كيفية إيقاف دورة الطمث بالأعشاب

الحد من طول أو شدة الحيض ممكن من خلال استخدام مجموعة متنوعة من الأعشاب التي استخدمت من قبل النساء لآلاف من السنوات. السيطرة على التدفقات المفرطة أو الثقيلة، والحد من متوسط ​​عدد أيام المرأة الحيض واستعادة توازن هرمون صحي للجسم يمكن أن يتحقق من خلال بعض الشعبية والفعالة جدا الأمريكية والأعشاب الصينية العلاجات العشبية.

فيديو اليوم

الخطوة 1

زيارة الصحة المحلية أو فيتامين مخزن للعثور على الأعشاب الصينية التي استخدمت منذ فترة طويلة للحد من تدفق الدم الحيض وكذلك مدة دورات الطمث. على سبيل المثال، من المعروف أن فلفل كايين لتعزيز قوة وهيكل الشعيرات الدموية في كل من الأوردة والشرايين، مما يساعد على توفير الدورة الدموية الكافية، وتمدد وانقباض، والحد من تدفق الدم المفرط من خلال بطانة الرحم. كما تم استخدامه في الطب الشعبي الأمريكي الأصلي لوقف النزيف الداخلي.

الخطوة 2

جعل بعض الشاي أوراق التوت الأحمر، والتي استخدمت منذ فترة طويلة من قبل النساء الصينيات لتقليص الأنسجة في الجسم، بما في ذلك الأوعية الدموية وبالتالي تدفق الدم. يساعد الشاي أيضا على تخفيف الأنسجة، مما يقلل من تقلصات العضلات التي غالبا ما تبدأ تدفق الدم أثقل. إعداد وفقا لتعليمات حزمة إذا كان شراء في أكياس الشاي مسبقة الصنع، أو الشراب 1 ملعقة صغيرة من الشاي التوت في 1-2 كوب من الماء الساخن للحصول على أفضل الفوائد. اشرب الشاي مرتين في اليوم.

>

الخطوة 3

أخذ راديكس نوتوجينسنغ (المعروف أيضا باسم سان تشي)، عشب طبيعي المعروف لتنظيم تدفق الدم المفرط لكثير من النساء الحيض ووقف الحيض من حدوث أطول من المعتاد (الأكثر شيوعا ثلاثة إلى خمسة أيام لمعظم النساء). هذا مسحوق عشب يمكن تناولها في 1- إلى 2-ملعقة صغيرة جرعات يخمر في الماء الساخن لخليط الشاي تصل إلى ثلاث مرات في اليوم.

الخطوة 4

شرب الشاي مع انجليكا، عشب التي غالبا ما تستخدم لعسر الهضم وحرقة. عندما يخمر والشاي (1 ملعقة صغيرة من جذر انجليكا) مع كوب واحد من الماء الساخن، ومن المعروف أن الشاي لقمع الحيض.

الخطوة 5

هرمونات التوازن وتقليل تدفق الدم الحيض وطول الفترات باستخدام الأعشاب الأخرى مثل يارو والبرسيم الأحمر وكوهوش السوداء. يمكن أن تكون هذه كلها يخمر في الشاي الذي، في حالة سكر مرتين في اليوم، وتقديم الإغاثة فعالة من خلال تحقيق التوازن بين كمية هرمون البروجسترون وهرمون الاستروجين في جسم المرأة. إعداد باستخدام 1 إلى 2 ملاعق صغيرة لكل 8 أوقية من الماء الساخن، أو 1 كيس شاي معبأة مسبقا لكل كوب من الماء للحصول على أفضل الفوائد.

أشياء ستحتاج

• كايين الفلفل
• انجليكا الجذر
• التوت مزيج الشاي