حقائق عن التدريب الفاصل
جدول المحتويات:
إذا كان هناك طريقة سحرية للعمل بها، وهذا هو عليه. انها قابلة للتكيف لجميع المستويات، مفيدة بشكل استثنائي لفقدان الوزن، وتعزيز الأداء واكتساب القوة. ويستغرق وقتا أقل. مفهوم هيت، أو عالية الكثافة الفاصلة التدريب بسيط. التبديل ذهابا وإيابا بين رشقات نارية متفجرة من زيادة كثافة والراحة النشطة. وقد استخدم الرياضيين لسنوات لتحسين القدرة على التحمل. يستخدم كمال الاجسام بشكل حصري تقريبا خلال مرحلة القطع قبل المنافسة. يمكنك استخدامه لمجرد عادي تبدو جيدة في الجينز نحيل في وقت أقل.
فيديو من اليوم
إذا كان هناك طريقة سحرية للعمل بها، وهذا هو عليه. انها قابلة للتكيف لجميع المستويات، مفيدة بشكل استثنائي لفقدان الوزن، وتعزيز الأداء واكتساب القوة. ويستغرق وقتا أقل. مفهوم هيت، أو عالية الكثافة الفاصلة التدريب بسيط. التبديل ذهابا وإيابا بين رشقات نارية متفجرة من زيادة كثافة والراحة النشطة. وقد استخدم الرياضيين لسنوات لتحسين القدرة على التحمل. يستخدم كمال الاجسام بشكل حصري تقريبا خلال مرحلة القطع قبل المنافسة. يمكنك استخدامه لمجرد عادي تبدو جيدة في الجينز نحيل في وقت أقل.
