومن الممكن أيضا أن الخل يمكن أن تتفاعل مع الأدوية والمكملات الأخرى، مثل مدرات البول والأنسولين، ويؤدي إلى مشاكل طبية مثل استنفاد البوتاسيوم.
الإطار الزمني
إذا اخترت محاولة علاج أكف لالتهابات الجيوب الأنفية، تتبع كيف كنت تشعر والتقدم الذي تقومون به. بالنسبة لبعض الناس، فإن البخار والخل تساعد على مسح الأعراض مؤقتا، ولكن الألم والازدحام العودة بسرعة. إذا كنت تشعر بأنك لا تحصل على أي أفضل بعد بضعة أيام، قم بزيارة الطبيب المعالج.
