ما هي أسباب بذور الذرة؟

تطوير الذرة والجلد هو طريق بشرتك في محاولة لحراسة نفسها من الإجهاد والوزن والمقاومة. الذرة تتطور عادة بسبب الأحذية المناسب بشكل غير لائق. الذرة الذرة، كما يوحي الاسم، هو صغير، جافة وقاسية تشبه البذور نتوء التي يمكن أن تتطور في أي مكان على القدم ولكن عادة للملوثات العضوية الثابتة على الكرة أو كعب القدم. يمكن منع الذرة البذور عن طريق إزالة مصدر الضغط. الذرة ليست خطيرة وتتطلب العلاج فقط إذا كانت مزعجة.

فيديو لليوم

احذية

على الرغم من أن السبب الدقيق لذرة البذور غير معروف، فإنها غالبا ما تتطور عندما يكون الجلد جاف. عندما لا تناسب الأحذية بشكل صحيح أو عندما تلبس الأحذية ذات الكعب العالي، فإنها تطبق الضغط على مناطق معينة من قدمك. الأحذية التي هي فضفاضة جدا قد يسبب قدميك للضغط باستمرار ضد الحذاء. في بعض الحالات، خط خياطة داخل الحذاء قد يهدئ قدمك.

الجوارب

يمكن أن تتعرض قدميك للاحتكاك غير الضروري إذا فشلت في ارتداء الجوارب مع الأحذية والصنادل. ارتداء الجوارب أو الجوارب الضيقة جدا أو التي لا تناسب قدميك قد يؤدي أيضا إلى مشاكل مثل بذور الذرة.

حركة الإجهاد

قد تتطور بذور الذرة من الضغط والوزن الناتج عن الحركات المتكررة مثل المشي على سطح مائل أو الوقوف أو المشي على سطح صلب مثل الخرسانة لفترة طويلة. في بعض الأحيان تكون بذور الذرة بسبب أنماط المشي غير متوازنة. وهذا قد يؤدي إلى ضغط موزعة بشكل غير متساو على القدمين، ويشار إلى المشية أو تشوهات الميكانيكا الحيوية.

تشوهات القدم

يقول مايو كلينيك تشوهات القدم، مثل الأورام (عثرة غير طبيعية عظمية تشكل على المفصل في قاعدة إصبع القدم الكبير)، هامرتو (عازمة القدم في المفصل الأوسط، بحيث يشبه المطرقة) و نتوءات العظام (الإسقاطات العظمية التي تتطور على طول حواف العظام)، قد تخلق فرك مستمر في الحذاء الخاص بك.