معلومات التغذية ل أبلبي'S الطماطم باسل الحساء

أبل بيز هو امتياز مطعم كبير مع مواقع في الولايات المتحدة وحول العالم. وهي تقدم طعاما أمريكيا غير رسمي لتناول طعام الغداء والعشاء. وتشمل قائمة واسعة من المقبلات والسلطات وشرائح اللحم والدجاج والمأكولات البحرية والبرغر والمعكرونة والسندويشات والحلويات. تشتهر أبل بيز لقوائم التحرير والسرد الخاصة بهم و "اثنين ل $ 20" العروض الخاصة.

فيديو اليوم

الغداء أو العشاء الخيار

حساء باسل طماطم أبيلبي هو خيار شعبي لتناول طعام الغداء. يقوم العديد من داينرز بزوج كوب من حساء ريحان الطماطم في أبلبي مع شطيرة أو سلطة لتناول وجبة الغداء والسرد. يمكن للضيف أيضا إضافة وعاء كامل الحجم من الحساء لوجباتهم، كبداية أو الدورة الأولى.

المكونات

لا تقوم أبل بيز بالإعلان عن الوصفة لشوربة ريحان الطماطم الشهيرة. ومن الواضح أن حساء الريحان الطماطم يستخدم الطماطم والريحان الطازج. الطهاة الذين يجعلون حساء الريحان الطماطم في المنزل استخدام المكونات مثل الثوم والبصل والقشدة وعصير الطماطم والزبدة لإضافة نكهة. ثم ينضج الحساء على نار هادئة جدا ويخدم الحساء النهائي مع الخبز المحمص.

معلومات غذائية

كوب من حساء الريحان الطماطم هو جزء من السرد الغداء. بل هو أصغر قليلا حجم جزء من وعاء. لديها 230 سعرة حرارية، 13 جم الدهون الكلية، 6 غرام من الدهون المشبعة، 1، 190 ملغ من الصوديوم، 25 غرام من الكربوهيدرات، 2 غرام من الألياف و 5 غرام من البروتين.

وعاء كامل الحجم من حساء الريحان الطماطم يحتوي على 250 سعرة حرارية و 14 غرام من الدهون الكلية و 7 غرام من الدهون المشبعة و 1 340 مغ من الصوديوم و 27 غراما من الكربوهيدرات و 3 غ من الألياف و 5 غرام من البروتين.

>

خيارات أخرى من الشوربة والسلطة

على الرغم من أن حساء الريحان الطماطم يحتوي على كمية عالية من فيتامين C والألياف بسبب الطماطم، إلا أنه يحتوي على بعض الدهون المضافة بسبب الزبدة أو الكريم.

يمكن للزبائن استبدال وعاء من الحساء الواضح أو حتى سلطة صغيرة لخيار أخف. على سبيل المثال، وعاء من حساء التورتيلا الدجاج لديها 160 سعرة حرارية و وعاء من حساء المعكرونة الدجاج يحتوي على 180 سعرة حرارية. سيزار سلطة صغيرة في 90 سعرة حرارية سيكون أيضا بديلا جيدا.

صحي مقبلات أبلبي's

حساء الريحان الطماطم هو في كثير من الأحيان مجرد دورة الأولى لكثير من داينرز أبلبي. للحفاظ على وجبة صحية، والنظر في طلب واحد من أبليبي "تحت 550 سعرة حرارية" مقبلات، مثل الروبيان المشوي وأرز الجزيرة أو أسياجو الفلفل شريحة لحم.

يحتوي أبل بيز أيضا على العديد من عناصر القائمة التي يتم اعتمادها من قبل واتشر واتشرز واتبع نظام "نقاط وو". بعض الأطباق هي أقل من 400 سعرة حرارية لكل منهما. ستيك وبورتوبيللو الفطر لديها 330 سعرة حرارية والثوم الدجاج عشبة لديها 370 سعرة حرارية وبلطي الكاجون الكلس يحتوي على 310 سعرة حرارية.