سكر شراب القيقب مجانا نوتريتيونال فاكتس

خدمة قياسية من شراب القيقب خالية من السكر هو ملعقة كبيرة. هذا هو بديل صحي لشراب القيقب العادية، والذي يحتوي على الدهون والسكر والمزيد من السعرات الحرارية.

فيديو اليوم

السعرات الحرارية والدهون

لأن الشراب هو خال من السكر، إلا أنه يحتوي على 9 سعرة حرارية ولا الدهون في 1 ملعقة كبيرة. نفس الكمية من شراب القيقب العادية لديها حوالي 52 سعرة حرارية و. 04 غرام من الدهون.

الكربوهيدرات

لا يوجد أي نوع من الكربوهيدرات المعروفة من شراب القيقب الخالية من السكر. وتتراوح ماركات أخرى بين 5 و 12 غرام من الكربوهيدرات. شراب القيقب العادية لديها حوالي 13. 42 غرام من الكربوهيدرات، وهو 4 في المئة من الموصى بها يوميا تناول الكربوهيدرات.

الصوديوم

شراب القيقب خالية من السكر لديها أكثر الصوديوم من شراب القيقب العادية. شراب خالية من السكر يحتوي على 28 ملغ من الصوديوم وهذا هو 1 في المئة من تناول الصوديوم اليومي الموصى بها على أساس النظام الغذائي 2، 000 السعرات الحرارية. وهناك خدمة من السكر القيقب العادية لديها حوالي 2 ملغ من الصوديوم.