كيفية التخلص من البواسير بسرعة

عندما تتورم الأوردة حول فتحة الشرج وتصبح ملتهبة، يمكن أن يؤدي ذلك إلى حالة تسمى البواسير (يشار إليها أيضا بأكوام الشرج). البواسير يمكن أن تكون داخل المستقيم، في هذه الحالة أنها يشار إليها باسم الداخلية، أو أنها يمكن أن تكون تحت الجلد الشرجي، مما يجعلها البواسير الخارجية. الحالة شائعة ويمكن أن يكون سببها إجهاد أن يكون حركات الأمعاء، والإمساك المزمن، والإسهال المزمن، الجماع الشرجي والحمل. البواسير يمكن أن تكون مؤلمة في بعض الأحيان ولكن عموما لا تشكل تهديدا صحيا كبيرا. في كثير من الحالات العلاج المناسب يمكن أن تأخذ بسرعة الرعاية من المشكلة.

فيديو اليوم

الخطوة 1

حافظ على منطقة الشرج نظيفة قدر الإمكان لتعزيز الشفاء. استخدام الماء الدافئ والصابون المعتدل لغسل بلطف المنطقة بأكملها بعد حركة الأمعاء. داب الجافة مع لينة، الوبر خالية من القماش الأبيض.

الخطوة 2

تغيير الملابس الداخلية الخاصة بك في أي وقت لديك نزيف من فتحة الشرج بسبب البواسير. يمكنك وضع وسادة لينة جدا من الأنسجة على منطقة الشرج للمساعدة على إبقائها جافة ومنع الاضطرار إلى تغيير في كثير من الأحيان. تجنب ارتداء موجزات دافئة أو سراويل لأنها يمكن أن تكون مزعجة. ينصح الملابس الداخلية القطنية.

الخطوة 3

ينقع في حمام سيتز ساخن عدة مرات في اليوم لتخفيف وعلاج أكوام الشرج. ملء الحوض مع الماء الدافئ جدا إلى ارتفاع بضع بوصات. تبقى في الحوض لمدة 10 إلى 20 دقيقة أو حتى الماء لم يعد دافئا.

الخطوة 4

ضع كريم موضعي على أكوام الشرج. يمكن العثور على هذه الأدوية البواسير دون وصفة طبية في مخازن المخدرات. اختبار منطقة صغيرة جدا أولا للتأكد من أن لديك أي رد فعل سلبي للمنتج.

الخطوة 5

ابدأ تناول نظام غذائي مليء بالألياف لتعزيز حركات الأمعاء اللينة. يمكن أن يسبب إجهاد البواسير لتفاقم وسوف منع الشفاء. تستهلك هذه الأطعمة الليفية مثل الخضار الورقية الداكنة، التوت الظلام، بذور الكتان، والفاصوليا والليمون. يمكنك أيضا أن تستهلك مكملات الألياف التي تباع دون وصفة طبية كما مسحوق لخلط في الماء أو عصير.

الخطوة 6

شرب ثمانية إلى عشرة أكواب من الماء كل يوم. مساحة الاستهلاك الخاص بك حتى تتمكن من البقاء رطب طوال اليوم. وسائل المضافة تساعد على تعزيز حركات الأمعاء الناعمة، وبالتالي الاستفادة حالتك.

الخطوة 7

راجع الطبيب إذا لم تجد أي إغاثة من البواسير بعد بضعة أيام. قد يكون الطبيب قادرا على علاج حالتك مع كريمات موضعية وصفة طبية، أو أنه قد يوصي العلاج أكثر عدوانية. من بين العلاجات الممكنة للبواسير هي ربط الشريط المطاطي، والعلاج بالليزر، والعلاج بالصلب (استخدام الحل الكيميائي لتقليص البواسير) وإزالة الجراحية.

نصائح

• التمرين يوميا للمساعدة في تنظيم حركة الأمعاء وتحسين الصحة العامة.تطبيق حزمة الباردة إلى المنطقة الشرجية لتخفيف حرق وحكة أعراض البواسير. تأخذ ايبوبروفين أو اسيتامينوفين إلى ألم خفيف من أكوام الشرج.

تحذيرات

• لا تؤخر الذهاب إلى المرحاض عندما يكون لديك الرغبة في الحصول على حركة الأمعاء لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى تفاقم البواسير.