كرسي التدليك والحمل

يمكن أن يتمتع التدليك بسهولة من قبل النساء الحوامل. واحدة من أساليب التدليك التي تحظى بشعبية مع النساء الحوامل هو التدليك كرسي، الذي يجلس العميل في كرسي مصممة هندسيا مع صدرها والمعدة على بقية مبطن ووجهها في مبطن الوجه الراحة. وعادة ما يمارس تدليك الرئاسة بدون زيت أو محلول.

فيديو اليوم

أهمية

قد تختار المرأة الحامل تدليك كرسي لعدة أسباب. طاولات التدليك المصممة خصيصا متاحة للنساء الحوامل، فضلا عن أنظمة وسادة مختلفة لدعم المرأة الحامل الذي هو الاستلقاء. ومع ذلك، ليس كل المعالجين التدليك لديها هذه المعدات لأنها يمكن أن تكون مكلفة وربما لا تستخدم كثيرا، حتى لو تم تدريب المعالج على التدليك كرسي. قد تجد أيضا أنه غير مريح لتسلق أو وضع على طاولة التدليك، وخاصة في وقت متأخر من الحمل. كرسي التدليك يمكن أن تكون أكثر راحة بالنسبة لك، ويمكن أن يكون أسهل للحصول على وخارجها من طاولة. ووفقا لجمعية ولاية فلوريدا العلاج بالتدليك، والعميل لا يزال عموما يرتدون تماما خلال التدليك كرسي، والتي قد تكون بعض النساء الحوامل أيضا أكثر راحة مع.

الإطار الزمني

على الرغم من أن تدليك الكرسي يمكن أن يؤدي في أي مرحلة من مراحل الحمل، فإنه غالبا ما يتم في الثلث الثاني والثالث. العديد من المعالجين التدليك لن تدليك امرأة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل بسبب خطر أعلى قليلا من الإجهاض.

فوائد

يمكن أن يكون الحصول على كرسي تدليك أثناء الحمل العديد من الفوائد، بما في ذلك القلق والاكتئاب المنخفض، تخفيف آلام العضلات وتحسين الدورة الدموية، ويوضح الحمل الأميركي. التدليك يمكن أن يساعد أيضا النساء الحوامل الذين يعانون من الأرق.

العثور على معالج

للعثور على طبيب تدليك متخصص في تدليك الكرسي وهو معتمد للعمل على النساء الحوامل، اتصل بمدرسة مساج محلية أو عيادة أو تحقق مع المنتجعات في المنطقة لمعرفة ما إذا كان أي شخص على الموظفين يناسب مشروع القانون. يمكنك أيضا البحث على الانترنت عن طريق كتابة "التدليك الحمل" تليها بلدتك والدولة في محرك البحث.