10 المكملات الغذائية لمكافحة الشيخوخة الأعلى تقييما يمكنك شراء على الأمازون
الشيخوخة من الداخل إلى الخارج أمر لا مفر منه ، ولكن السرعة التي تفعل ذلك؟ هناك مساحة أكبر للمناورة هناك. توضح الأبحاث باستمرار أن التغذية السليمة - بما في ذلك اتباع نظام غذائي غني بمكونات معينة مثل مضادات الأكسدة وأحماض أوميجا 3 الدهنية - يمكن أن يكون لها فوائد تتحدى العمر مثل الوقاية من السرطان ، والشعر اللامع ، والجلد الشفاف ، ووظيفة الدماغ الأسرع ، وزيادة الطاقة.
يمكن أن تكون إضافة مكملات مضادة للشيخوخة إلى نظامك الغذائي كإجراء وقائي طريقة بسيطة وفعالة لجني هذه الفوائد. بالطبع ، هناك القليل جدًا من التنظيم في صناعة المكملات الغذائية ، لذلك غالبًا ما نترك لأجهزتنا الخاصة للقيام بالبحث على منتج وتحديد ما إذا كان يفي بوعوده أم لا. الأمازون لديها مجموعة مختارة قوية من المكملات المضادة للشيخوخة ، ويتم ضمان العشرة التالية من خلال مئات من آراء المستخدمين. هل تبحث عن إضافة مسحوق أو حبوب مُحدثة للشباب في نظامك الغذائي؟
استمر في التمرير للحصول على 10 مكمّلات مضادة للشيخوخة أعلى تصنيف على Amazon.
تحتوي مغرفة واحدة من مسحوق الخضر المركز هذا على ثلاث حصص من الخضروات العضوية والفواكه والخضار ، والتي تساعد على الهضم وتقوية المناعة. بالإضافة إلى ذلك ، يمنحك ماتشا ركلة صغيرة من الكافيين. وكتب أحد المراجعين قائلاً: "إن المنتج الأخضر الجيد هو ببساطة مذاق مثل الأرض. هذا المنتج يفعل ذلك". "وجدت أنه بعد بضعة أسابيع من الاستخدام المنتظم ، شعرت بطاقة إضافية وكان مزاجي أفضل".
تم تجريب حوالي 1000 من مراجعي الأمازون مع هذا الملحق المغذي للغاية ، والذي يحتوي على وفرة من التوت والبروكلي والسبانخ واللفت والحمضيات والبروبيوتيك والإنزيمات الهضمية ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن. توفر هذه المكونات كل شيء بدءًا من دعم الجهاز المناعي وتحسين الهضم ووظيفة الدماغ وتحسين المزاج. "بعد أسبوعي الثاني بدأت أشعر كأنني شخص جديد عقليا" ، يكتب أحد المستخدمين. "انا املك قطعة أرض يقول المزيد من الطاقة وبشرتي وشعري تبدو حيوية للغاية!
يحتوي سبيرولينا على كميات عالية من المواد المضادة للاكسدة بجنون ، بما في ذلك البيتا كاروتين 25 مرة أكثر من الجزر ، بالإضافة إلى العناصر الغذائية الأساسية الأخرى التي تعزز صحة الجهاز ، بما في ذلك الجلد. وفقًا لمراجعي Amazon ، يعمل هذا الملحق على تحقيق المعجزات في كل شيء بدءًا من الطاقة المستنفدة والقدرة على التحمل ، وتحسين المناعة ، والهرمونات المتوازنة.
Niagen هو عنصر مدعوم من الأبحاث يزيد من عملية الأيض الخلوي ويدعم استعادة العضلات ، ويعكس سنوات من التوتر ، والحرمان من النوم ، والإصابات الجسدية. لاحظ المراجعون من Amazon تحسين النوم والتركيز والتحمل والهضم والانتعاش بشكل أسرع من التدريبات.
تحتوي هذه المواد الهلامية الناعمة المدعومة بأكثر من 14 تجربة سريرية على الدهون الأساسية EPA (حمض eicosapentaenoic) و DHA (حمض docosahexaenoic) ، والتي ثبت أنها تعمل على تحسين صحة القلب والدماغ والمفاصل والعينين والمزاج. أفاد مراجعو Amazon بأن الملحق ساعد في كل شيء بدءًا من ارتفاع الكوليسترول في الدم إلى القلق وحتى ظهور أعراض مرض الذئبة.
هذا الملحق الموصى به لأمراض القلب يدعم نمو وإصلاح العضلات والأعضاء. "أنا أحب هذه العلامة التجارية من Ubiquinol ،" يهتف مستخدم واحد. "لا يساعدني ذلك في طاقتي منذ الإصابة بأمراض القلب فحسب ، بل إنه يساعد أيضًا في خفض نسبة الكوليسترول الضار ، والأهم من ذلك أنه ساعد أيضًا في حدوث التهاب … وأيضًا مع ألم مفصلي."
أضف بضع قطرات من هذا إلى الشاي أثناء الليل ، وأقسم مراجعو Amazon أنه سيساعد في حدوث التوتر والقلق والحرمان من النوم - وكل ذلك سرعان ما يسرع عملية الشيخوخة. وكتب أحد المراجعين قائلاً: "لدي مشاكل تتعلق بالقلق والأرق. هذا المنتج يساعدني على الشعور بالراحة والنوم بشكل أكثر صحة". "كما أنه يساعد على تهدئة ذهني المضطرب وأفكار السباق التي تبقيني مستيقظًا في الليل. كما أنها تساعد في الأوجاع والآلام التي أعاني منها."
يحتوي الكركم على عدد لا يحصى من فوائد عكس الوقت ، بما في ذلك انخفاض الالتهاب ؛ الجلد أكثر رطبة. تحسين التركيز والذاكرة والهضم والدورة الدموية ؛ وتعزيز المزاج والجهاز المناعي والجهاز العصبي. يشهد أكثر من 900 من المراجعين الأمازون لهذا الملحق ، وهو طبيعي بالكامل وغير معدّل وراثيًا ، وصُنع في الولايات المتحدة الأمريكية.
ريسفيراترول هو مضاد للأكسدة ثبت أنه يحسن صحة القلب والأوعية الدموية ، ويقلل من الالتهابات ، ويدعم جهاز المفصل والعصبي ، ويمنحك مظهرًا أكثر شبابية بشكل عام. بعد أسابيع قليلة فقط من الاستخدام ، يبلغ المراجعون عن ذاكرة محسّنة ومزيد من الطاقة ومناعة أفضل.
Chlorella هو عنصر نباتي يحتوي على أكثر الكلوروفيل لكل جرام في أي نبات ، مما يجعله مقاتل قوي للتجاعيد. معبأة بالفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية والأحماض الدهنية الأساسية ، يعزز المكون أيضًا المناعة ويحسن الهضم. حاول خلط هذا المسحوق مع عصير الصباح.
تريد المزيد من النصائح التي تحفز الشباب؟ لا تفوت المنتج الوحيد لمكافحة الشيخوخة المضمون للعمل.
