كيفية تعليم الأطفال لرمي البيسبول
جدول المحتويات:
تعلم كيفية رمي الكرة بشكل صحيح هو أبسط من مهارات البيسبول. تقنية الرمي المناسبة يمكن أن تضيف المسافة والقوة لتلقي ويساعد على تجنب الإصابة كما ينمو ذراع الطفل ويتطور. تعليم الطفل قبضة السليم وحركة الذراع من البداية وتحسين قدرته وجعل اللعبة أكثر متعة.
فيديو اليوم
الخطوة 1
إرشاد اللاعب لوضع فهرسه والإصبع الأوسط عبر التماس الأفقي للكرة. يجب أن تكون مدسوس الإبهام تحتها. يكون له عقد الكرة خارج أقرب إلى متناول بدلا من في النخيل لزيادة السرعة.
الخطوة 2
إظهار كيفية الديك معصمك مرة أخرى في الجزء العلوي من حركة رمي. عقد الساعد من ذراع رمي الخاص بك مع يد نونثروينغ للحفاظ على استقرار وممارسة رمي باستخدام فقط الأصابع والمعصم.
الخطوة 3
اطلب من الطفل أن يشير الكتف الرئيسي للذراع نونثروينغ في الهدف قبل تسليم رمي، للحفاظ على القدم الأمامية عمودي على الهدف ودفع قبالة القدم الخلفي لإضافة الطاقة.
الخطوة 4
اطلب من المشغل إنشاء حركة دائرية مع الذراع عند إجراء رمي. جلب اليد أسفل من قبل الفخذ وحتى حول الكتف في دائرة لحركة الذراع السليم، كباسيبل. كوم الدول. تجنب جلب اليد أولا كما يعود.
الخطوة 5
قم بتركيب جهاز حفر حيث ينزل اثنان من اللاعبين إلى ركبة واحدة، نفس الركبة كذراع رميهما، على بعد حوالي 10 ياردة بعيدا عن بعضهما البعض. قل لهم لممارسة الصحيح، دائرية رمي الحركة لفترة محددة من الزمن. رصد التقدم وجعلها تتحرك مرة أخرى خمسة ياردة إذا كانت تبدو جاهزة من قبل قوة رمياتهم.
أشياء ستحتاج
- البيسبول
- قفاز البيسبول
نصائح
- اللاعبين الأصغر قد تحتاج إلى استخدام ثلاثة أصابع بدلا من اثنين إلى قبضة الكرة. لديك فيلدرس رمي الكرة في قفازات وممارسة الاستيلاء على الكرة بسرعة مع قبضة المناسبة.
تحذيرات
- إذا كان ابنك يشعر بالإحباط، حافظ على باردة. الحفاظ على الهدوء وتكرار التعليمات عدة مرات حسب الحاجة. ربما بلغة أكثر وضوحا.