أعراض الأنف البارد والباردة

عندما تنخفض درجة الحرارة، من الطبيعي أن تشعر القدمين واليدين والأنف بالبرد قبل أجزاء أخرى من جسمك. وذلك لأنه يستغرق وقتا أطول للدم لتعميمها على هذه المناطق، وخاصة في الظروف القاسية عندما يتركز على الأعضاء الحيوية للحفاظ على الحارة. ومع ذلك، إذا كان قدميك وأنفك يشعران بالبرد باستمرار، حتى عندما يكون دافئا في الخارج، قد يكون لديك حالة أساسية، مثل ضعف الدورة الدموية، أو في الحالات الأكثر خطورة، قضمة الصقيع، يقول موقع الألم القدم شرح. إذا لم يتم علاج الأعراض الخاصة بك عن طريق تدابير بسيطة، مثل الخروج من البرد وارتداء الملابس الدافئة، يجب عليك طلب المشورة الطبية على الفور.

فيديو لليوم

أسباب الأنف والقدمين الباردة

هناك مجموعة متنوعة من الأسباب التي قد تجعل الأنف أو القدمين باردة، تتراوح بين واضحة وسهلة التركيب جدي. السبب الأكثر شيوعا هذه الأجزاء من الجسم سوف تشعر بالبرد هو التعرض للطقس البارد أو الرطب. كما سبق شرحه، فإن جسمك حماية الجذع من الظروف الباردة أولا، وانخفاض تدفق الدم هو ما يجعل أطرافك برودة من، على سبيل المثال، معدتك أو الصدر. إذا تعرضت للطقس البارد للغاية لفترة طويلة من الزمن، يمكن أن تكون القدمين والأنف بين الأجزاء الأولى من الجسم لتطوير فروستنيب أو قضمة الصقيع. هذا هو عندما تشكل بلورات الثلج في الطبقة الأولى من الجلد، وهو فروستنيب، أو حتى أعمق، قضمة الصقيع، والتي يمكن أن تسبب ضررا دائما للأوعية الدموية، ويقول موقع إميديسينهيلث. كما أن قدميك وأنفك ستكونان أكثر برودة إذا كنت تعاني من ضعف الدورة الدموية أو حالة من أمراض القلب. وذلك لأن هذه الظروف تعني نظامك أقل فعالية في ضخ الدم إلى الأطراف. مشاكل الغدة الدرقية هي سبب آخر للأقدام الباردة والأنف لأن هذه الغدة تنتج الهرمونات التي تساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم الخاص بك، ويقول موقع الخدمات الصحية الوطنية خيارات الخدمة الصحية الوطنية في المملكة المتحدة.

الأعراض الشائعة

الأعراض الأولية للأنف الباردة والقدمين الباردة هي، بالطبع، هذه المناطق تشعر بالبرد أكثر من بقية جسمك. ومع ذلك، مع مرور الوقت، قد تجد أن الأنف والقدمين تبدأ في الرتعشة أو تصبح خدر، تأخذ على مظهر أحمر ويشعر حكة أو كما لو أنها تحرق، ويقول موقع إميديسينهيلث. في الحالات الأكثر خطورة، عندما يكون تداول الفقراء بشكل خاص، قد تتحول المناطق الزرقاء، وإذا كنت تعاني من فروستنيب أو قضمة الصقيع، وسوف تظهر بيضاء و شمعية.

العلاج

من المهم أن تحاول فقط علاج المنزل من الأنف والقدمين الباردة إذا كانت الأعراض خفيفة. إذا كنت تظن أن أعراضك ناتجة عن حالة صحية كامنة أو التعرض الشديد للبرد، اطلب المساعدة الطبية على الفور.في الحالات الأقل خطورة، يجب أن يشمل العلاج الأولي التأكد من أن المناطق المتضررة نظيفة وجافة ومن ثم تطبيق الدفء، وفقا لموقع إميديسينهيلث. في حالة القدم الباردة، زوج جيد من الجوارب والنعال وعادة ما تفعل خدعة ودافئة - ولكن ليس الساخنة - ضغط سوف نرى أنفك. لتجنب حرق نفسك، من المهم للغاية أن لا تجعل الماء يغلي الساخن، حيث أن أجزاء الجسم المتضررة من المرجح أن تكون خدر وربما لا تسجل درجات الحرارة بدقة، ويقول موقع إميديسينهيلث. عندما تعود المنطقة إلى اللون العادي، يمكنك إزالتها من الحرارة، جافة تماما وتغطية مع الملابس الدافئة.