نصائح العناية بالبشرة الغوجاراتية

الغوجاراتية هي مجموعة عرقية من ولاية غوجارات في شمال غرب الهند. الغوجاراتية لها لغتهم الخاصة، والعديد من ممارسة نباتي. العديد من الممارسات العناية بالبشرة الغوجاراتية تتضمن مبادئ الأيورفيدا واستخدام الأعشاب الطبيعية والفواكه والخضروات كجزء من النظام. الغوجاراتية استخدام العناصر الأصلية في منطقة غوجارات، ومع ذلك، يمكن للناس في الولايات المتحدة اتباع نفس المبادئ الايورفيدا باستخدام العناصر المتوفرة في الولايات المتحدة

فيديو اليوم

نصائح الجلد الجاف

الزيوت الطبيعية، مثل جوز الهند والزيتون، توفر الرطوبة للجلد دون إضافات كيميائية في العديد من المستحضرات التجارية. أولئك الذين يعانون من الحساسية الجوز يجب محاولة بذور العنب أو زيت الأفوكادو. ومنظف الوجه المعتدل المصنوع من الحليب، الصبار وكذلك الخضار الجلسرين والعسل سوف تطهير الوجه واستعادة الرطوبة على الجلد. أولئك الذين يعانون من الجلد الجاف يجب ترطيب أجسادهم يوميا، وخاصة بعد الاستحمام. بالإضافة إلى ذلك، فقط استخدام الصابون تحت الذراع، في منطقة الأعضاء التناسلية وعلى القدمين. مزيج معا 1 كوب من السكر البني و 1 كوب من زيت الزيتون لاستخدامها فرك على الذراعين والساقين.

العناية بالبشرة الدهنية

اجعل قناع الوجه الممتص للنفط عن طريق خلط الطين الأخضر بالماء المقطر. تطبيق القناع على وجهك، والسماح لها الجافة ثم شطف مع الماء البارد. استخدام زيت خفيف لترطيب بعد الغسيل للمساعدة في الحفاظ على توازن الرطوبة - تجفيف البشرة الدهنية قد تحفز الغدد النفطية لإنتاج المزيد من النفط للتعويض. تطبيق الزيت الخفيف، مثل زيت السمسم، ويمسح الفائض مع الكرة القطن. غسل الوجه مع فرك التقشير المصنوعة من الطين البنتونيت، الحبيبات الأرض الخشنة والشوفان توالت. يضاف ملعقة كبيرة من فرك الجافة إلى ملعقة كبيرة من اللبن العادي وغسل وجهك مع الخليط. ترطيب الجسم، حسب الحاجة، مع زيت خفيف.

كومبيناتيون سكين تيبس

قد يكون الجلد المختلط الزيتية في بعض الأجزاء، مثل منطقة "T"، التي تمتد عبر الجبين وأسفل وسط الوجه، وتجف في مناطق أخرى. قناع من الشوفان المدلفن، اللبن والعسل يساعد على استعادة توازن الرطوبة على الجلد. ومنظف معتدل المصنوع من الماء المقطر، الألوة فيرا والغليسرين النباتي وكذلك زيت فيتامين E تجفيف بقع الزيت دون الإفراط في تجفيف الجلد. ترطيب يوميا، حسب الحاجة، مع زيت نباتي خفيف.