الفيتامينات للرجال يحاولون تصور

وقد استخدمت منذ فترة طويلة علاجات الفيتامينات للمساعدة في رفع مستويات الخصوبة لدى الرجال. تناول الأطعمة الصحية وأخذ بعض الفيتامينات سيجعل الجسم جاهزا لإنشاء الحمل بنجاح. هناك العديد من الفيتامينات التي توفر فوائد عند محاولة تصور الطفل. مايو كلينيك. تلاحظ كوم أن مكملات الفيتامينات يمكن أن تسبب تفاعلات المخدرات إشكالية. الحصول على المشورة من الطبيب قبل البدء في أي برنامج العلاج فيتامين للمساعدة في الخصوبة.

فيديو اليوم

حمض الفوليك

حمض الفوليك هو فيتامين ب. يستخدم هذا الملحق لتعزيز الخصوبة لدى الرجال. مايو كلينيك. كوم أن العلاج مع حمض الفوليك يعتقد أن تعزيز حركية الحيوانات المنوية. كما أنه يعمل على تحسين أعداد الحيوانات المنوية بشكل عام. معهد كورنيل للطب التناسلي يقترح عليك أن تأخذ 800 ميكروغرام من حمض الفوليك يوميا للمساعدة في الحمل المعونة. ولا تزال البحوث جارية لتحديد الفوائد الكاملة لحمض الفوليك كأداة لتحسين الخصوبة لدى الرجال.

فيتامين E يستخدم لعلاج فيتامين E عند عقم الذكور عندما ينطوي على أنواع الأكسجين التفاعلية، وهي حالة تحدث فيها الجزيئات في خلايا الحيوانات المنوية أو الدم الأبيض المنوي بأعداد عالية بشكل غير طبيعي وتعيق الخصوبة بسبب إتلاف الحيوانات المنوية، ويلاحظ جمعية المسالك البولية الأمريكية. لزيادة القدرة على الحمل، تناول فيتامين E بجرعة 400 وحدة دولية مرتين يوميا للعمل كمضاد للأكسدة للمساعدة في إزالة أنواع الأكسجين التفاعلية السامة من خلايا الحيوانات المنوية. فيتامين E العلاج يساعد على تحسين معدل الإخصاب، وتلاحظ مايوكلينيك. كوم.

>

فيتامين C

أفاد مركز الصحة في جامعة ميشيغان أن تناول فيتامين C، وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء، سيساعد على بناء خصوبة الذكور. الجرعة الموصى بها هي 1، 000 ملغ من فيتامين C يوميا. هذا الفيتامين سيساعد الحمل عن طريق الحد من التغيرات التأكسدية في الجسم من الجذور الحرة التي تضر خلايا الحيوانات المنوية.