أفضل طريقة لأخذ علامات الإمتداد في الكتف

وعلى الرغم من امتداد علامات يمكن أن تظهر على الجسم في أي مكان في الجلد وقد امتدت أكثر من اللازم، فإنها يمكن أن تكون مزعجة خصوصا في الكتفين. هذا لأنهم أصعب لتغطية وتميل إلى أن تكون مرئية عند ارتداء تي شيرت. كمال الاجسام المعرضة بشكل خاص للعلامات في هذا المجال بسبب التوسع السريع في الأنسجة العضلية. على أي حال، هناك طرق للتخلص من علامات التمدد على الكتفين.

فيديو اليوم

الخطوة 1

رفع الأوزان المعتدلة بدلا من الأوزان الثقيلة. بينما الميل الأولي الخاص بك قد يكون لرفع الأوزان الثقيلة لمعظم ما يصل في أسرع وقت ممكن، وبذلك يمكن أن يسبب بشرتك لتمتد بسرعة كبيرة ويؤدي إلى علامات التمدد. بدلا من ذلك، رفع الأوزان أخف وزنا ولكن القيام بعدد متزايد من التكرار.

الخطوة 2

اطلب وصفة طبية ل ريتين-A من طبيب الأمراض الجلدية. هذا الدواء هو كريم ويمكن تطبيقها مباشرة على الكتف تمتد علامات لمساعدتهم على الذهاب بعيدا. تطبيق هذا الكريم مرة واحدة يوميا للحد من احمرار وتحفيز إنتاج الكولاجين، والتي يمكن أن تساعد حتى خارج نسيج من علامات التمدد. هذا يعمل بشكل أفضل على علامات تمتد أحدث.

الخطوة 3

خذ علاجات الليزر لتحفيز إنتاج الكولاجين تحت سطح الجلد. وسيتم استخدام ليزر غير الجر لتشجيع علامات التمدد لتتلاشى دون إصابة سطح الجلد. كما كنت تسليط الطبقات العليا من الجلد مع مرور الوقت، فإن الطبقات العميقة تظهر من خلال و تظهر نسيج محسن.

الخطوة 4

خذ علاجات ليزر إكسيمر لتغيير صبغات التمدد الكتف. هذا الليزر سوف يحفز إنتاج الميلانين في علامات التمدد الخاصة بك ومساعدة كبار السن، تمتد علامات تمتد الأبيض مع الجلد المحيطة بها.