نيسكويك حليب الشوكولاته قائمة الحقائق التغذية
جدول المحتويات:
الحليب المنكه يحتوي على نفس العناصر الغذائية والحليب غير المنكهة. وفقا لمجلس الألبان الوطني، والحليب المنكه هو بديل مستساغ أن يساعد على ضمان الأطفال تستهلك كميات كافية من الكالسيوم كل يوم. الشاغل الرئيسي فيما يتعلق بالحليب المنكه هو محتواها من السكر. في المتوسط كل 8 أوقية من الحليب المنكهة يحتوي على 56 سعرة حرارية أكثر من نظيرتها غير المنكهة. الحليب المنكه مع نيسكيك يجعل الحليب جذابا للأطفال وأولئك الذين من شأنه أن تخطي الحليب بخلاف ذلك، والأصناف المحصنة المغذيات توفر الفيتامينات والمعادن إضافية.
فيديو اليوم
مسحوق
نيسكيك شوكولات بودر يباع في حاويات متعددة الأغراض. لصنع حليب الشوكولاتة، مزيج 2 ملعقة كبيرة. من مسحوق مع ما يقرب من 1 كوب من الحليب. A ملعقة كبيرة 2. خدمة مسحوق نسكويك يحتوي على 60 سعرة حرارية، 5 منها تأتي من الدهون، 0. 5G من الدهون وليس الكولسترول. كل خدمة تحتوي أيضا على 30mg من الكوليسترول و 14 غ من الكربوهيدرات. يوفر نسكويك 10 في المئة من أوسدا الموصى بها بدل اليومي من الكالسيوم وفيتامين C وفيتامين B6 والبيوتين والنحاس والزنك والمنغنيز.
شراب
تباع في زجاجات سهلة الضغط، يمكن خلط شراب الشوكولاته نيسكيك مع الحليب لصنع حليب الشوكولاته، أو يمكن استخدامه كعنصر آيس كريم أو حلوى. كل 1 ملعقة كبيرة. خدمة تحتوي على 50 سعرة حرارية، 0g من الدهون، لا الكوليسترول، 30mg من الصوديوم و 13 غ من الكربوهيدرات. على عكس مسحوق محصنة، شراب نيسكيك يوفر القليل من التغذية إضافية. أنه لا يحتوي على فيتامين (أ) أو C، لا الكالسيوم إضافية ولا الحديد.
جاهزة للشرب
تقوم نسكويك أيضا ببيع المشروبات المخلوطة. يحتوي على 8 أوقية من نيسكيك حليب الشوكولاته قليل الدسم نيسكيك الكالسيوم يحتوي على 170 سعرة حرارية، 2. 5G من الدهون و 10 مغ من الكولسترول. كل خدمة لديها أيضا 29G من الكربوهيدرات، 8G من البروتين، 160mg من الصوديوم و 400mg من البوتاسيوم.
حليب الشوكولاته المحتوي على الكالسيوم 100 حبة من الكالسيوم يحتوي أيضا على 10 ملغ من الكوليسترول و 8 غ من البروتين، لكنه يحتوي على سعرات حرارية أقل من 100 سعرة حرارية لكل وجبة، ويحتوي على 2 غم من الدهون و 140 مغ من الصوديوم و 13g من الكربوهيدرات الكلية. هذه الصيغة المضافة لا السكر لا تحتوي على البوتاسيوم.
في 180 سعرة حرارية لكل 8 أوقية، نكهة مزدوجة الشوكولاته يحتوي على 10 سعرات حرارية أكثر من الحليب الشوكولاته قليل الدسم الأصلي. فإنه يوفر نفس الكمية من الكوليسترول والبروتين كما الأصلي وغير سكر المضافة أصناف، لكنه لا يحتوي على 530mg من البوتاسيوم.
