بيت شرب والغذاء ما هي فوائد مكملات الفيتامين النباتية الخضراء؟

ما هي فوائد مكملات الفيتامين النباتية الخضراء؟

جدول المحتويات:

Anonim

الخضار الخضار مكملات الفيتامينات هي منتجات المكملات الغذائية التي صممت كدعم التغذية لنظامك الغذائي اليومي. يتم تقليل المواد الغذائية إلى شكل مسحوق، جنبا إلى جنب وتعبئتها كبسولة، أو قرص. هذه المكملات الغذائية توفر التغذية الغذائية القائمة على كامل أن يفيد جسمك.

فيديو اليوم

أنواع

الخضروات الخضراء فيتامين المكملات الغذائية عموما مصنوعة من السبانخ، القرنبيط، سبيرولينا، الشوفان العشب، عشب القمح، مسحوق الطماطم، مسحوق البنجر، التفاح الألياف و البروبيوتيك لدعم الاستيعاب. كل هذه الأطعمة غنية بالألوان، مما يدل على المحتوى الغذائي الغني لكل منهما. توفر الأطعمة الخضراء على وجه التحديد كميات وافرة من الفيتامينات K، A و C، وكلها لدعم قوة المناعة وحماية المضادة للأكسدة ضد الضرر الجذور الحرة. هي معبأة هذه الأطعمة السوبر مع الفيتامينات والمعادن والألياف والمغذيات النباتية التي تعمل معا لدعم الجسم السليم.

>

أهمية

الخضروات الخضراء فيتامين ملاحق معارض النشاط المضاد للأكسدة قوية، إجراءات التطهير وخصائص دعم القلب والأوعية الدموية، وفقا للدراسة، "البحوث السريرية: الصهارة الخضراء يساعد انخفاض لدل الأكسدة والنشاط الراديكالي الحرة في الدم، وتدعم مستويات طبيعية من الكولسترول. " وهذا يعني أن يتم دعم جميع وظائف الجسم مع تكملة نوعية من الفيتامينات النباتية الخضراء.

الوقاية / الحل

استخدام المكملات الغذائية النباتية الخضراء يقدم مجموعة متنوعة من الفوائد، من زيادة وظيفة المناعة، ومكافحة الشيخوخة، والهضم الأمثل، والجلد واضحة، والهرمونات المتوازنة، وانخفاض الرغبة الشديدة للحلويات، واضحة وسلامة القلب، وتقترح وزارة الزراعة الأمريكية. كما أن المكملات الغذائية للفيتامينات الخضراء تزود الجسم بالمغذيات التي يحتاجها للعمل في أفضل حالاته، بالإضافة إلى تخفيض الأطعمة غير الصحية والممارسة اليومية.

وظيفة

الأخضر الخضار فيتامين مكملات العمل مع الكيمياء الطبيعية من الجسم لدعم صحة القلب والأوعية الدموية، صحة الجهاز الهضمي والقوة المناعية. المغذيات النباتية داخل هذه الأطعمة الملونة هي الكاروتينات، الفلافونويدات والايسوفلافون. العديد من فيتوس موجودة، ولكن العلم يدرس لهم ومحاولة تحديد آثارها على الصحة، وفقا ويليام سيرز، طبيب الأطفال والمؤلف مع الموقع اسأل الدكتور سيرز. ويزعم أن هذه فيتوس لتعزيز مناعة، ومحاربة الضرر الجذور الحرة ومساعدة القلب والعقل.

إكسيرت إنزيت

تم العثور على الكلوروفيل، الذي يحتوي على الجزء الأخضر من النباتات، وهو غني بالمكملات النباتية الخضراء، للمساعدة في تجديد الكبد، والتئام الجروح، ومنع الشيخوخة المبكرة، وإطالة الشباب، وربما دعم علاج السرطان، وفقا لتقرير عام 2008 من رودريك داشوود، "خصائص تشيموبريفنتيف الكلوروفيلز نحو الأفلاتوكسين B1: استعراض بيانات أنتيموتاجنيسيتي و أنتارسسينوجينيسيتي في تراوت قوس قزح."الشعير العشب هو آخر من الأطعمة الخضراء السوبر المستخدمة في هذه جميع المكملات الغذائية الطبيعية.العشب الشعير هو مصدر الكلوروفيل ويدعم الجهاز المناعي في الجسم ويساعد مع التطهير وصحة القلب والأوعية الدموية، ويدعم البحوث من دراسة" الأبحاث السريرية: الشعير العشب يدعم وظيفة القلب والأوعية الدموية. "