ما هي العلاجات جبائر الفخذ؟

جبائر الفخذ تشير إلى الشروط التي تسبب ألم في عظم الفخذ منتصف حيث عضلات الخاطف تنضم إلى العظام. عظم الفخذ هو العظم الكبير الذي يربط الورك. وفقا ل "المجلة الأمريكية ل رونتجنولغي،" يمكن التصوير بالرنين المغناطيسي مسح لتشخيص سبب الألم، والذي هو عادة كسر الإجهاد. الحالة شائعة بين المتسابقين و أولئك الذين يشاركون في الرياضة عالية التأثير. وعادة ما ينطوي العلاج على الراحة وعدد من الطرق الأخرى.

>

فيديو لليوم

تبديل

في حين أن الجبائر الفخذ الخاص بك يمكن علاجها مع بقية وتطبيقات الجليد على المناطق المؤلمة، لا يشجع الجمود الكامل لأنه يمكن أن يؤدي إلى ضمور في المحيطة العضلات، وصلابة وفقدان القدرة على التحمل القلب والأوعية الدموية. وبدلا من ذلك، وفقا للأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة، يتم تشجيع الرياضيين على استبدال الأنشطة الأخرى التي لا تضع الوزن على الساق المصابة. الأنشطة البدنية مثل السباحة وركوب الدراجات هي فعالة غير تحمل الوزن التمارين التي يمكنك الانخراط في حين الشفاء من الجبائر الفخذ. تأكد من العودة تدريجيا إلى الرياضة التي تسبب إصابتك في المقام الأول.

جبائر

أنواع مختلفة من الجبائر، أو الأقواس، يمكن استخدامها لتحقيق الاستقرار في ساقك للسماح للشفاء والحد من الألم. وفقا لمؤسسة أو، إذا لم يكن هناك إصابات في الكاحلين، يمكن وضع جبيرة على شكل أنبوبي على الفخذ والركبة لعقد عظم الفخذ في المكان. قد يتم بناء جبيرة من هدفين مبطن ملفوفة مع العلاقات الفيلكرو التي يمكن إزالتها للاستحمام ويمكن تعديلها للسماح للتورم. وعادة ما يتم ارتداؤها جبيرة لمدة 2-3 أسابيع بعد كسر الإجهاد الفخذ عندما تكون هناك حاجة لعملية جراحية لإصلاح الضرر.

المصبوب

قد تكون هناك حاجة إلى الزهر إذا كان العظم قد نزح. وتوفر الأكياس المليئة بالهواء علاجات مناسبة لكسور الفخذ، لأنها يمكن تعديلها مع تراجع تورمك، وفقا للأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة. يلقي أيضا يسمح لك لمواصلة ممارسة بينما يشفي العظام. يلبس عادة يلقي لمدة 6 إلى 8 أسابيع.

جراحة

الجراحة قد تكون العلاج الأكثر فعالية للكسور الخطيرة التي لا تنطوي على مفصل في الورك أو الركبة. وفقا للأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة، الرياضيين النخبة الذين يخططون لمواصلة المنافسة غالبا ما تستجيب بشكل أفضل للإجراءات الجراحية التي زرع الأظافر أو قضبان في عظم الفخذ لمنع مزيد من الكسور. قد تكون هناك حاجة إلى تسميم جراحي أكثر شمولا إذا كان الكسر يمتد إلى المفاصل. هذا يتطلب عادة أشهر من إعادة التأهيل، ويمكن أن يكون من عمولة لمدة تصل إلى سنة بعد عملية جبيرة كبيرة الفخذ.