بيبيبيل تشيس نوتريتيون

قامت شركة بيل غروب في فرنسا بتسويق الجبنة البسيطة بابيبيل في عام 1977. وفقا لموقع بابيبيل، تم بيع ما يقرب من ثلث منتجات بابيبيل دوليا منذ عام 1988. كل خدمة مختومة داخل الشمع الأحمر للحفاظ على نضارة. موقع العلامة التجارية السلطة يصفها بأنها لينة في الملمس ومعتدل.

فيديو لليوم

الاختلافات

هناك خمسة أنواع مختلفة من جبن بابيبيل، وفقا لموقعها على الانترنت: الأصل، بونبل، شيدر، جودة والضوء. التغذية تختلف، ولكن فقط هامشيا، بين كل واحد.

المحتوى

بيبيبيل هو 98٪ الحليب و 100٪ الجبن الطبيعي. تشمل كل خدمة أيضا بعض النباتات النباتية. كل خدمة مختومة الشمع يحتوي على 70 سعرة حرارية. وهو مصدر من فيتامين (أ)، يتراوح بين 2 في المئة من القيمة اليومية الخاصة بك على 2، 000 السعرات الحرارية في النظام الغذائي اليوم للنسخة الخفيفة إلى 10 في المئة في تشيدار. بل هو أيضا مصدر ممتاز للكالسيوم. وفقا لقوة العلامة التجارية، بابيبيل لا يوجد لديه المواد الحافظة المضافة، والتلوين أو النكهات.

>

أهمية

الكالسيوم يبني عظام قوية وتتراوح منتجات بيبيبيل من 10 في المئة من الحصة اليومية لجبنة جودة إلى 19 في المئة في النسخة الخفيفة. يحتاج المراهقون 1، 200 ملغ من الكالسيوم أو أربعة منتجات الحليب يوميا، وفقا لموقع بابيبيل، لذلك هذه وجبة خفيفة الجبن يحصل لهم ربع الطريق هناك. محتوى فيتامين (أ) جيد للرؤية.

مزايا

إذا كنت على نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، بيبيبيل هو وجبة خفيفة مثالية لأن أيا من الإصدارات لديها أي الكربوهيدرات. إذا كان هدفك هو إضافة شيء أكثر صحة من المعجنات أو الكوكيز إلى مربع الغداء طفلك، بابيبيل هو مثال للراحة، ملفوفة بالفعل ومختومة في الشمع الخاصة بها والبلاستيك تغطي.

تحذير

لسوء الحظ، 45 من 70 سعرة حرارية لكل وجبة في بيبيبيل نسخة شيدر خفيفة خفيفة تأتي من الدهون. الدهون المشبعة تشكل 3 غرام من تلك الخدمة لمدة 15 في المئة من القيمة اليومية إذا كنت تستهلك 2000 سعرة حرارية في اليوم. هذا الكثير لما يصل إلى عدد قليل من لدغ من وجبة خفيفة. كما أنها مرتفعة في الكولسترول مع 20 ملغ ل 7 في المئة من 300 ملغ يجب أن تقتصر نفسك على كل يوم على 2، 000 من السعرات الحرارية في النظام الغذائي اليوم. محتوى الصوديوم هو 140 ملغ أو 6 في المئة من الحصة اليومية لنظام غذائي صحي.